【#不要仗着年轻一直熬夜#】尽管总在强调熬夜的危害，但总有人一到晚上就越熬越来劲。当你熬夜时，身体会如何报复你？来看看熬夜的“好处”[doge]
1.做人更稳重
长期熬夜，代谢紊乱，能量消耗减少，长胖无法避免，显着就更“稳重”了。
2.变得更成熟
长期熬夜会让脸色变得晦暗，易长出皱纹褐色斑，看上去会更老一些、更成熟一些。
3.生活更节省
熬夜会让中枢神经紊乱，局部血液循环不畅，头发掉的比较多、长的比较少，这样就省洗发水，更省钱了。
4.变得更自信
熬夜玩手机让视力模糊，也看不到自己脸上因为熬夜长出来的痘痘和色斑，人就更自信更阳光了。
5.人生变得更简单了
长期熬夜让记忆力变差，好多事可能一转眼就忘了，很多烦恼也就忘了，人生从此变得更简单了。
6.为医学事业做责献
只要努力坚持长期熬夜，免疫力下降，各种病找上门，迟早能为医学做贡献。
7.预防老年痴呆
常熬夜可以有效阻止活到老年，自然也不必担心老年痴呆了。

：
1.倪妮和baby其实她俩算不上关系多好的真朋友，但两人都是体面人，会维护好表面上的交情。

2.王嘉尔目前没有女朋友。

3.魏大勋脑子挺活的，早期合作时还能帮着想点子，也提了些有效建议，但越到后面这种情况就越少见了，有时还会传出不配合被媒体吐槽的消息。

4.黄宗泽主演的港剧《法证先锋5》作为台庆剧预计十一月左右播出。

5.谢霆锋不想让孩子上综艺赚钱。

有压力要释放

生气越大，越伤身体，不要图一时的嘴瘾，就发大火生大气，人活一辈子总会有不如意的时候，不要总把郁闷的情绪放心上，自己能解决的事情就想办法解决，自己觉得能放下的东西就放下，万事不要拖，越拖越麻烦，把话说明白好让心情爽，把事做明白好让生活静，避免一切内耗，舒缓一切压力，放掉负面情绪，身心愉悦起来，何来怨气缠身。

我们的心很小，应该装一些美好的事物在里面，不要在有限的空间里，装一些不美好的事物，要定期清一清负面情绪，要让美好的事物润一润我们的内心，内心有活力，不怕风雨骤，在纷杂的社会中没有一颗平静的心，就很容易惹祸端。

有压力要释放，不要堵心里，要不然很容易伤到自己，自己的命自己管，自己的身体自己顾，努力活在当下，笑对每一天。