#宝宝的小情绪#【养生大拌菜】把洗净的蔬菜用手撕成大块，放入一个大容器内；取一个小碗，先倒入一点酱油，再倒入醋，醋和酱油的比例是4：1，再加入少许的盐、糖、香油，最后倒入蒜末，搅拌均匀。把调好的味汁浇到蔬菜上，拌匀；取小锅，倒入适量油，一半香油一半色拉油，烧热后浇到拌好的大拌菜上再搅拌一下。

拉宝
上午安葬完你回来后我看着你的照片又哭了一次，还是无法相信你就这么没了…前天你还生龙活虎的啊，也是我第一次真正体会到了生命的脆弱，你总是没啥安全感，总爱躲在上方有遮蔽物的地方趴着，我的琴凳，书桌，客厅的茶几下，整个家到处都是你的影子，还有你喝水的小碗里的水，睡过的小毯子和你不喜欢的小枕头都静静的放在那…仿佛你只是在宠物店洗澡没回家
每次开房门看到你不在客厅静静的看着我，我第一次觉得这个家这么空荡荡，我真的害怕时间久了我会忘记和你的点点滴滴，和你看向我的眼神，不知道现在你在那边还好吗？睡醒了吗？今天下了很大很大的暴雨，是你难过了吗？我再也抱不到你了，我从昨晚就开始特别怀念那个感觉，回到家也不会永远有你迎接的叫声了，这一切我真的好不适应
下葬时给你身上撒了金沙粉，你一定要投胎回来，我们还要再相遇像七年前那样我还有很多很多话，很多很多事想对你说，和你做

心是小小的碗

《林 林   编译》

一只大碗和一只小碗，很久很久没有人用它们来盛水了，他们舔着自己干裂的嘴唇，焦躁不安。

它们前面有一个盛水的容器，但瓶口只能容下小碗。大碗沮丧地想，看来我是没有办法喝到水了。就在它一筹莫展时，小碗说，我可以帮你。

小碗去盛水，先把自己盛满了，然后倒进大碗里面，来来回回倒了好几次，才把大碗装满。大碗喝饱了，而小碗在给大碗倒水的过程中，身上的裂痕都被水浸泡着，它滋润了，无比鲜活，不知不觉间自己也喝饱了。

一颗能给予别人以帮助的心灵，就是那个小碗，它在帮助别人的过程中，自己同样得到了它自己的水——快乐和满足。

每个人的心都可以是那样一只小小的碗。
小小的碗，盛着小小的善，在尘世幸福地走动。