谨以白头之约，书向鸿笺，好将红叶之盟，载明鸳谱运动——以自然之道，养自然之身「長路携手，歲月悠悠」你的善良，必须带点锋芒，否则等于零以前听歌，懵懂无知，听的是旋律；后来听歌，年少轻狂，听的是歌词；现在听歌，爱恨情仇，听的是故事；以后听歌，喜怒哀乐，听的是自己不必纠结当下，也不必担忧未来。人生没有无用的经历，所以我们一直走，天一定会亮宵夜，不仅是一日三餐之外的犒赏，还是对昼夜滋味的依依不舍别让生活耗尽了你的耐心和向往，你还有诗和远方，排骨和汤，虾和蟹黄，炸鸡和脆皮肠镜子是骄傲的酿造器，同时也是自满的消毒器 ——夏目漱石一个人需要的东西愈少，他的幸福就愈大；一个人的愿望愈多，他的自由就愈少 ——高尔基夜将烟火，望星河生活如此多娇，愿你怎么吃也不长膘能融入你生活的运动，就是最好的运动方式果真，传奇有多动人，真相就有多惨淡——李筱懿人总是这样，长发时想剪短发，短发时却想留长。小时候总想长大，长大了才发现还是当小朋友最舒心告别昨日，告别浮躁，告别懒惰！真正能够拯救你的，只有自己！飞不起来，那就全力奔跑；跑得不快，那就早点出发！再勇敢一点！再用心一些！向着更好的自己，出发！衡量一个人的成功标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力 ——巴顿将军好朋友简简单单，好情谊清清爽爽，好缘分永永远远 https://t.cn/R2Wxe83

我经常不敢相信自己已经快奔三了，身边的人都在往前走，恋爱，结婚，谈婚论嫁，或者迈向更高的台阶，做喜欢的事，做更好的自己。只有我好像还停留在以前的时光里，喜怒哀乐仍然在我的脸上。时间让我涨了年岁，却好像没让我成为一个合格的大人。
就连跑步也是，一年前我的配速还在5分钟，即使21公里，平均配速也在6分钟，然而现在，6分半的配速已耗尽我所有的力气，村上春书说当你跑步时你在思考什么……
或许该让自己沉浸下来，做些事了

文化频道上新了~《诗画美酒》~
古往今来，文人侠士无不爱酒。李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠。
酒，在中国文化中占有一席之地。在文人雅士的诗词中都有酒的现象。“对酒当歌，人生几何。”“诗句乱随青草落， 酒肠俱逐酒庭宽。”“葡萄美酒夜光杯， 欲饮琵琶马上催。 ”“红泥小火炉，绿蚁新焙酒。”等
融入诗画美酒，探听书海里的喜怒哀乐。