2022+5+14
炸货+拌饭，
上午与诺儿不在外界就餐一大碗拌饭，
下午运动消化过多的热量

2022+5+15
上午吃炸货+拌饭，
晚上 煎鸡蛋+蒸辣椒
今日去恐龙乐园 倒车带着个不懂事的人就会非常麻烦，
到了闭园了的时间，不可以观赏，只可以偷偷钻进去小孩子们自己进去玩没有问题，大人不太喜欢钻洞玩，适合小孩子偷偷钻洞玩

20225+16 晴，
自制的养乐多杨枝甘露路饮品+炸牛排
+拌饭+米糕

早上跳蚤市场淘宝呗，
上午陪诺儿不去医院，下午继续消耗热量

2022+5+17，
咖啡+拌饭+鸡排串，
海带汤+米糕

2022*5+18，小雨
拌饭+鸡排串，海带汤+苺莓杨枝露露+咸菜
上午医院，中午吃饭散步，
下午午睡后继续出门在外减肥，
买了优惠期间的小内衣和t，
也就是漂亮的减重小目标
，减重成功了，就可以穿在身上了，
备忘录就是这个每天挂在眼前的尺码小的目标衣服，
每时每刻都提醒每天每天的陪伴提醒
应该不会忘记少吃不吃和多动一动这些事情
，很多时候是放纵自己，因为食欲和萎靡会战胜自己的努力减肥的决心
我希望输的不是我，

2022+5+19，晴转雷雨，星期四
莓莓杨止甘露，
鱼饼+炸糕+排油片
高丽菜+鲅鱼+排油片
早赶集，上午医院，中午午睡，下午逛夜市傍晚暴雨雷电交加，
晚上做减肥懒人机运动，

姥爷今年90岁高龄，于5月11日故去，近两年有点老年痴呆，时而清醒、时而糊涂，30多年前姥姥病逝，他一个人独自生活了很久，印象中这是一个勤劳，节俭，倔强，瘦小又善良的老头，小时候每次去我家都在隔壁小卖部给我买两口袋零食，他在建筑队一手好活舍得给我买吃的，那个年代小卖部的零食对我就是奢侈品了。后来长大了我一直忙着读书，工作，走出了那个落后的小村庄，近两年成家生娃每次去他那里都是急匆匆，不太用心，近段日子我和老公闹矛盾完全忽略了家里的事情，五一前后我听说他不太吃东西了，匆忙回去两次，也没买啥东西，看到他骨瘦如柴的身体，我既害怕又心疼，每次去他那里买的东西他就留一小点，他不愿意占子女便宜，其他都再回过去，我结婚他也没有吃酒席，在我的记忆里他逢年过节很少去儿女家吃饭，从来不给人家添麻烦，这两年，我妈总是说姥爷脑袋不清醒了，老是往一边跑，一天跑十几趟，招人烦啊，磕的到处是疤，他多孤独啊，没人诉说，他什么都懂，他记挂着我那辆报废的车，因为车祸家中经济受损，我也拖到年纪很大才结婚，这个五一我终于重新拥有了车，还没来得及告诉他。我收到他去世的消息，因为和老公闹别扭，自己带着四个多月的孩子也没回去见最后一眼，我希望他老人家原谅我，原谅我的敷衍，不懂事，以后不再纠结于婚姻琐事，为值得的人做值得的事，您一辈子省吃俭用，勤劳付出，为孩子操碎心，倔强善良，走的时候也没让子女操心，老天会善待您的，我可怜的姥爷，您编的一手好筐，还没把这个绝活教给我们，我新买了两床棉被，为什么没拿给您，您最后还睡着好多年前的破棉被

王菲49岁生日，王菲没有像其他明星那样提前庆生，而是一直忙着录节目充实自己，其实王菲不太重视自己的生日，如果没有外界的力量，她自己的话可能就把生日忘了。
当天，王菲身穿一身黑色休闲衣现身KTV庆生，有很多行内圈外的朋友都来给王菲庆生。可是王菲的正牌男友谢霆锋没有现身KTV为王菲庆生，反而是前夫李亚鹏带着女儿李嫣来了。但是王菲最近相处的对象男友谢霆锋却缺席，当场的人都挺尴尬的。不知道谢霆锋知道了这件事情之后会作何感想？
从照片中可以看出李亚鹏似乎在说着什么，而王菲似乎想打断，不过被窦靖童捂住了嘴。看样子和这个后爸的关系比亲妈都好。网友不得不感叹：该来的没来，不该来的却来了，不知道霆锋看到自己媳妇和前夫一起庆生会不会想打人呢？
在之前李亚鹏就有参加过鲁豫的这个节目，而如今就是第二次登上了这个节目，在这节目当中李亚鹏就爆出了自己和王菲之前的过往回忆，时隔五年李亚鹏再谈王菲，自爆出离婚真正原因。在节目中说出了自己当初是很不懂事的，行为非常的稚嫩，当初想象过的是非常的完美，想象着自己可以干出一番事业，闯荡出一片天地，其实李亚鹏在经营事业之前就是干着演员的，在演绎事业这个方面李亚鹏其实也出演过很多的戏，所以呢才认识了乐坛的王菲，之后和王菲结婚之后才正式不干娱乐，踏入到商业当中。
关于王菲和谢霆锋的故事，可谓是从没有停止过，多年以来的诸多分分合合，使得二人一直颇受大家的关注，从早前的二人相恋开始，每一桩每一件都可谓是演娱乐圈掀起过轩然大波，而二人的关系也是远远没有就此止步，反而是越发的纠缠不休。
谢霆锋和王菲旧情复燃，兜兜转转又走到了一起，这样的事情相信比看电视剧还要精彩，而谢霆锋也是对王菲真爱，两人在一起后，多次在众人的面前维护王菲的形象，如果要评选娱乐圈恋人排行榜的话，相信两人也应该能够入榜，这也是一件好幸福的事情。可能两个人最终能走到一起都是天意吧，原本两个人就应该结婚生子了，没想到中间有这么多的小插曲，不过兜兜转转之后两个人又能重新在一起，不管以后发生什么也祝福他们两个。