#虞书欣[超话]##仙魔下凡追剧中# Day3
虞书欣小兰花~我҈的҈心҈❤҈️҈澎҈湃҈҈҈ ҈飙҈快҈的҈心҈脏҈跳҈҈怦҈҈怦҈҈ ҈҈我҈神҈魂҈颠҈倒҈҈ ҈躁҈动҈的҈心҈❤҈️҈在҈放҈鞭҈炮҈҈ ҈҈神҈魂҈颠҈倒҈҈ ҈҈迷҈恋҈着҈你҈

夏日最消暑的饮品酸梅汤

不仅生津止渴,健脾开胃,还可调理多种疾病‼️
食材:乌梅➕陈皮➕洛神花➕甘草➕桂花➕山楂➕薄荷➕桑椹
核心功效:1️⃣解暑

2️⃣开胃

3️⃣抗疲劳

4️⃣降肝火

5️⃣安蛔止痛

6️⃣止咳

7️⃣止泻
❤️营养价值
酸梅汤主要含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、枸缘酸、糖类、谷甾醇、碳水化合物、维生素C、维生素E、维生素A、维生素B2、铁、磷、镁、锰、锌、铜、钾、钠、视黄醇等成分。
⚠️不宜人群:胃酸分泌过多者,糖尿病患者
这个季节的下午茶非酸梅汤莫属生津止咳,酸甜解暑,改善脾胃功能,告别沉闷的午后神器。关键是真材实料,自己煮健康又美味


有些好心疼自己的文案句子

我只有一次勇敢
2️我们不为小爱低头
3️打开你的心扉来应对艰难的日子
4️爱自己❤️
5️我的花也会开放,生活也会拥抱我
6️整理自己。你太累了
7️在最幸福的年龄过着精彩而迷人的生活
8️不自卑很难,但我永远爱我自己
9️做自己不是很好
和自己一起成长是一件很酷、很严肃的事情#头像##高清壁纸##朋友圈背景图#


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