#包罗万象[超话]#民间谚语精选

水滴石穿，坐食山空。

刀不磨要生锈，人不学要落后。

光说不练假把式，光练不说真把式，
连说带练全把式。

不怕不赚钱，就怕货不全。

不怕不识货，就怕货比货。

岁寒知松柏，患难见交情。

怕走崎岖路，莫想攀高峰。

成家犹如针挑土，败家好似水推沙。

为人不做亏心事，不怕半夜鬼敲门。

超出三界外，不在五行中。

边学边问，才有学问;勤学好问，不怕脑笨。

活到老，学到老，难解的问题日渐少。

每餐八成饱，保管身体好。

吃人家的嘴软，拿人家的手短。

吃五谷杂粮，保不住不生病。

早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老。

饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。

一日练，一日功，一日不练十日空。
日日行，不怕千万里；时时学，不怕千万卷。

知识来自积累，才能在于多学。

顺产日记走一波，预产期10.30号，在家人亲戚朋友月嫂的询问加上自己的不安情绪下，11.11日住院催产，准备水囊加催产针催产。其实一直想剖，医生很好一直建议我顺加上胎儿一直偏小等原因最终还是决定试一下。下午四点水囊催产，这本身就是个小手术，小手术都疼的我腿打圈发抖，真的是年龄越大胆子越小，放完水囊后就感觉肚子不太舒服。大概到晚上六点开始有痛的感觉，差不多到八点变成一个小时左右一次，十点左右开始半个小时不到痛一次，十二号凌晨开始大概十几分钟一次了，迷迷糊糊睡着了也会马上痛醒，痛的时候整个房间就听到我的呼吸声，痛到不能呼吸，老公也被我吵醒了。我开始不停的看时间，几次让老公出去问护士能不能把水囊取出来心里又是想坚持再试试看，护士也是问我想清楚了吗，我又蜷缩着回来。到了凌晨两点左右，开始几分钟一次的阵痛，时间越来越短，我又跑出去问护士大概早上什么时候可以把水囊拿出来挂催产素…然后就开始觉得一直重复阵痛，整个过程不知道怎么坚持到早上四点多，去上了个厕所水囊自己掉下来了，说明宫口已经开了两指了，五点进了待产房。刚开始老公陪我一起进去的，这个时候已经痛到翻白眼吐酸水了，其他话已经不想说了，看到护士就让打无痛求救的状态，护士说要三指才能打，我见过开到三指只是发酸还能吃能蹦的，我是真的每次阵痛都痛到怀疑人生，感觉自己要死了，老公和我说话我也不想理，只让他去找护士给我打无痛，然后就一直检查宫口一直不让打，就这样一直到了早上七点多。我被推进了产房，就像失去了意识，护士和我说什么也听不到，只会说什么时候打无痛[笑cry]，心里想着才两指我就这样用不上力了，我这样的还怎么顺产，但是有一种声音告诉我都痛了这么久了，一定要试试看不然就白痛了，就在此时，旁边来了另一个孕妇，就这样到了八点多，打无痛的医生终于来了，打完还用了镇痛棒，瞬间轻松。吃了点白粥开始喝水，美滋滋的睡了两觉，临床的孕妇也打了无痛。就这样到了十点多。隔壁孕妇已经开了三指自然破水了，我一点没开还有点回缩，然后医生又帮我挂缩宫素人工破水，瞬间又从天堂回到地狱。又过了半个小时，隔壁孕妇已经开全了开始上产台了，我还是原地不动，医护人员又帮我加宫缩素…我又进入了全程除了求救什么都不想说的状态，就这样到了下午一点多，隔壁都生完了，我终于开到了六七指，然后助产士鼓励我说马上可以上产台了，到了下午一点四十五左右开始上产台，医生换了新的镇痛棒，让我用力，刚开始我是完全不听她们说话的，弱弱的问了一句我可以剖腹产吗，助产士就说帮我打电话，然后我又想着再试试看，全程支撑我的就是我已经痛了这么久不能白痛不能在肚子上再留疤的信念。我开始调整自己状态，也许阵痛棒还是有点用的吧，难受的时候开始正确用力，按助产士说的方法和拉臭臭一样用力，然后我很快就拉了臭臭，当时完全没感觉，一点也不会觉得不好意思，助产士们也一直鼓励我，说就是这么用力的，然后我全程拉了好多好多好多臭臭的感觉[笑cry]，助产士会不停的鼓励我，说看到头发了，给我比划有多大，再用力很快就能生下来了。我肺活量很小，每次力气都用不长，就这样，助产士还是很耐心的指导我，纵然我已经不回话，全程处于闭眼神游状态，我只知道我要拉粑粑就对了，我会问她们还要多久，她们也是一直说快了各种鼓励我，让我正确用力。大概过了不知道多久，助产士说宝宝状态不太好了，不快点生就要剖腹产了，让我别乱扭了，这个时候我已经痛到全身扭曲，脸部表情感觉应该是一个个表情包了…我听到宝宝的状况然后尽量按她们说的做…就这么折腾下去。助产士忽然和我说现在开始不用太用力了，吐气就行了，此时我旁边的早已经生完了都推出去了，我知道这么说就说明快了，感觉终于要熬到头了。最后她们让我稍微用一点点力，否则就要严重撕裂，她说她们要是帮我侧切早就生下来了，就是为我以后考虑不要让我挨一刀等等等等，我都听着，尽量按她们说的做。到了下午太阳开始下山了一阵热流，果果终于出生啦…有人说这瞬间是绝望的，我觉得这瞬间喔觉得自己升仙了终于舒坦了，然后就是帮我缝合伤口之类的事情就不说了。反正我生完马上就活了，马上忘了所有的痛，缝伤口的痛也不算什么了，推到房间就下床走路，说个不停了。其他顺产的孕妇走的都没我快，然后第三天可能就因为走的太快伤口开始疼就喜欢躺床上了…接下来就是带娃啦，目前就一个愿望，不堵奶就行！以后的带娃日常，也许会遇到各种问题，希望自己至少在这方面可以自愈而强大。

#健康大武汉#【万米高空上心跳呼吸停止！武汉医生“小针刀”唤醒退休医生】11月23日凌晨，武汉市东西湖区走马岭街中心卫生院的阮晶在从武汉飞往越南芽庄的飞机上听到有人呼救，一位老人躺在座位上，脸色苍白，家属在一旁不停呼喊，老人没有任何反应。
阮晶摸脉发现老人心跳呼吸皆停止。询问家属得知老人有过脑梗塞、心肌缺血病史后，她迅速打开随身提包，拿出小针刀，为老人进行刺血疗法。施治4分钟后，老人眼睛闪动，渐渐有了一丝脉象，并开始出汗，逐渐清醒。阮晶接着为她按摩，做颈椎牵拉，老人开始张口说话。家属下飞机前送来红包致谢，阮晶婉言谢绝。家属辗转找到她的工作单位，为阮晶送上锦旗。@武汉身边事 @湖北医家人