不得不说时间过得真快 迷迷糊糊就过了一年 好像小陶陶才刚出生不久 竟然已经过了一周岁生日
有时候又觉得时间过得很慢 这是我最煎熬 最焦虑的一年 虽然一直在焦躁中度过 但庆幸自己在和抑郁对抗中没有被打败 感谢我妈 无论我遇到什么难题总是想尽一切办法帮我 告诉我不要放弃 往好的地方想 每每想起 无以为报 总是止不住眼泪 感谢我的小陶陶 给了我熬过这一年最大的动力和勇气
成为妈妈之后 总是害怕自己不够努力 不够优秀 没法成为孩子的榜样 给他更多的选择 所以任何一个机会都不想错过 哪怕是为了比赛每晚只睡三四个小时 第二天依然能一边上班 一边继续准备 目标第一步已经达成 正在朝着第二步努力
我想 生活应该也是如此 过程很艰辛 但结果值得期待 上天不会一直辜负努力的人们
最大的愿望是希望我最爱的麻麻和小陶子健康 快乐 希望我和二妹妹的努力终会有所得

好书推荐 |《Why We Sleep》
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浮腻:+关，揪3位宝宋这本好书，一起摆脱睡眠困扰

失眠应该是许多人都困扰的问题吧？
工作压力大、胡思乱想、身体不舒服……
超3亿中国人有睡眠障碍，你是否身在其中？
每个失眠夜都暗藏着健康危机：皮肤老化、肥胖、慢性病、抑郁症、生殖健康、睡眠离婚、癌症、猝死.....解锁大自然赋予我们对抗死亡的特殊能力，一切答案尽在《我们为什么要睡觉》
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还没睡，吃了个普萘洛尔等心率降下来。翻照片看到去年的血淋淋 有点震撼。(？ 我 吞药洗完胃第二天挂完水立马跟妈妈去吃肯德基的传奇人物 没再动手了，有几次难过到不行，想了想一年不能洗三次胃在边缘徘徊好歹忍住了 夏天的话 要想想办法掩盖这些对抗抑郁的“勋章”不过 我不是很在意别人怎么看呢[浮云]