夏天容易暴汗的人，要适当吃点酸的东西。
酸味，补肺还有大肠，比如，乌梅，山药，山茱萸，五味子（含五味，但主要是酸味）。
心气浮躁容易肝火上窜的也要多吃点的酸的，酸，味温，也能降肝火，把肝火收下来。
不光是收汗，酸味，还有收敛心气，心神，把走神，魂不附体的人叫回来的效果。
这款山药粉，前味就是补益脾胃，甘淡的味道，后面就是酸的味道，补脾胃的同时，也补了肺。
收敛心神，还有去心的莲子，而莲芯苦，也是入心的，泄心火的。
如果是阴血不足，心神老是外跑的人，睡前也可以喝一点银耳莲子汤喝。
#养生##微博vc计划#
酸味，补肺还有大肠，比如，乌梅，山药，山茱萸，五味子（含五味，但主要是酸味）。
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不光是收汗，酸味，还有收敛心气，心神，把走神，魂不附体的人叫回来的效果。
这款山药粉，前味就是补益脾胃，甘淡的味道，后面就是酸的味道，补脾胃的同时，也补了肺。
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#今日思#
走出地铁站，空气里混合着花香和冬青刚被切过的新鲜味道。昨天睡了这半年来最好的一觉，似乎没有梦，所以睁开眼是满足和安宁。心神得到安置，情绪不再容易被打翻，感受也变得敏锐起来。幽幽懒懒的蝉鸣，有不同的音色。不同型号的汽车压过井盖，也有不一样的声响。喝醉酒的老先生坐在路边石墩上，用方言给孩子打电话，抱怨孩子工作忙和期盼回来探望，语气里满是委屈和失望。中元节，有人拼命想见再也见不到的人，有人不耐烦地推脱总觉得有得是机会和时间。
活在当下，是最简单也是最难的事。
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活在当下，是最简单也是最难的事。
#超心动笑容图鉴#[awsl]#张云雷 千万份爱给你#
❥ 张云雷☆..:*心̥̊悦̥̊你̥̊。.:*°☆
——◡̈°ʜᴀᴘᴘʏ ᴛɪᴍᴇ♡
【张云雷】既然时光让我遇见你，我当然要好好的珍惜，既然心神让我喜欢你，我当然要好好的爱你，一生相守，才不负此番相遇。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖♥︎
@小辫儿张云雷
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