一个人若真具有大慈大悲心，以及对三宝的诚挚信心，那即便虚空和大地都布满了鬼魔，对他也不会造成任何损害。尤其是念《普贤行愿品》的人，邪魔外道不可能摧毁他。

退一步说，哪怕你真正遇到了鬼魔，也不应该对它生起害心，并千方百计地将其灭除，而应以慈悲心对待它们，观想自己的身体化为甘露统统布施给它们，令其获得安乐与满足。如此断除我执，才是真正的降妖伏魔。

—— 法王如意宝[心]

心理治疗师特里·李尔将我们这种因循守旧的行为解释为“我们将自己的原生家庭内化，成为我们人际关系中不断重复的主旋律”。人们不需要通过语言来告诉你他们的故事，因为他们的行动会说明一切。他们常常会把消极的期望投射到治疗师身上，但如果治疗师作为一个可靠而慈爱的形象打破了这些消极的期望，使来访者经历“矫正性情绪体验”，那来访者就能有所改变——他们能认识到自己所处的世界不像原生家庭那样。

来中山一个月了，一直在村中村呆着，第一次进城，大概也将会是以后很长一段时间的唯一一次了吧，我没有办法的追求，也越来越想不通来这的意义，就好像陷入了循环，今天出去一趟心情会好一些，出去的时候也在想如果高腾飞也在就好了。
嗯，这个月发生了好多事但又好像什么都没发生，我好像依旧在调整，以前还觉得自己适应能力挺强的，现在觉得自己适应性巨差，几乎每天都在和高腾飞抱怨，不断给他传递负能量[跪了]，然后他一直在安慰我，今天妈妈还在和我说要不我们还回去吧，不在这了，我也想，可是好像又不那么容易，我还感觉我好自私，干什么都直接跟高腾飞说我想我想我想，就比较少问他意见，感觉最近还挺委屈他的，要改。
ps看见两只小鸡的时候我第一反应就把高腾飞和我带入进去了，我好像总会发现奇奇怪怪的爱心，还有芥末味道的鱼皮，也想和高腾飞一起吃，今天室友的男朋友还来找她了，离得近真好啊，再熬到过年就能见到了，就能回家了