大暑（2022-07-23）
今日大暑
《内经》认为，从大暑节气始，开始一年当中的下半年，一晃半年就又过去了。如果上半年我们没干点啥，下半年就加加油吧！
天地之气也就此转入一年六气中的第四步气，这一轮“气”含四个节气：大暑-立秋-处暑-白露（7月23日－9月23日），从26号开始进入中伏。这一轮主气为太阴湿土，客气为阳明燥金，干热湿热混杂，不好受啊。湿土应脾，脾主肌肉，人体易肌肉萎软，足萎、肿胀。外热内寒，下面肠鸣腹胀，上面头晕耳鸣，恶心、食不下。兼之下半年为厥阴风木在泉，厥阴在经脉指肝经和心包经，所对应的腑则是胆和三焦，厥阴主敛，主人体气机由阴向阳转化，为枢纽，枢纽出问题的话，上中下三焦都会得病。木克土，疾病表现在肝、脾，易身体沉重，两胁涨痛，抑郁不乐，肌肉萎软，四肢不举等症。风胜而肝自病，会出现一些两胁里急、咽膈不通和心痛。
大暑养生要点：健脾、护心、养肝。
健脾，一要祛湿，二要适当运动，和按摩。三要心闲少思（思伤脾），食饮宜多姜汤。
护心，一，要健脾，湿重则伤心。二，要静心恬淡，不生大气。三，不能过喜。四，不可便秘。
养肝，一要睡眠好，二要脾气好。三要少喝酒，微醺最美。
今日大暑
《内经》认为，从大暑节气始，开始一年当中的下半年，一晃半年就又过去了。如果上半年我们没干点啥，下半年就加加油吧！
天地之气也就此转入一年六气中的第四步气，这一轮“气”含四个节气：大暑-立秋-处暑-白露（7月23日－9月23日），从26号开始进入中伏。这一轮主气为太阴湿土，客气为阳明燥金，干热湿热混杂，不好受啊。湿土应脾，脾主肌肉，人体易肌肉萎软，足萎、肿胀。外热内寒，下面肠鸣腹胀，上面头晕耳鸣，恶心、食不下。兼之下半年为厥阴风木在泉，厥阴在经脉指肝经和心包经，所对应的腑则是胆和三焦，厥阴主敛，主人体气机由阴向阳转化，为枢纽，枢纽出问题的话，上中下三焦都会得病。木克土，疾病表现在肝、脾，易身体沉重，两胁涨痛，抑郁不乐，肌肉萎软，四肢不举等症。风胜而肝自病，会出现一些两胁里急、咽膈不通和心痛。
大暑养生要点：健脾、护心、养肝。
健脾，一要祛湿，二要适当运动，和按摩。三要心闲少思（思伤脾），食饮宜多姜汤。
护心，一，要健脾，湿重则伤心。二，要静心恬淡，不生大气。三，不能过喜。四，不可便秘。
养肝，一要睡眠好，二要脾气好。三要少喝酒，微醺最美。
元泰堂提醒您：今日大暑（7.23）。《内经》认为，从大暑节气始，开始一年当中的下半年，一晃半年就又过去了。如果上半年我们没干点啥，下半年就加加油吧！天地之气也就此转入一年六气中的第四步气，这一轮“气”含四个节气：大暑-立秋-处暑-白露（7月23日－9月23日），从26号开始进入中伏。这一轮主气为太阴湿土，客气为阳明燥金，干热湿热混杂，不好受啊。湿土应脾，脾主肌肉，人体易肌肉萎软，足萎、肿胀。外热内寒，下面肠鸣腹胀，上面头晕耳鸣，恶心、食不下。兼之下半年为厥阴风木在泉，厥阴在经脉指肝经和心包经，所对应的腑则是胆和三焦，厥阴主敛，主人体气机由阴向阳转化，为枢纽，枢纽出问题的话，上中下三焦都会得病。木克土，疾病表现在肝、脾，易身体沉重，两胁涨痛，抑郁不乐，肌肉萎软，四肢不举等症。风胜而肝自病，会出现一些两胁里急、咽膈不通和心痛。
【今日看盘】谁给谁打工？
这是一个非常有意思的话题。广汽在抱怨——现在新能源车的成本中，电池的成本已经占到了60%以上。宁德时代把利润都拿走了，整车厂现在是在给宁德时代打工。
宁德时代不愿意背锅，抱怨现在主要是上游锂原料的价格炒作太高。地球上并不缺锂，而是人为炒高了之后，推动了锂电池成本的上升。现在宁德时代一季度也出现了利润下滑的局面，也的确是非常痛苦的，原因就是增收不增利。
显而易见，下游怪中游，中游怪上游，上游怎么办？上游只能先跌为敬。
这是昨天跟锂电相关的个股出现了大跌的原因，不管天齐锂业，赣锋锂业，还是亿纬锂能跌幅都是相当大的。我们要知道，实际上天齐锂业还是出了大利好的，在香港的IPO也算是成功的，可以有效化解收购国外矿山带来的财务成本。在这么好的利好消息刺激下，锂矿股价也没有出现相应的上涨，是一种“该涨不涨”的情景。
该涨不涨本身就应该引起大家的高度警惕。当然对于家里有矿的上市公司来讲，现在价格下跌的确不算什么。因为从这个底部上来，短短2年时间，已经有5-10倍的涨幅。现在即便算是腰斩，也是不伤皮肉的。
但是对于投资者来讲，其实才是真正最痛苦的。最后买单的基本上是二级市场的投资者，让人想起一句话：时代的一颗尘埃落到个人头上就是一座大山。水皮觉得股市的炒作，其实也是一样的，最后的买单者都是非常痛苦的。
说到买单，我们来看一下二季度公募基金的持仓情况：根据最新数据，4380家偏股型的公募基金中，他们的十大重仓股就很有意思。贵州茅台再一次冲到了第一，替代了宁德时代。当然宁德时代是第二大重仓股。在前十位重仓股中，白酒有四家，分别是是贵州茅台、五粮液、泸州老窖和汾酒。最关键是白酒个股的排名都有上升，意味着过去二季度不少公募机构又重新回头捡起曾经被抛弃的白酒。
占比第二位的、加速最多的、跟新能源相关的个股：宁德时代，比亚迪，华友钴业和亿纬锂能。然后就是光伏的隆基股份和医药的药明康德。
激进的前十大重仓股一是白酒，二是新能源，剩下的才是光伏跟医药。从整体的持仓机构来讲，三大板块分别是制造业、金融业和软件相关上下游的产业，这就是基金现在的情况。提醒大家一下，往往市场重要的头部都是基金拿钱买出来的，重要的底部都是基金拿股票砸出来的。水皮提醒，大家对比一下基金现在的持仓，要引起高度的警惕。
因为这些数据都是滞后的，是6月30号之前的基金仓位。现在一个多月过去了，基金的仓位肯定又有所变化。所以大家一定要辩证的看，当基金满仓某一类股票的时候，可能也就是这类股票走到头的时候。
昨天市场尾盘跳水，对市场人气的打击是相当大的。水皮注意到有各种各样的解读，但是并没有一个共识。今天尾盘却出现了和昨天截然相反的走势。今天尾盘应该讲是一种探底回升、抢盘的状态。三大指数在今天下午2:00左右，都到了今天盘中的最低点附近。但是之后却出现了大幅度的回升，所以才会出现今天虽然指数下跌，但是最终还是有收回去的情景。
今天北向资金也是如此，依旧是大规模的流入沪股通，而深股通流出15亿多。里外里，北向资金总体来讲还是净流入了15亿左右。对于过去几天北向资金连续一周的净流出是一个很大的改观。
今天市场上出了一个新的品种——中证1000的股指期货。昨天尾盘的杀跌跟中证1000股指期货上市是不是有必然的联系？我们也不清楚。但是综合今天的指数表现，可能能够给大家提供一点启示。
对应中证1000指数而言的股指期货叫IM。主力期货品种今天是下跌了0.89%，次主力跌了1.25%。相对应的中证1000指数今天的跌幅只有0.58%，但是股指期货跌幅是一倍于指数，最关键的是今天中证1000指数是收在7034点，股指期货收在6956点。说明股指期货是贴水的，大家都知道股指期货有助涨助跌的趋向，一定程度上会反应未来。
我们看到，时间越往后股指期货跌幅越大，不管是IM对应的中证1000，IC对应的中证500，还是IF对应的沪深300。在四个股指期货品种，今天唯一红盘的就是IH，对应是上证50，涨幅有0.30%，次主力是涨了0.41%。换句话来讲，在四大股指期货中，只有上证50的未来是看涨的。其他三大指数的未来，一定程度上都是看跌的，或者持平的。
股指期货的意义，在后面有时间水皮再跟大家展开讲，今天至少这个品种的上市在一定程度上意味着中小股的炒作又遇到了对冲的品种。所以大家该谨慎的还是需要谨慎，股指期货一定程度上是有指标意义的，预示着未来的指数的走势。
一句话点评：既来之则安之。
这是一个非常有意思的话题。广汽在抱怨——现在新能源车的成本中，电池的成本已经占到了60%以上。宁德时代把利润都拿走了，整车厂现在是在给宁德时代打工。
宁德时代不愿意背锅，抱怨现在主要是上游锂原料的价格炒作太高。地球上并不缺锂，而是人为炒高了之后，推动了锂电池成本的上升。现在宁德时代一季度也出现了利润下滑的局面，也的确是非常痛苦的，原因就是增收不增利。
显而易见，下游怪中游，中游怪上游，上游怎么办？上游只能先跌为敬。
这是昨天跟锂电相关的个股出现了大跌的原因，不管天齐锂业，赣锋锂业，还是亿纬锂能跌幅都是相当大的。我们要知道，实际上天齐锂业还是出了大利好的，在香港的IPO也算是成功的，可以有效化解收购国外矿山带来的财务成本。在这么好的利好消息刺激下，锂矿股价也没有出现相应的上涨，是一种“该涨不涨”的情景。
该涨不涨本身就应该引起大家的高度警惕。当然对于家里有矿的上市公司来讲，现在价格下跌的确不算什么。因为从这个底部上来，短短2年时间，已经有5-10倍的涨幅。现在即便算是腰斩，也是不伤皮肉的。
但是对于投资者来讲，其实才是真正最痛苦的。最后买单的基本上是二级市场的投资者，让人想起一句话：时代的一颗尘埃落到个人头上就是一座大山。水皮觉得股市的炒作，其实也是一样的，最后的买单者都是非常痛苦的。
说到买单，我们来看一下二季度公募基金的持仓情况：根据最新数据，4380家偏股型的公募基金中，他们的十大重仓股就很有意思。贵州茅台再一次冲到了第一，替代了宁德时代。当然宁德时代是第二大重仓股。在前十位重仓股中，白酒有四家，分别是是贵州茅台、五粮液、泸州老窖和汾酒。最关键是白酒个股的排名都有上升，意味着过去二季度不少公募机构又重新回头捡起曾经被抛弃的白酒。
占比第二位的、加速最多的、跟新能源相关的个股：宁德时代，比亚迪，华友钴业和亿纬锂能。然后就是光伏的隆基股份和医药的药明康德。
激进的前十大重仓股一是白酒，二是新能源，剩下的才是光伏跟医药。从整体的持仓机构来讲，三大板块分别是制造业、金融业和软件相关上下游的产业，这就是基金现在的情况。提醒大家一下，往往市场重要的头部都是基金拿钱买出来的，重要的底部都是基金拿股票砸出来的。水皮提醒，大家对比一下基金现在的持仓，要引起高度的警惕。
因为这些数据都是滞后的，是6月30号之前的基金仓位。现在一个多月过去了，基金的仓位肯定又有所变化。所以大家一定要辩证的看，当基金满仓某一类股票的时候，可能也就是这类股票走到头的时候。
昨天市场尾盘跳水，对市场人气的打击是相当大的。水皮注意到有各种各样的解读，但是并没有一个共识。今天尾盘却出现了和昨天截然相反的走势。今天尾盘应该讲是一种探底回升、抢盘的状态。三大指数在今天下午2:00左右，都到了今天盘中的最低点附近。但是之后却出现了大幅度的回升，所以才会出现今天虽然指数下跌，但是最终还是有收回去的情景。
今天北向资金也是如此，依旧是大规模的流入沪股通，而深股通流出15亿多。里外里，北向资金总体来讲还是净流入了15亿左右。对于过去几天北向资金连续一周的净流出是一个很大的改观。
今天市场上出了一个新的品种——中证1000的股指期货。昨天尾盘的杀跌跟中证1000股指期货上市是不是有必然的联系？我们也不清楚。但是综合今天的指数表现，可能能够给大家提供一点启示。
对应中证1000指数而言的股指期货叫IM。主力期货品种今天是下跌了0.89%，次主力跌了1.25%。相对应的中证1000指数今天的跌幅只有0.58%，但是股指期货跌幅是一倍于指数，最关键的是今天中证1000指数是收在7034点，股指期货收在6956点。说明股指期货是贴水的，大家都知道股指期货有助涨助跌的趋向，一定程度上会反应未来。
我们看到，时间越往后股指期货跌幅越大，不管是IM对应的中证1000，IC对应的中证500，还是IF对应的沪深300。在四个股指期货品种，今天唯一红盘的就是IH，对应是上证50，涨幅有0.30%，次主力是涨了0.41%。换句话来讲，在四大股指期货中，只有上证50的未来是看涨的。其他三大指数的未来，一定程度上都是看跌的，或者持平的。
股指期货的意义，在后面有时间水皮再跟大家展开讲，今天至少这个品种的上市在一定程度上意味着中小股的炒作又遇到了对冲的品种。所以大家该谨慎的还是需要谨慎，股指期货一定程度上是有指标意义的，预示着未来的指数的走势。
一句话点评：既来之则安之。
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