#喝水那些事儿# 对于小孩是否能喝富硒水这个问题， #spring72矿泉水# 认为可以饮用，但要注意饮用量。首先应通过正规的医学尿硒含量检测，并问询医生的专业意见，判断孩子是否缺硒。其次孩子补硒可以通过饮和食同时进行，但要通过计算水中的硒含量控制饮用量，一天不可超过500ml。蛋类、鱼类是补充硒的重要途径。

#新刊先睹#《药酒不可乱饮滥用》
药酒既是酒，也是药，必须因人而异，切不可乱饮滥用，尤其是对于那些特殊人群更要谨慎饮用。女性在妊娠期、哺乳期、行经期不适合饮用；年老体弱者因新陈代谢相对较缓慢，饮用药酒应适当减量；如遇感冒、发热、咽痛及气管炎等，均应停止饮用；有出血性疾病、呼吸系统疾病、皮肤病、口腔炎、消化性溃疡、肝炎、肺结核、高血压以及癫痫、心脏病、急慢性肾功能不全、各种癌病患者等更要慎用。最好在医生的指导下服用。
期刊架位号[6306]
摘自《长寿》 2017/009
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白茶在中国有着悠久的历史，在福建、广东等国内有着“宁可三日无粮，不可一日无茶”之说，在港澳台地区被誉为“瘦身茶”，在东南亚、欧美国家被称为“美容茶”，在现代是中国人的“健康之饮”，为全世界人民喜爱。

白茶的主要成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。临床试验证明，白茶的这些特殊功能显著，是其他茶类难以替代的。

现在随着人们生活方式和饮食结构的变化，摄脂饮奶越来越多，饮用白茶越来越有必要。

近年来，药效价值与收藏价值兼具的白茶迅速抢占市场份额。一场由白茶引领的消费新风尚正在蔓延。正所谓“喝白茶，是当下对自己的爱；存白茶，是给自己未来的惊喜。”

喝白茶，享受白茶给生活、给未来带来的好处，已经是大街小巷的寻常事。

白茶，六大茶类之一，以不炒不揉的清鲜闻名。

如果，把制茶比做烹饪，那么有些绿茶会是小炒，红茶像是红烧，而这白茶就有如白灼，保留最本的茶叶滋味。就像人与人之间的感情，不需要惊天动地，只要，始终如一的温暖和真心。

白茶历史悠久，福鼎在尧时就有太姥娘娘用白茶治麻疹的传说

在《茶经》中也早有记载。

清代周亮工《闽小记》记载：“太姥山有绿雪芽茶”。民国卓剑舟《太姥山全志》有这样记载：“绿雪芽，今呼白毫，性寒凉，功同犀角，是治麻疹之圣药。”中医药理证明，白茶味温性凉，具有退热降火、祛湿败毒的功效。

在福鼎当地，像小孩发热或是成人牙龈肿痛，人们都会沏上一壶老白茶，缓解疼痛。

南方气候多湿，夏天若出湿疹，一般也都会用白茶半饮半涂，据说效果也是立竿见影。

一年茶、三年药、七年宝

为什么白茶会这么神奇？为什么白茶会有这么多赞誉？

一年茶

因白茶属于微发酵茶，所以刚制作出来的头年的白茶，接近绿茶的口感。

三年药

白茶就是这样奇妙，要是把她好好珍藏两三年，在存放过程中，茶叶内部成分缓慢地发生变化，香气转陈，汤色逐渐由杏绿转化成杏黄色或者再深些。品饮时香气醇和，滋味渐柔。茶性也由凉转温。

七年宝

随着时间的陈放，白茶内含物的陈化转变得越来越醇厚，与陈香并存的依旧是那白茶特有的毫香。滋味香浓，汤色呈琥珀色，红亮透明。到达这个年份的白茶，喝上几杯热腾腾的老白茶下去，会感觉整个人都轻松很多。

自古以来，在闽东北农村就常有用白茶炖冰糖来降火去燥，治疗牙疼，便秘等。在福鼎等白茶产地，也常用陈年白茶治疗小儿麻疹、发烧等。时至今日也常被称为“消炎祛火茶”。

国内外学者的研究结果更表明，白茶在保护心血管系统、抗辐射、抑菌抗病毒、抑制癌细胞活性等方面的效果更具特色。