改变～从日常中积累而来
不论是个人还是企业，都希望在不断进步中越来越好，然而，进步就意味着升级原有的思维模式及行为模式。这不仅要有敏锐的洞察力，更重要还要有很强的接受力和执行力。然而，当一个人或一家企业在鼎盛的的时候，通常都会有自我膨胀，不仅听不进建议，更加谈不上敏锐的洞察先机的觉知力，通常都是迫在眉睫不得不变的时候才在焦虑中手忙脚乱，这样的状态下不可能有好的思维模式，人只有在慢和静中才有很好的灵感，甚至说捕捉到更好的灵感，当然，压力是一种力量，那是改变的力量，不是收获优质改变模式的力量，只有经历过重创的人，才会有闲时积来急时用的准备力，犹如华为的芯片，关键时候救了整个企业。所以，真正的危机管理是在每一个当下，而非危机来临时。 https://t.cn/R2WxERQ

#天津圣安米悦心理咨询# 夫妻之间哪些事情比较重要？1，感情基础：这应该是最基本，如果没有一个良好的感情基础是不可能长久的，毕竟结婚是一辈子的事情，没有一个好的开始，就不可能有一个好的结果；
2，柴米油盐：两个人之间是长久在一起都会因为一些家庭琐事而影响两个人的感情或者交流，要学会理解，或者家里面的琐事要相互帮忙，相互分担；
3，交流：个人觉得这是最需要的，只有交流才能知道各自的想法，才能更好的处理两个人之间的事情；
4，家庭成员：影响两个人的感情不光是自己，还有可能是父母孩子亲戚，如果不能处理好之间的关系很难有一个和睦的环境让我们坚持下去；
5，性生活：这是两个人之间的调和剂，没有一个美好的性生活，生活就失去了一部分，每一次的美好，都能加深两个人之间的感情基础；
6，物质：只有两个人的消费观念一样，平时根据自己的消费基础去改变自己的消费方式，才能长长久久，一味的去索取或者一味的去超标消费，这个只能成为两个人之间破裂的开始 https://t.cn/A6hmnidQ

#好物分享# 娇·兰 水合青春眼膜

这个眼膜是真心的不便宜，要知道水合青春宣称是保湿系列，如果你仅仅以为是只有保湿效果，那你真的小看了娇兰这个贵妇了，重于增强肌肤锁水力，从而淡化肌肤的干纹以及细纹，简单来理解水合青春就是保湿+抗初老化。

娇兰这款眼膜采用的是凝胶材质，是完全不用担心材质会倒吸肌肤的水分，亲测下来哪怕是敷到半小时，你依旧是能感受到眼膜的水感；为了更好的对抗细纹，也添加了对皮肤没有刺激又很有效的胜肽；
凝胶状的眼膜几乎是无死角的完美贴合住肌肤，还能提供长时间的冰镇感，非常适合眼部容易浮肿的人。

四哥用后明显是感觉到细纹有变淡，#黑眼圈# 范围变小；而我眼部浮肿是立刻改善，不过还是提倡大家要有个良好的作息[哈哈]
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