#中医科普#● 灸后出冷汗,摸起来是凉的
有人艾灸过后,用手一摸,发现出的汗是凉凉的。
这与肾阳虚有关,肾阳为一身阳气之本,若肾阳虚弱,则温煦无力、气化失常,导致阴寒内生。
身体内的寒气大,而艾灸可促进寒气排出,那么排出来的汗会出现凉、冷等情况。
建议:继续艾灸,同时加灸肾俞穴、命门穴、关元穴等有助于温补肾阳的穴位。天气晴朗的时候,出门多晒晒太阳,也有助于散寒补阳。
有人艾灸过后,用手一摸,发现出的汗是凉凉的。
这与肾阳虚有关,肾阳为一身阳气之本,若肾阳虚弱,则温煦无力、气化失常,导致阴寒内生。
身体内的寒气大,而艾灸可促进寒气排出,那么排出来的汗会出现凉、冷等情况。
建议:继续艾灸,同时加灸肾俞穴、命门穴、关元穴等有助于温补肾阳的穴位。天气晴朗的时候,出门多晒晒太阳,也有助于散寒补阳。
乾茂號造Ⅰ锡包藤编席茶则
尺寸:长14cm 宽5.5cm 高2.6cm
材质: 纯锡 藤编席
“置于寒室不觉其奢,布于华堂不觉其陋”
藤,集坚韧与柔软于一身,由着藤编匠人的指尖缠绕盘旋,百转千回;
锡,与生俱来的延展性和温润的光泽,在制锡匠人手中熔炼重铸,千锤百炼;
锡包藤编茶则,将大自然的馈赠与茶的诗意结合,编织出天然质朴的饮茶生活 https://t.cn/R2WxjZe
尺寸:长14cm 宽5.5cm 高2.6cm
材质: 纯锡 藤编席
“置于寒室不觉其奢,布于华堂不觉其陋”
藤,集坚韧与柔软于一身,由着藤编匠人的指尖缠绕盘旋,百转千回;
锡,与生俱来的延展性和温润的光泽,在制锡匠人手中熔炼重铸,千锤百炼;
锡包藤编茶则,将大自然的馈赠与茶的诗意结合,编织出天然质朴的饮茶生活 https://t.cn/R2WxjZe
冬天跑步,
越跑越清醒,
结束,一身热汗,
大有“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”之快感。
夏天跑步,
越跑越累,
拖着肉身难以脚底生风。
自问,到底惧怕什么?
天空给出答案:太阳。
冬天,人们愿意敞开热情的臂膀去等待一草一木醒;
夏天,草木兴盛,
周围的热力淹没了人们的热情,
人们躲着太阳,寻找清凉之地。
处在“盛”期,心里应有凉意。
处在“寒”期,心里得有暖意。
愿夏天心头常有“蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽”。
(个人的跑步所悟)
2021.6.21
夏至
越跑越清醒,
结束,一身热汗,
大有“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”之快感。
夏天跑步,
越跑越累,
拖着肉身难以脚底生风。
自问,到底惧怕什么?
天空给出答案:太阳。
冬天,人们愿意敞开热情的臂膀去等待一草一木醒;
夏天,草木兴盛,
周围的热力淹没了人们的热情,
人们躲着太阳,寻找清凉之地。
处在“盛”期,心里应有凉意。
处在“寒”期,心里得有暖意。
愿夏天心头常有“蝉噪林逾静,鸟鸣山更幽”。
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2021.6.21
夏至
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