你想和我一起去野餐吗？

周末的闲暇时刻，总爱带上面包和饮品，到公园或郊外透透气，在草地上一坐就是一天，看人们慵懒地舒展，自己也跟着放空思绪。
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美心西饼的家庭面包系列，则成了我“袋”着走的新晋心头好。体型轻巧，却用料十足，放在包里刚刚好。刚好广州迎来舒服的天气，我就选择带着它们，拉着同事就近来了一次久违的野餐~
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1⃣️ 轻食挚爱·燕麦多谷
热量低饱腹感高，很适合轻食主义者。饱满质朴的燕麦片，搭配富含不饱和物的葵花籽和亚麻籽，口感丰富，满嘴都是谷物的清香。
2⃣️ 品味之选·三重芝士
精选车打芝士制作，高温烘焙下芝士慢慢渗入面团的，让面包自带咸香。口口过足瘾，芝士buff简直叠满了！
3⃣️ 就爱醇厚·粒粒巧克力
自带巧克力风味的包身，顶部铺满了香脆的扁桃仁薄片，一面咀嚼还能一边感受到巧克力粒在舌尖上融化的美妙，就好像在品尝高级甜点店的出品！
4⃣️ 满足尊享·黄金芝士火腿
表面是诱人垂涎的黄金松松，中间是车打芝士和火腿粒的完美结合，口口都吃得到的丰富材料，满足肉望！
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四款不同口味的面包，可以配橙汁配牛奶，在繁忙的工作间隙、匆忙的通勤途中、或是三点三的下午茶时刻，随时随地给自己的脑袋“放个假”，来一顿惬意“野餐”。#粤食记[超话]# https://t.cn/R0sqDUa

一个轻食主义者的美食日记——萝卜糕
这是广式茶点。做法：白萝卜290克刨丝，加一勺盐搅拌均匀备用。腊肠杏鲍菇洋葱切丁备用。起锅烧油加入杏鲍菇丁反复翻炒，加入腊肠洋葱继续翻炒，加入盐，白胡椒粉，生抽，白糖继续翻炒。把白萝卜丝攥干水放入锅内继续翻炒数次关火。把白萝卜水内加入120克粘米粉（把120克大米放料理机内打碎成粉）搅拌成米浆，如果太稠加点水。把米浆倒入锅内开火翻炒至均匀。蒸盘刷油后把萝卜糕放入抹平，大火蒸40分钟，或者高压锅蒸20分钟。冷却后放冰箱冷藏，次日切开用油煎萝卜糕至两面金黄。美食制作完成！
图一：把萝卜糕放入盘内抹平
图二：切开蒸好的萝卜糕用油煎一下#健康饮食日记##创意美食#

#千店大牌价到，京东五星电器启动“家电感恩季”#

近日气温如同过山车般忽高忽低，大家都在羽绒服和薄开衫之间穿梭。对于家电卖场来说，当步入第一轮冷空气的时候，就预示着与暖经济相关的家电产品开始走俏市场，除了一贯热卖的油汀、取暖器、踢脚线、暖风机外，养生壶、电火锅、破壁机、电烤箱、暖菜板、空气炸锅等小家电越加被青睐，成为最近京东五星电器、京东电器门店的热门单品。
为迎合暖家电的市场需求量，即日起，京东五星电器联合百大家电品牌启动“家电感恩季”活动，释放海量家电补贴和强力度商品资源，让广大消费者可以用最优惠的价格享受最大牌的产品。

京东五星电器宿迁卖场店长程洁表示，继家装旺季大家电套餐火爆之后，生活类小家电在感恩季迎来消费高峰期，再加上各种补贴和优惠的叠加使用，吸引不少年轻人前来门店购买。“均价千元的破壁机、五百元左右的空气炸锅近期销量一路看涨，这也可以看出消费者对健康的生活理念和轻食主义还是非常推崇的。”
丰富的社交渠道让消费者尝鲜新生活方式拥有更多的选择。资深美食达人汤小姐喜欢宅生活更喜欢研究美食，最近她就被抖音上一个美食教程吸引住了，以鲜牛奶、鸡蛋和土司作为配料，用空气炸锅200℃高温15分钟即可速成的现烤面包，“据说味道可以媲美网红面包店，简单快速的空气炸锅让我忍不住种草。”汤小姐直接到京东五星电器门店购买了一款轻巧好看的美的空气炸锅来一试究竟，顺便还趁着活动价购买了一台格力暖风机，让温暖和美食陪伴自己度过寒冷的冬季。

据悉，除了联合大牌家电推出补贴外，京东五星电器、京东电器在感恩季还重点推出采暖焕新补，包括针对新居的中央空调套购，老房暖气汰旧换新等等。更有爆款养生小家电5折推荐，劲爆价299元隔热防烫苏泊尔养生壶，活动价599元的轻烟少油健康烹饪的苏泊尔QQ锅，优惠价269元的4.5L大容量美的电火锅，399元独立烤盘的美的多功能料理锅，499元2小时紫砂快炖的九阳电炖锅，等等。还在线下门店落地美食课堂体验，利用大牌厨电免费教学如何炖一碗入冬养生好汤，帮助大家温暖过冬。