油泼海参小酥肉

原料：

发好海参100克，猪枚肉300克，豆皮、白菜、水发木耳各50克，姜10克，蒜15克，干椒辣面、葱花各少许。

调料：

A料（鸡蛋1只，生粉、水各20克，面粉10克）B料（美极小炒汁15克，白糖、干辣椒段各3克，盐、桂皮、花椒、料酒各2克，胡椒粉0.5克，八角1个）

干辣椒段、花椒油各30克，美极小炒汁10克，二汤800克，色拉油1千克（约耗油40克）。

制作：

1、将猪枚肉切成0.5厘米厚的片，用小炒汁腌制30分钟；海参切成大粒。

2、用A料制成浆，裹在猪枚肉上，下入烧至四成热的油锅中，炸至金黄色，捞出控油，切条装碗。

3、把B料加二汤调匀，烧热后放入酥肉、海参粒，上笼蒸60分钟。

4、把豆皮、白菜、水发木耳汆水，装入盘底，将酥肉、海参段和原汤扣在盘内，撒上干椒辣面、葱花。

5、锅上火，将花椒油烧至八成热，下入姜、蒜、干辣椒段炸香，泼入干椒辣面上即可。 https://t.cn/RIa6kI6

中原骑三城

11月12日，商丘出发，骑行150公里，5点半回到温暖的家。今天有点归心似箭，途中就在永城短暂停留，看了看崇法寺塔和日月湖。

崇法寺塔建于宋代，古塔盘云乃为古代永城八景之一。历经900多年，风雨剥蚀，战火焚烧，至今仍倔强的站在那里，俯瞰世间冷暖，记录岁月更替。看了那么多的塔寺，感觉崇法寺塔还是挺漂亮的，就像山不在高，水不在深，正是因为没有多少名人登临诵咏题刻，所以才寂寂无名。

难忘的是骑行宿永路永城段，十里搓板路，上下颠簸，苦不堪言。该路段多年依旧，实属奇观。

好了，到家就好！

回顾此次行程，八天，四加二模式，搭车265公里，骑行830公里，历经开封，郑州，登封，新密，商丘，永城等中原城市。看了风景，吃了美食，吸收了文化，挑战了体能，做真实的自己。用车轮丈量世界，删繁就简，自在生活，期待再出发！

#西安爆料##肝病超话##女性小三阳能生孩子吗#西安北大肝病医院#

　　女性小三阳能生孩子吗?许多年青女性小三阳病人都是有这类疑惑，能够生一个聪明宝宝吗?是否会将病毒感柒给胎宝宝，女性小三阳能生孩子吗?

　　1.夫妇若有处在乙肝急性症状、慢性肝病活跃期等病毒复制期时，女性不适合孕期，应经医治至肝功能正常，最好是HBsAg转阴后才可孕期。

　　2.如夫妇彼此有一方为乙肝患者或携带者，另一方应注入乙肝预苗，且产生抗体后，女性才可以孕期。

　　3.如孕妈妈为携带者，应在孕期第七、八、九三个月时各自注入一次乙肝人免疫球蛋白，且婴儿出生后二十四小时内要注入乙肝人免疫球蛋白加二倍乙肝预苗，可阻隔母婴用品垂直传播。女性小三阳能生孩子吗?

　　4.若孕妈妈为病毒复制期，则应考虑到采用刨腹产方法孕妇分娩。因世界各国研究表明，刨腹产比自然分娩在分娩全过程中宝宝患病率要低，且不适合给宝宝喂奶，应采用奶粉喂养方式，以降低婴儿感染机遇。

　　5.若孕妈妈为乙肝急性症状或漫性活跃期，肝功能检查已异常，应考虑到终止怀孕，待痊愈后再怀孩子。因而，身患乙肝的夫妇要想生一个身心健康的小宝宝，一定要到检验结果精确、靠谱的诊疗企业开展检测，并依据检测结果及医师的提议再挑选什么时候怀孩子

　　6.打疫苗乙肝预苗是防止HBV感柒最有效的方式。乙肝预苗的打疫苗目标主要是新生婴儿，次之为儿童和重点对象(医护人员、托幼所工作员、岗位捐血员等)。

　　打疫苗程序流程为全线打疫苗3针，依照0，1，6月间距程序流程，即第一针后，间距一个月注入第二及6个月打第三针预苗。新生婴儿打疫苗乙肝预苗越快越好，规定于出世后二十四小时内尽快打疫苗。

　　7.假如女性为乙肝"小三阳"或者男性为乙肝，新生婴儿出世后，马上按0、1、6计划方案开展免疫力。那样做能够使90%之上的新生婴儿免遭上一代乙肝爸爸妈妈的垂直传播，得到 一个健康的身体。

　　在平常也要注意饮食安全，饮食规律，作息时间，早睡早起，还需要适当的锻炼，让身体能够有抵抗病毒的能力，且还需要不定时的到正规医院做检查，早知道，早治疗，早预防。

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