#艾艾贴##何炅艾灸# 嗯治痛经有效[调皮][调皮][调皮]还有什么劲椎啊……腰椎啊～～～艾灸知识分享：1、艾灸足三里，足三里为胃之下合，有通经活络、健脾和胃、扶正培元的作用，是强壮要穴。2、艾灸关元和涌泉，可以培扶人体正气，提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力。3、艾灸胃脘下俞能起到双向调节血糖的作用。#向往的艾艾贴生活##向往的生活# 图三、图四是小侄女和我生病艾灸的图片！！！亲测～亲测有效
艾是一种药草，灸是一种方法。《神灸经纶》中说：夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香作炷，能通十二经，入三阴、理气血，以之灸火能透诸经，治百病效如反掌。所以知艾善灸者能健康长寿！
#前海艾艾贴,知艾者福,善灸者寿!# https://t.cn/EvD8sNx
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艾艾贴是渗透的作用的温和灸。在艾柱点燃后底座下温度迅速升至32°C，此温度一直延4续至艾柱燃烧3/4处，后逐渐升至45°C，维持一分钟的样子，艾柱燃烧到底部，温度慢慢升至46°C至熄灭，46°C维持大概2～3分钟。整个过程最高温度46°C。艾艾贴的渗透作用，是热药气互相加强，回阳 、散寒，通经…除湿…。 https://t.cn/ESQGD2y
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