【闲思阁】一日一品
白茶属于轻微发酵茶类，是一种在制作时不炒也不揉的茶叶。白茶经过萎凋和干燥两道工序完成，是工艺最简单自然的茶。
白茶被视为继普洱之后的又一投资佳品。它储存年份越久，茶味越醇厚，药用价值也越高。
白茶的品饮期：
第一个品饮期：是刚做出来五，六个月的新茶，这个时候的茶，清香四溢、水汽初褪、茶性重、茶气强，滋味有青涩也有饱满，优缺点一目了然，适合于浅尝辄止。
第二个品饮期：是三到五年的期间段，此时茶中水味褪尽，经过陈化后期转化，其内质逐渐沉淀，口感趋于稳定，厚重感增强，寒性已褪。
第三个品饮期：是在七、八年左右，经过七到八年的转化，陈味会慢慢出现，香气在岁月中转化出无限种可能，原本的花香转化为果蜜香，枣香，或者原本香气较弱，现在有了馥郁花香。
七年以上的白茶，茶性转温，具有一定药用价值。 https://t.cn/E9LV7lS

养生，当精神内守。但我们的心易为闲思杂虑所困扰。越是想安静下来，越是想心无旁骛，越是适得其反，越是难以遏制憧憧而来的各种思虑杂念。即便一时心思集中，也难以经常保持这一状态。怎样才能让心真正静下来呢？我自己体会，一则，凡事做到心思集中，便能静心安心；二则，通过静坐，有助于收敛精神。 ​ https://t.cn/RDnEUnO

2019年8月12日，星期一，农历七月十二。

王阳明心学摘要：不仅好名，好色，好利是私欲而闲思杂虑也属私欲。因为我们平时的“闲思杂虑”并非是闲的，杂的，而是有所指。人在胡思乱想时可能会想好的，也可能会想坏的。人人都会想自己发财，人人也会想自己会碰上倒霉事。这些胡思乱想的背后，其实都是我们对名利的奢望和对我们怕失去的担忧，它们都属于非分之想。如果你看淡名利，如果你真看透生死，就不可能在平时胡思乱想。闲思杂虑只存在于我们脑海中，还没有被实现，所以我们思虑的善恶，是非，并非如白天和黑夜那样容易分辨。我们认为正在对未来憧憬，实际上却是贪欲。我们以为正在勾勒当一个伟大的人，实际上却是好名的私欲。在这些真假难辨的闲思杂虑中，很容易会让良知无法判断，最终会遮蔽良知。