太阳雨之后️
大风吹散了彩虹
来山里三四天,穿布鞋的我脚面黑了八个度
老宅已经塌无可塌了
中午水管里的自来水格外凉
疫情之“夏”,躲进山里“保命”
虽然是早睡和自然醒
但不可避免的,更换水土下巴长了一圈痘痘
有天晚上下了好久的雨️
院子里的帐篷下面听雨,凉凉的
沿路叫卖西瓜的小贩
一斤西瓜才八角钱,我买了三个扛回家
意料之中,不脆,沙瓤瓜真的有那么好吃吗?
群里有人叫嚷着想上班
我在思考为什么有人这么热衷于上班
一想到剩下的大半辈子都要上班我就想吐了
桑长杰发了一张图片给我说适合我
我跟他吐槽想去苏州但此生命里无苏州
他说或许这样一直当作一个念想和执念也挺好
说不定去了之后又觉着有落差
我是一个会被轻易说服的人
比如婷婷说一步到位的工作太少啦
要多想想值得开心和期待的事
比如妈妈说你想去大城市去了之后势单力薄
有人欺负你的话怎么办呢
我现在觉得他们说的非常非常在理[心]
有个校友和我分到了同一个地方
没聊几句嚷嚷着要一起租房,说她怕鬼
我浑身的细胞都在替我拒绝
相比一个非常陌生的人陪我
我更愿意独处,我太喜欢独处了[心]
我和妈妈最近总是翻译鸟语
鸟叫一声我俩翻译一句
鸟叫比蝉鸣清脆多了
然后
最近美国“本福德”又在自寻死路
真是的,垃圾美利坚~

人生无大事?
有,有且仅有,那就是生死。迟来的《人生大事》,太好哭了,从开头外婆走了哭到爸爸走了。
真的经历了至亲的离去,才发现人生其他的都是小事。什么延迟毕业,什么考研失利,什么考编难上岸,什么失恋,没经过人生大事之前都觉得这是什么人间疾苦啊,似乎天都要塌了,可经历了之后放在人生里边,发现这只不过是芝麻大点小事,都称不上人生大事。
影片里莫三妹的职业,放在之前我是不太理解的,总觉得这个职业会让人慎得慌,像影片里其他人说的:那是吃死人饭的。在很久以前看的一部剧里,女主的父亲因为中年失业,迫不得已也做了这样的行业,当时女主也嫌弃自己的父亲,为什么要做这样的工作,让她在同学面前抬不起头。我当时也想如果当时我在她那个年纪(高中生)知道自己父亲做这个,估计我也觉得不好意思和同学们说起。但当时那个父亲和女主是这么说的,这个行业其实可以帮助很多家庭去缓解刚失去亲人的痛苦,让他们有一个可以释放情绪、寄托念想的地方,并没有那么不堪。我当时也突发醒悟过来,觉得自己不该带着这样的偏见去看待这个职业,存在即有价值,而且这从古至今一直兴盛不衰就说明了它的价值之大。而且这是靠着自己劳动获取的金钱,哪有什么不堪的。但是也没有那么深刻理解,只是没有没那么大的偏见了。
再后来,亲身经历过了,才发现至亲的离开真的是比想象中要痛得多,心痛不是一个名词,是一个动词。尤其是毫无征兆的意外离开,没有任何的心理准备他就完全抽离你的生活了。这对于自己来说是大事,天大的事,可对于旁人来说,仅仅是觉得惋惜,所以并不敢再日常生活工作中歇斯底里的痛哭,但因为有“上天堂”这种职业的存在,让失去亲人的可怜人可以发泄自己情绪,可以表达自己的不舍,更加可以寄托自己对已故亲人的期待。恰恰是这样的一群人帮助了刚失去亲人的可怜人们,所以从那一刻开始我对这个职业深深的改观了。也许现实生活当中并没有那么多单纯的为了帮助可怜人们的人,正如影片里的主人公一样,也是为了活下去的几两碎银,但是这并不影响这个职业可以帮到我们这些可怜人。
天上的每一颗星星,都是爱过我们的人。
来过这世界的人,终究是要离开的,或早或晚,或有预判,或是意外,都是不可避免的。渺小的我们能做的只是珍惜身旁的人,好好爱身边的来得及爱的人。

安全感”匮乏,该怎么办?

你有过这样的感觉吗:

进入恋爱之后,对方一生气,你就百般讨好;聊天聊着突然没了回应,你就像天塌了一样陷入伤感的负面情绪;他如果没有时间陪你,你就觉得生活没了乐趣,甚至孤独无助。

你似乎把所有的情感、期待都寄托在恋人身上,把主动权交给了对方,希望通过对方来满足自己,一旦感情出现一点小波澜,你的情绪就会马上变差,陷入深深的不安中。

以上种种行为,都是缺乏安全感造成的。安全感是一种渴望稳定、安全的心理需求,这种需求太强,会对恋人依恋过度;太弱,又会对恋人疏远过度。

所以安全感应该保持在一个中庸的程度,不能需求太强或太弱。而安全感匮乏就是需求太强的原因,太过于沉迷于恋人的爱和保护,所以忘记了其实我们也可以有自己的生活和自我满足的能力。

从根源上讲,缺乏安全感带来强烈的不安感,源自于深深的自卑,不相信自己是值得被爱的,也不相信这段关系能够长久下去。

缺乏安全感的人心中都藏着一个渺小的、被否定的自己,可能幼年的时候没有被好好对待,也可能是上一段感情带来太多伤害。然而缺乏安全感的种种行为不仅会让自己痛苦,也会让伴侣跟着痛苦,就算他很想爱你,你都始终不相信自己是值得被爱的。

那在亲密关系中总是缺乏安全感该怎么办?

1、时刻提醒自己“过犹不及”

要明白,伴侣也是需要自由和空间的,不能为了你而放弃属于他自己的时间,在亲密关系中,留一些空间,反而会跟他相处地更好。

2、学会自我满足

在享受感情的同时,懂得把时间和精力放在读书、旅行、健身等爱好上面,分散自己的注意力,学会自我满足,给自己带来幸福感,也会提升亲密关系的质量。#失恋了怎么挽回前男朋友前任前女友怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋#


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