我自己回购好多次的双抗精华，夏天用清爽不油腻，[赢牛奶]肤感很赞
【点赞抽一位姐妹面单呀[awsl]】

#星星实测#——Haa 3代虾青素双抗精华*20片 ￥19.9

微黄色的半透明质地，流动性很好，推开水水润润的，滋润而不油腻，吸收完之后也不会觉得粘，用完就感觉肌肤喝饱了水一样很嫩（真滴没有夸张形容）~

成分含有[赞]日本雨生红球藻的虾青素（消除自由基的能力是维C的6000倍）、法国专利成分脱羧肌肽和日本肌醇，“抗氧化”和“抗衰老”齐上场了，是入门精华首选[酷]成分安全，全肤质可用~

还用了很火的双抗概念，添加了新增1%玻色因及0.5%天然抗蓝光原液，能淡化细纹和抗电子蓝光，真正做到了多抗[偷笑]熬夜之后来一片，能修复改善暗沉蜡黄无光泽的肤质，适合996、熬夜党、爱吃甜食奶茶需要抗糖抗初老的姐妹[ok]

【营养师教你该如何补充叶黄素】#李珈贤健康频道[超话]# #做自己最好的健康管理师#
叶黄素能改善或预防眼部疾病，还能抗氧化。
1，选择叶黄素:玉米黄素=10:2 的黄金比例。
2， 建议优先选择吸收率较佳的游离型叶黄素。
3，对3C族来说，建议选择配方富含花青素如山桑子、蓝莓等的叶黄素。

随着3C产品普及，现代人常用眼过度，长时间使用平板、计算机，容易伴随眼睛酸涩、视力模糊，甚至黄斑部病变等不适症状。想要维持眼睛晶亮有神，除了适当地让眼睛休息、均衡饮食外，现代人也会选择透过补充叶黄素，让眼睛明亮舒适。

人体无法自行制造叶黄素，必须由饮食中摄取。当无法从食物获取足够叶黄素时，则可选择叶黄素保健食品来补充。一般普遍认为游离型叶黄素吸收率较佳。
此外，卫生福利部建议补充叶黄素每日不应超过30mq(毫克)，也有研究指出，健康成人每日摄取6mg(毫克)叶黄素，有助减缓黄斑部退化的风险，因此，叶黄素多吃无益，适量摄取即可。

【每日医图 沈阳市第五人民医院：一针见血】#喜迎二十大 辽宁在行动##辽宁好网民抗疫在行动##振兴新突破 我要当先锋##沈阳英雄城##保护自己 保卫城市# ​​​

2022年8月5日，沈阳市第五人民医院急症科护士智爽正蹲着为急腹症患者采血。患者体型肥胖，连夜的呕吐和腹泻更是呈现一个脱水状态，摸不到其血管。智爽凭借精湛的技术和从容镇定的心态一针见血，不仅减轻了患者的痛苦，也为紧急救治赢得了时间。（摄影：刘娇）

来源：沈阳市第五人民医院