#嘟哥的小日子# 小伙子出院两天了，要停五天阿奇霉素，我查了半天他的症状，还是觉得他像过敏性鼻炎引起的咽炎扁桃体大，给他吃了鲜竹沥，咽扁颗粒，晚上加了半片氯雷他定，买了八珍糕，山药粉，胖大海含片，吃五天看看效果吧！今天早上7.47起床，我看着表，半小时内一声单声咳都没有，就是轻轻的嗯嗯嗓子，八点20爷爷来了带的牛肉饼，吃完就不舒服了咳了四五下，但是感觉好多了，过了一会好像也没有了，在观察观察看看

#不致命但很烦人的慢性病#
过敏算不算....我吃淡水水产基本100%过敏，海鲜得看运气
以前管不住嘴的时候家里都要备一盒氯雷，出门吃饭也得带一盒
什么大闸蟹、草虾、鳗鱼都拜拜了您
最惨的一次就是去常州同学家里，他家就是养大闸蟹的，承包了一整个湖
晚上专门给我捞了一脸盆，准备让我吃个爽
秋高气爽、蟹肥菊黄，本来是美滋滋的事
结果.....我一只也没吃，不是不想吃，是真的馋啊
但是哪怕吃一壳蟹膏我都会肿得像猪头，简直是拿命去赌
只好静静地看着他们一家吃
他们一边吃一边替我可惜：哎，这都是准备给你吃的呀！
尴尬是那餐的主题
我的嘴边流的都是痛苦的泪水
#微博新知博主#

【#给荨麻疹患者的5个建议#】身上满是风团，感觉瘙痒不止，让人难以入眠，这是荨麻疹患者共同的痛苦。要想远离这种情况，可以从以下细节入手：
①做个过敏原筛查，记录每天吃过的食物、药物以及周围环境的变化。
②避免过热或过冷；洗澡时不用过热的水；穿宽松纯棉的衣物，少穿化纤材质的；冰敷患处（寒冷性荨麻疹患者除外）。
③不吃过多含组胺的食物：如蛋类、虾蟹、贝类、奶酪、腌制的腊肉火腿、蔬菜类（包括番茄、番茄酱、菠菜、豌豆）、水果（如芒果、猕猴桃、香蕉）、含有巧克力和可可的糕点以及冰淇淋、糖果等。
④规律用药：西替利嗪、氯雷他定、地氯雷他定、左西替利嗪、咪唑斯汀等抗组胺药物。
⑤保持情绪稳定，勤通风。