打通“眉心”，百病不侵！赶紧试一试！

通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。

您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。

眉心
人体血压血脂控制点

眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，养生者将印堂穴称为“上丹田”，中医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。

《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述：

印堂发黑，说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况;

印堂过红，代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;

印堂发黄，说明人体气血不足、脾胃虚弱等。

您看，这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。

打通眉心，百病不侵

在中医看来，印堂出现问题属于虚弱的病症。其实，遇到这种情况时，只要按摩一下眉心，疲劳症状就可以得到很好的缓解。

印堂穴很好找，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。

刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散，那是阳气在冲击，之后您就能感觉到脑子特别清醒，眼睛也特别明亮。

●经常按摩这个印堂穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力、改善视力减退。

●此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。

●打通印堂，脑供血问题就会有改善，对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。

●按摩印堂，还有助眠作用，效果很显著!

按摩法

1、右手的中指伸直，其他手指弯曲;将中指的指腹放眉中心处，用指腹揉按穴位，用力适度;每天早晚各揉按一次，每次大约2至3分钟;

2、如图直接用拇指按摩

3、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。

今天又去医院打针，又是五针，医院自己的小狸花也好可爱，希希冲着人家声嘶力竭的叫了一声，吓的小狸花的尾巴一下子炸开了[衰][衰]
然后今天在医院，医生仔细端详下我的猫之后说，这猫是大，又大又长
虽然胖是真的，但是如果是人的话，希希应该算是个头比较高的那种
想到这里我又欣慰了一点，不算胖不算胖，因为我家那位个子高[doge]

这里是江西南昌郊西山梅岭脚下的安义古村，距南昌市60公里，是中国江西十大最美乡村之一。

安义古村建于1518年，距今已有480多年，是古韵与田园风光于一体，经历1300多年的历史，到现在保存完好的明清古宅100多栋，有古牌楼、古门楼、古街、古巷、古井、古塘、古树星罗棋布。由三大古村组成，面积约3平方公里。古民居规模宏大、保存完整、雕刻精美、文化内涵厚重。它最有神秘风采，古郡风韵，田园风光，乡村风貌，南昌安义古村耗资7000多万。古村86幢，占地八亩，拥有48个天井的世大夫第；距今1100余年的唐代黄樟6个人都抱不下；400余米长的古街道；是市民追溯历史、感受自然、体验农家生活的好去处。#旅行大玩家##古村##旅行##南昌·安义古村[地点]#