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挑战28天不吃任何食物只喝水之第❷❻天 #辟谷日记# ⭕️昨天有人评论说我绝对偷吃了,我当时瞬间有点气愤,就是那种被冤枉的感觉。[怒]

⭕️后来转念一想,其实也没啥,人家的认知不在这个范围有什么好生气的呢。

⭕️但是我觉得我有必要再为自己解释一下:
我这次挑战,首先我自己也没想过会到什么程度,今天26天也是我从没想过的,居然到这一步了,成功近在咫尺。不得不感叹意念的强大力量可以超乎一切。

⭕️那么我辟谷的话,第一:纯粹是为了自己的身体,我自欺欺人没有意义,何况,辟谷越久越珍惜,越是不容易逾矩,前功尽弃才可惜。

⭕️第二:我以后估计也不会辟谷这么长时间了,因为在我这种170身高“小基数”的情况下能完全把体重降个20斤左右那没有这么长的天数是不可能会做到的,我做到了,我自然也会更加珍惜,保持。这是我人生路上的里程碑,我绝对不会允许有任何污点。

⭕️因为我是那种:如果不是自己实实在在完全真实的亲身经历,那我以后哪怕提起这件事来都会内心心虚的性格,我完全不擅长睁着眼睛撒谎。何况整个过程身边这么多人盯着我,偷吃的说法更是不存在的。

⭕️我真实经历了我以后说起这个「里程碑」,那就是完全自信的表态:那确实是啊,我就是只喝清水啊!什么补剂、红糖、咖啡、枸杞牛奶任何东西都没吃呀!!!

⭕️还是那句话,你的过程多不易,只有自己知道,也只有经历过才会格外珍惜,任何来之不易的事与结果都一样!

⭕️说实话,不吃任何东西,我也就只配走走路,跑步爬梯以及其他体力活,啥都别想我干,今天拎了些重物都累半死了,还好身边的陌生人都有帮我提,好人呐![允悲]

⭕️我之前试过不任何食物,喝红糖水,或者牛奶,那干体力活都是没问题的,所以补剂还是给身体东西了,我才坚决不吃。所以现在,最后两天emmm,我就干好脑力活就行了。[二哈]

#大盼盼的辟谷日记# #辟谷减肥# https://t.cn/A6X4ayJp


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