我们常说“练琴”这个词，但是好像不那么对。对“练琴”的正确理解应该是“到琴上练手”，通过训练自己的手指和身体，使我们能与钢琴配合得越来越好。弹琴时，我们与钢琴的关系，并不是尝试去征服它，最好能把钢琴按在地上摩擦；而应该是一种友好的合作关系，甚至把琴当做自己身上的一个器官来对待。
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#NINEPERCENT出道二周年快乐#
（明天是第二天啦！感谢大家今天的参与[笑哈哈]明天一起来继续安利这九个大男孩吧[兔子]）

DAY2⃣‖初印象&现印象

   我们的初见是在偶练的舞台，你们穿着制服，脸上洋溢着笑容，如今你们逐渐成熟，长大成大人，唯有初心，永不改变。

      那么亲爱的NINE'S们，你们对于NINE PERCENT的初印象&现印象是什么样的呢？

带正确话题#NINEPERCENT出道二周年快乐# 来进行第二天的九个大男孩的安利吧[笑哈哈]

@NINEPERCENT官博
活动明天第二天啦！感谢大家今天的参与呀[笑哈哈]
活动原博链接https://t.cn/A6zzy5fv

#Dr邵的日常# 我经常给我的患者说运动要做到动中求静，什么是动中求静运动法？

我推荐大家做爬楼梯这个运动，但我们的目标不是爬多少层楼梯，也不需要练到能去跑马拉松的状态[偷笑]重要的是运动时自己心里要有一个信念、有个目标，比如爬两个来回我可以长2个卵子，爬三个来回我可以长3个卵子。
运动就是要达到一个整体放松的状态，运动后多巴胺分泌多了会有幸福的感觉，身体新陈代谢也在变好，如此才能养好卵子。#运动# #备孕#