疫情期间,艾灸几个穴位,让孩子不受寒邪侵袭:
冷空气频频来袭,一降再降的气温让许多家长陷入担忧:天气这么冷,孩子受寒怎么办?
在寒冷季节,小孩子的免疫功能相对较弱,若养护不当,自然界本来正常的寒气,就变成了致病邪气——寒邪。
一、孩子受寒的信号
1、流清涕
鼻为肺之外窍,而肺合于皮毛。皮毛受寒,外邪犯肺,肺气失宣,孩子就会出现鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕、嗅觉失灵等情况。
2、舌苔发白
正常的舌头应该是粉红色,如果孩子的舌头颜色比较淡,看起来没什么血色,同时还覆盖着一层白白的舌苔,这种舌象也提示寒邪的存在。
3、大便异常
孩子大便次数异常增多,或者便便呈水样或者鸡蛋汤样,要考虑是受寒导致的腹泻。
二、如何调理把寒气赶出
艾灸背部穴位,把寒气从身体里赶出去,可以降低孩子生病的频率。
背为阳,腹为阴。背部是人体阳经汇聚的部位,脊柱更是主一身阳气的督脉所在。
督脉对全身阳经脉气有统帅、督促的作用,所以有「总督诸阳」和「阳脉之海」的说法。
因此,当孩子出现畏寒怕冷、打喷嚏、流鼻涕等症状时,赶紧给孩子艾灸一下后背,让阳气活跃起来,祛除体内外邪。
三、艾灸取穴
1、大椎穴:艾灸大椎穴不仅能调节督脉经气,还可宣通阳气、清热解表,可缓解受寒引起的形寒肢冷、头晕流涕等不适。
2、身柱穴:灸该穴具有通阳理气、降逆止咳、增强机体免疫力的作用。
3、肺俞穴:是守护肺系的关键穴位,孩子若出现咳嗽、打喷嚏、鼻塞等情况,艾灸这个穴位能帮助改善这些问题。
4、脾俞穴:常灸可使小儿脾胃纳运正常,阴阳协调,正气得充。
温馨提示:以上扶阳穴位,可根据孩子自身情况,选取1-2穴位选灸即可。艾灸时及艾灸后须避免吹风受凉,期间多饮温水,出汗者宜及时用干毛巾或纸巾擦身,以免再次受寒。
另外,天气晴朗时,可让孩子多在阳光下晒晒后背,也有助于温煦阳气、驱除寒气。 https://t.cn/z8UKwiy
冷空气频频来袭,一降再降的气温让许多家长陷入担忧:天气这么冷,孩子受寒怎么办?
在寒冷季节,小孩子的免疫功能相对较弱,若养护不当,自然界本来正常的寒气,就变成了致病邪气——寒邪。
一、孩子受寒的信号
1、流清涕
鼻为肺之外窍,而肺合于皮毛。皮毛受寒,外邪犯肺,肺气失宣,孩子就会出现鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕、嗅觉失灵等情况。
2、舌苔发白
正常的舌头应该是粉红色,如果孩子的舌头颜色比较淡,看起来没什么血色,同时还覆盖着一层白白的舌苔,这种舌象也提示寒邪的存在。
3、大便异常
孩子大便次数异常增多,或者便便呈水样或者鸡蛋汤样,要考虑是受寒导致的腹泻。
二、如何调理把寒气赶出
艾灸背部穴位,把寒气从身体里赶出去,可以降低孩子生病的频率。
背为阳,腹为阴。背部是人体阳经汇聚的部位,脊柱更是主一身阳气的督脉所在。
督脉对全身阳经脉气有统帅、督促的作用,所以有「总督诸阳」和「阳脉之海」的说法。
因此,当孩子出现畏寒怕冷、打喷嚏、流鼻涕等症状时,赶紧给孩子艾灸一下后背,让阳气活跃起来,祛除体内外邪。
三、艾灸取穴
1、大椎穴:艾灸大椎穴不仅能调节督脉经气,还可宣通阳气、清热解表,可缓解受寒引起的形寒肢冷、头晕流涕等不适。
2、身柱穴:灸该穴具有通阳理气、降逆止咳、增强机体免疫力的作用。
3、肺俞穴:是守护肺系的关键穴位,孩子若出现咳嗽、打喷嚏、鼻塞等情况,艾灸这个穴位能帮助改善这些问题。
4、脾俞穴:常灸可使小儿脾胃纳运正常,阴阳协调,正气得充。
温馨提示:以上扶阳穴位,可根据孩子自身情况,选取1-2穴位选灸即可。艾灸时及艾灸后须避免吹风受凉,期间多饮温水,出汗者宜及时用干毛巾或纸巾擦身,以免再次受寒。
另外,天气晴朗时,可让孩子多在阳光下晒晒后背,也有助于温煦阳气、驱除寒气。 https://t.cn/z8UKwiy
中医看药方,就能知道这位医生的水平。1.如寒性的药、黄连、黄芩、龙胆草、苦参、夏枯草、石膏、知母、枙子、莲子心、葶苈子等,因为寒性的药量大了,会损伤人体的阳气,导致脘腹冷痛、畏寒怕冷、手脚冰凉、乏力没有精神、大便溏稀等阳虚症状。2.热性药,附子、干姜、肉桂、吴茱萸、桂枝等药,过了会出现,胃有灼热灼烧感、口舌生疮、肝阳上亢引起的头晕头目胀疼,等伤元阴症,补虚温药,黄芪、鹿茸、巴戟天、锁阳、当归、五味子、淫阳藿等,过了会引起咽喉疼、口舌生疮、嘴唇深红、鼻子呼出来的气热乎乎的等上焦上火症状。所以好的中医生,是通过观察嘴唇的颜色,来判断患者体内有没有热气,热气有多少有多重,那方面虚、那方面热、那方面寒、综合来选择,患者所须要用药的属性,虚火实火、微温还是微寒、寒或热、凉或温的归类,因为病症分类很多,而不是大寒、大热药都超出书中俩三倍的量,看到那些方就觉得害怕。黄帝内经,其实就是强调用药五味归经、君臣佐使配伍,来平衡我们人体的阴阳协调,当人体各方面协调调理回正常后,接着身体不适的症状就会去除,否则距离内经所说的,正气内存,邪不可干,离之越来越远。常言道;人往高处走水往低处流,利益驱动下,一个方,收取诊金俩三百,谁不为动,所以中医看病一个方抓一个星期的药,许多明故观其不可行之,而置疑不理,所以我告诚你们,学中医自救。
#墨江回归城# 每年的夏至日,太阳直射在北回归线,此时北回归线便出现了“立竿不见影”的奇观,而后太阳直射点逐渐向南移动,太阳在此转了个身,墨江因此也称“回归城”。墨江是全国唯一的哈尼族自治县,古老的哈尼民族在这墨江片绿洲上繁衍生息。
墨江当地人把北回归线称为“阴阳线”,大抵因为阴阳协调,所以居住在北回归线附近的夫妻孕育双胞胎的几率较高,人群双胞胎自然发生率是1/1000,墨江达6/1000。小小的县城有1200多对双胞胎。不仅人类,就连墨江的动植物都经常出现双生现象。
墨江当地人把北回归线称为“阴阳线”,大抵因为阴阳协调,所以居住在北回归线附近的夫妻孕育双胞胎的几率较高,人群双胞胎自然发生率是1/1000,墨江达6/1000。小小的县城有1200多对双胞胎。不仅人类,就连墨江的动植物都经常出现双生现象。
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