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湊湊火锅第200家店空降东百C2馆，再过2天就要和大家正式见面！
①鸭血豆腐鱼皮无限续，光吃这些都能吃到撑
②立秋第1杯奶茶安排湊湊！大红袍珍珠奶茶9.9块/杯
③新品出街的速度，追不上钱包干煸的速度
④8月10日，家门口的东百店就要开了，激动！

有料锅底，快乐双倍！韩式泡菜锅，台式麻辣锅，红颜花胶鸡锅三种锅底，一定不能错过牛PLUS，企鹅丸，猫爪虾滑，毛肚，湊湊肥牛、排酸羔羊肉、荔枝虾球、飞鱼籽墨鱼滑……

坊间还流传着：不吃湊湊火锅可以，但只要来湊湊就一定不能不喝奶茶！大红袍珍珠奶茶，云朵玫珑茉香茶，龙井系列，光饮品湊湊火锅都能给你打出1米长的单子！

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湊湊火锅
两店通用

熔岩芝士虾球山药片拼盘夏日夜宵好CP
解锁虾滑搭配山药片的赞爆吃法！一口芝士爆浆，虾肉Q弹，外皮酥脆。搭配超好吃的乐事山药片，薄脆不腻，咔嚓咔嚓口感好丰富✨再来口冰啤酒简直夏天夜宵之光‼️
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准备食材：
虾滑，鸡蛋，玉米淀粉，芝士片，山药薄片
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做法：
1⃣️芝士片切小块备用
2⃣️取些许虾滑按扁，中间包裹芝士片
3⃣️将虾滑芝士搓成圆球
4⃣️山药薄片捏碎备用
5⃣️依次裹上淀粉，蛋液，山药薄片碎
6⃣️油热炸至金黄捞出
7⃣️搭配山药薄片，欧芹碎、番茄酱拼盘，完成
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减脂期姐妹可以放入空气炸锅，180度15分钟左右即可。外层山药薄片是灵魂，口感嘎 嘣脆的关键!!!选了超市买的乐事山药薄片，还得是它!因为用的新鲜山药制成，做料理更安心 又薄又脆，清爽不油，空口炫完全不腻。日常追剧拆一包，搭配冰饮，嘴巴不寂寞。黄瓜味 好适合夏天!番茄番茄&鸡翅味️搭配做料理增添香气。是戳中心巴的夏日宝藏小食没错了
#不可辜负的美食#

7.9-7.31 减脂计划
[小红花] Day 6
体重：120.3斤
早餐：3个肉松面包（太好吃了，没忍住[泪]）
午餐：1根香蕉，10g燕麦片，100g蒙牛酸牛奶，1个苹果
加餐：1盒原味燕麦奶，2袋高纤粗粮饼干
晚餐：重庆麻辣烫［1鱼豆腐+3嫩鱼丸+1鱼籽包+1虾球+小土豆1个+虾滑100g+毛白菜1把+红薯叶1把+豆芽1把］，纯牛奶200ml
夜宵：小窝瓜1个
饮水：3L左右
运动：爬坡走30分钟，划船机10分钟 ​​，骑行15分钟
准备控制饮食的第一天，大姨妈驾到。得嘞，该吃吃该喝喝吧！