一天我闺蜜给我发了个图片问，你看，像不像你老公？我看，是一个社交软件上我老公的资料，是的，也是写的已婚资料，可是他怎么玩这个软件？我心里疑惑，让孩子拿他手机玩，然后我偷偷在洗手间翻看，结果让我大惊失色。#成年人的世界#

粉丝提问：
我今年36，在会计师事务所工作，老公和我一样大，他在一所英语学校教课。我们最初是工作机会偶尔认识的，我当时还和前任一起，他一直主动追求我，知道我有人有还不放弃，之后发生了一些事，我分手了刚好在空窗期，给他机会后，自然而然地在一起结了婚。他对我很好，当时我们花了一百多万在当地搞了个婚礼，到现在还有朋友夸我们办得体面，我也很满意。

刚结婚时我们还是挺好的，我工作忙的时候，他宁愿请假也帮我在家里带孩子，在孩子从出生到一岁的那段时间，是我觉得我们最美好的时期。可在最近几年，我发现他越来越没耐心了，他当了老师很多年，可是最近总爱发工作上的脾气，有次在家里莫名其妙地说我做的饭菜下盐多了，还气得摔筷子。我看孩子也看着不想和他吵起来，就由他说，他说完了后我也一声不吭。

在去年和今年过年，他抱怨的越来越多，我后面知道，他在职场中不会用手段，总被人挤兑，一次我给他建议，他就说我不懂，自己在那边挠头。看他这样，我也很委屈，每次都把火撒在我身上，一次我忍受不住，也爆发了，说他怎么不想想自己的问题，怎么不反思下为什么别人讨厌你，换做是我和孩子，也讨厌家里有个这样的人。说得他没话可说，他后面就都不说了。

不知道是不是这句话的影响，他后面安静了很多，知道我发现，他在社交软件上和另一个女人的聊天记录，我最初还怀疑是不是别人玩他手机，可一段段翻下来发现，那个就是他，他说“如果我结婚前遇到你就好了。”还给那个女人花钱买礼物。我真的气坏了，现在失眠了一周多，吃不好，工作也没心思，我是不是心里有问题？老师我该怎么办，有好的解决办法吗？

炯源解读：
你好，这位女士，你不用担心，和很多我遇到的女性朋友一样，在得知老公背叛自己后，从感觉不相信开始，到怀疑，到心中翻江倒海，甚至想冲动去做些什么，来问个明白，来让你们的关系回归正常。但我想你知道，你既不能当没事发生，更不能掩耳盗铃，自欺欺人，那么该怎么做呢？

你这段时间睡不着，吃不好，就算工作，都是忐忑不安的。因为你的心受到了伤害，老公对你婚姻做的这些，让你否定了自我，也否定了婚姻的未来。有些人会告诉你，要控制自己，转移注意力，好好想想如何做，但这真的能控制吗？我并不这么认为。你先要做的，是释放自己的负面情绪，不然这么多年的婚姻被推翻，你还要忍受着感受，心中的委屈不仅会影响你自己，还会影响孩子，影响健康。

发泄完情绪冷静下来后，该复盘一下你们之间到底发生什么了。你发现，过去你们经常的矛盾，是他不断的抱怨，而你因为爱他，所以选择忍耐，你就像一个过滤器，把他所有的负能量吸收，他说完后可以轻松地走了，而留下你自己一昧地难受。要应对他的这种沟通模式，我们会发现，他的抱怨，可能平时工作或生活的压抑无处宣泄，所以会在爱自己的人面前发泄。但这样只会消耗你的耐心，时间久了，你也会爆发，他会觉得你怎么变了，不愿意听我说了。

我可以告诉你的是，你不能忍受的，那个女人也不能忍受太久。你应该和他好好谈谈，引导他合理地表情情绪，告诉他婚姻遇到问题，要寻找有效的解决办法，而不是逃避，找别的人宣泄。支持他离开那个女人，你们的婚姻才有出路。如果你具体不知道该如何做，可以给我发你的详细问题，我来帮你。

相互接触中的两个人，当你感觉其中一个人有意远离你，有意的避免与你过多接触，与你交流没有太多的热情与激动，似乎偶尔还会冷场，这说明 他对你没有那种恋爱的感觉，这个时候我们要求的不是一味的纠结与骚扰，为什么不停下脚步，好好反思自我，提高自己的魅力值，增加自己的吸引力，相信属于你的终究不会错过，只要你不放弃，她终究会属于你......

你的一句“做尼啦~”打破内心所有坚强
你的爱和温柔让我无时不刻不在想你
你不厌其烦地哄着我，很少再耍小脾气，你说我对你越好你就越会收敛你的脾气，可我还是想要你天天跟我闹，宠你不是为了让你不发脾气，而是让你可以肆无忌惮地耍小脾气，让你知道我真的很爱你
我们可以解决一切问题和矛盾，坚决不放弃彼此，很开心的永远在一起