医院不愿开的14种中成药，质优价廉，建议收藏，以后用得着
1、尿路感染，尿频尿急尿道刺痛——质优价廉，建议收藏，以后用得着——热淋清颗粒
「临床用药、作用功效」清热泻火，利尿通淋。用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛；尿路感染、肾盂肾炎
2、不想吃饭，嘴里吐酸水，没有饥饿感——质优价廉，建议收藏，以后用得着——香砂养胃颗粒
「临床用药、作用功效」温中和胃。用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠
3、肌肤下有硬疙瘩、按住就会跑——质优价廉，建议收藏，以后用得着——小金丸
「临床用药、作用功效」散结消肿，化瘀止痛。用于痰气凝滞所致的瘰疬、瘿瘤、症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处，推之能动，或骨及骨关节肿大、皮色不变、肿硬作痛
4、扁桃体发炎，喉咙干痛——质优价廉，建议收藏，以后用得着——清热散结片
「临床用药、作用功效」清热化痰、散结消肿、活血化瘀、消肿止痛，用于肝气郁结或者气机不畅所导致的气滞血瘀、痰凝，咽喉的红、肿、热、痛，急性扁桃体炎
5、经常感觉眩晕站不住——质优价廉，建议收藏，以后用得着——升血颗粒
「临床用药、作用功效」补气养血。用于气血两虚所致的脸色淡白、眩晕、心悸、神疲乏力、气短；缺铁性贫血
6、耳鸣耳聋听力不好使，说话都要凑在耳边——质优价廉，建议收藏，以后用得着——耳聋左慈丸
「临床用药、作用功效」滋肾平肝。用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩
7、手指麻木紧握无力、干活没力气——质优价廉，建议收藏，以后用得着——天麻胶囊
「临床用药、作用功效」祛风除湿，舒筋通络，活血止痛。用于肢体拘挛，手足麻木，腰腿酸痛
8、一熬夜额头下巴还有后背就频繁冒痘——质优价廉，建议收藏，以后用得着——当归苦参丸
「临床用药、作用功效」凉血，祛湿。用于血燥湿热引起的头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤
9、睡眠时间短、半夜总是醒、翻来覆去就是睡不着——质优价廉，建议收藏，以后用得着——刺五加颗粒
「临床用药、作用功效」益气健脾，补气安神。用于脾肾气虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸软，失眠多梦
10、脸上痘痘痤疮一大堆，还不断冒白色粉刺——质优价廉，建议收藏，以后用得着——清热暗疮丸
「临床用药、作用功效」清热解毒，凉血散瘀。用于痤疮（粉刺）
11、全身瘙痒，挠的皮肤都破了，还是痒痒——质优价廉，建议收藏，以后用得着——湿毒清胶囊
「临床用药、作用功效」养血润燥，祛风止痒。皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着，皮肤瘙痒症
12、长期便秘排便难受，光放屁在厕所经常一蹲就是半小时——质优价廉，建议收藏，以后用得着——防风通圣丸
「临床用药、作用功效」解表通里，清热解毒。主治外寒内热，表里俱实，恶寒壮热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结，瘰疬初起，风疹湿疮
13、饮酒过度，或常吃生冷食物胃就疼痛——质优价廉，建议收藏，以后用得着—— 二陈丸
「临床用药、作用功效」化湿痰，和脾胃。用于一切痰饮为病，咳嗽胀满，呕吐恶心，头眩心悸，或中脘不快，或食生冷，饮酒过度，脾胃不和。症见咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐
14、肝郁化火、郁结于胸，动不动就想发脾气还总胸闷——质优价廉，建议收藏，以后用得着——加味左金丸
「临床用药、作用功效」平肝降逆，疏郁止痛。用于肝郁化火、肝胃不和引起的胸脘痞闷、急躁易怒、嗳气吞酸、胃痛少食
请在医生指导下使用医院不愿开的14种中成药，质优价廉，建议收藏，以后用得着
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《归去来兮辞》陶渊明
余家贫，耕植不足以自给。幼稚盈室，瓶无储粟，生生所资，未见其术。亲故多劝余为长吏，脱然有怀，求之靡途。会有四方之事，诸侯以惠爱为德，家叔以余贫苦，遂见用于小邑。于时风波未静，心惮远役，彭泽去家百里，公田之利，足以为酒。故便求之。及少日，眷然有归欤之情。何则？质性自然，非矫厉所得。饥冻虽切，违己交病。尝从人事，皆口腹自役。于是怅然慷慨，深愧平生之志。犹望一稔，当敛裳宵逝。寻程氏妹丧于武昌，情在骏奔，自免去职。仲秋至冬，在官八十余日。因事顺心，命篇曰《归去来兮》。乙巳岁十一月也。
归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
归去来兮，请息交以绝游。世与我而相违，复驾言兮焉求？悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。
已矣乎！寓形宇内复几时？曷不委心任去留？胡为乎遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔。登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！
余家贫，耕植不足以自给。幼稚盈室，瓶无储粟，生生所资，未见其术。亲故多劝余为长吏，脱然有怀，求之靡途。会有四方之事，诸侯以惠爱为德，家叔以余贫苦，遂见用于小邑。于时风波未静，心惮远役，彭泽去家百里，公田之利，足以为酒。故便求之。及少日，眷然有归欤之情。何则？质性自然，非矫厉所得。饥冻虽切，违己交病。尝从人事，皆口腹自役。于是怅然慷慨，深愧平生之志。犹望一稔，当敛裳宵逝。寻程氏妹丧于武昌，情在骏奔，自免去职。仲秋至冬，在官八十余日。因事顺心，命篇曰《归去来兮》。乙巳岁十一月也。
归去来兮，田园将芜胡不归？既自以心为形役，奚惆怅而独悲？悟已往之不谏，知来者之可追。实迷途其未远，觉今是而昨非。舟遥遥以轻飏，风飘飘而吹衣。问征夫以前路，恨晨光之熹微。
乃瞻衡宇，载欣载奔。僮仆欢迎，稚子候门。三径就荒，松菊犹存。携幼入室，有酒盈樽。引壶觞以自酌，眄庭柯以怡颜。倚南窗以寄傲，审容膝之易安。园日涉以成趣，门虽设而常关。策扶老以流憩，时矫首而遐观。云无心以出岫，鸟倦飞而知还。景翳翳以将入，抚孤松而盘桓。
归去来兮，请息交以绝游。世与我而相违，复驾言兮焉求？悦亲戚之情话，乐琴书以消忧。农人告余以春及，将有事于西畴。或命巾车，或棹孤舟。既窈窕以寻壑，亦崎岖而经丘。木欣欣以向荣，泉涓涓而始流。善万物之得时，感吾生之行休。
已矣乎！寓形宇内复几时？曷不委心任去留？胡为乎遑遑欲何之？富贵非吾愿，帝乡不可期。怀良辰以孤往，或植杖而耘耔。登东皋以舒啸，临清流而赋诗。聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑！
马来西亚世界宣明会今年以“Future Starts with You（th），未来由你带飞”为主题，举办《饥饿30》，为贫困的家庭和孩子提供援助。男神周柏豪今年更担任《饥饿30》的爱心大使，以艺人身份传递爱心不分国界的精神。已经是两个孩子的爸爸的他，在探访过程中亲眼见到贫困国家的家庭或小孩的生活时，内心都会戚戚然：“令我更加明白到自己是多幸福的人。”并经常对3岁的女儿说“要对得到的一切懂得感谢和珍惜”。周柏豪2年前在大马的演唱会因疫情而展延，他希望今后能安排到大马见久违的粉丝。
周柏豪多年来在香港都有参与《饥饿30》的活动，每一次的探访都令他得着很多，其中一次是去菲律宾：“当地贫穷的程度超乎我想象，我一直以为贫穷就是买不到想要的食物，就是没钱这么简单，但原来不是，他们没瓦遮头、正常的厕所、干净的食水都没有。”对于在物资充裕的城市长大的他而言，那一次的探访令他留下很深刻的印象。
有次再到斯里兰卡做探访，周柏豪是对当地的农民的经历很大感触：“你一定会认为，有一块田，可以种植，自给自足，有什么问题？”但是，原来农民每次农作物只是换取到很微薄的酬劳，根本不足以糊口，甚至当农作物被害虫侵袭，他们根本买不起农药来做防护：“害虫一来，几个月的心血就这样白白给摧毁，而且没有钱、没有设备，那个地方没有发展，学校、医院什么都没有，已经不止是没有钱买不到食物、想要的东西这么简单，而是延伸到健康、教育问题，得不到援助，这个贫穷就会一代又一代循环下去，那一刻给我很大的冲击。”
集结众人力量扶助弱势群
周柏豪说，在活动中也有体验过30个小时没有进食：“但深思下去，对于我们而言可能只是一个活动，结束后还可以吃自己想吃的食物，但对于贫穷国家，他们是要继续面对吃不饱、穿不暖，林林总总的生活难题，我们只是单向的感受，对于当地人而言是无穷无尽的困难。”他知道，每次想到这里心里都很难受，因此想借着爱心大使的身份，让更多人对弱势群体面临的困境有所认知。
而饥饿、教育、生活环境等各种切身的民生课题，其实不止在遥远的第三世界，也在我们身边上演着，周柏豪认为：“每一个地方，都有幸福与不幸福的时候，大家都有各自的问题要面对，但是当我亲身去接触过这些不幸的事后，令我知道自己有多幸福，也因为这样才加入《饥饿30》的行列，希望将你、我、大家集结起来，就可以变得很大的力量，帮助到这些脆弱群体，令他们重建生活，重见希望。”
问到日常生活中，会不会经常灌输孩子“珍惜”的观念，周柏豪谓：“会呀，经常会跟女儿讲，用水的时候就对她说，我们的水很干净，但是在第三世界，他们没有干净的食用水，生病了未必可以看医生等，他们还小也许未能真正去理解，但都会尝试引导他们，多了解外面的世界正在发生的事情。”周柏豪2年前在大马的演唱会因疫情而展延，他希望今后能安排到大马见久违的粉丝。
教孩子懂得感恩惜福
众所周知，周柏豪是出名的“宠娃魔人”，但他笑言在家中偶尔都会做下“坏人”：“我从小到大，爸爸妈妈和婆婆，都灌输我不浪费、懂得感恩的观念，所以我都沿用这份方式去教导孩子。” 因为儿子才11个月大，但是3岁的女儿已经懂得有要求：“她经常都会要爸爸妈妈买（玩具），但我和太太都讲不是你要就一定会买，或者用一些条件交换，我们偶尔会奖励她给她惊喜，但也会突然间什么都没有……” 他续说：“其实她会哭的，但是人生就是这么无常，不是事事都会如你所愿。”
讲到一次比较深刻的回忆，周柏豪第一次带女儿去参加活动，其中一个小朋友曾接受手术，头上有一条很深的疤痕，女儿当时看到也很好奇：“我和太太解释给她听，那个小朋友因为生病，要去做手术，才可以回复健康，让她知道世界上不是每个人都一模一样，给予机会她认识这个世界。”
问到周柏豪有没想过日后带小朋友一起去做志工、甚至一起加入《饥饿30》的行列，他笑笑答：“当然想”，亦表示，小朋友现在好像一张白纸，什么都不懂，如果透过这些体验，对他们的成长有所启发，肯定是一件好事。
外地工作心挂家人
最近周柏豪亮相综艺节目《声生不息》，以及与胡杏儿主演的《狮子山下的故事》也刚播出，他这段时间都在外工作，与家人就暂时要两地相思，他笑谓：“这两年因为疫情，大部分时间都留在家里，陪着两个小孩子成长，但是我妈妈和太太，听到我有工作都催我赶快去做，快点赚钱帮忙养家。”周柏豪打趣道：没办法啦，男人注定要成为一家之主，哈哈！”
而他当然乐得担此大任，这段时间也只用视讯的方式与家人联系：“幸好我之前的时间都留在家，所以跟女儿有共同的话题，现在我和她有同一个娃娃，视讯通话时会让她‘抛’过来，我‘接’住那样，好像在同一个空间玩游戏这样，都挺可爱的。”
至于接下来的工作机会，周柏豪坦承：“不想再做什么网上音乐会、网上见面啦，希望现在可以给大家见到真正的我，和歌迷面对面互动、交流。”周柏豪与吴若希原定在2020年在大马开唱，但因为疫情、行管令（MCO）而令演唱一延再延，当时他也矢言：“一定会来唱给大家听！”现时大马的国门开放，周柏豪指：“等待大环境，我很期待来（大马），大马对我而言是一个福地，每次开Live，大马的粉丝都很踊跃，计划好就一定会过来！”
周柏豪多年来在香港都有参与《饥饿30》的活动，每一次的探访都令他得着很多，其中一次是去菲律宾：“当地贫穷的程度超乎我想象，我一直以为贫穷就是买不到想要的食物，就是没钱这么简单，但原来不是，他们没瓦遮头、正常的厕所、干净的食水都没有。”对于在物资充裕的城市长大的他而言，那一次的探访令他留下很深刻的印象。
有次再到斯里兰卡做探访，周柏豪是对当地的农民的经历很大感触：“你一定会认为，有一块田，可以种植，自给自足，有什么问题？”但是，原来农民每次农作物只是换取到很微薄的酬劳，根本不足以糊口，甚至当农作物被害虫侵袭，他们根本买不起农药来做防护：“害虫一来，几个月的心血就这样白白给摧毁，而且没有钱、没有设备，那个地方没有发展，学校、医院什么都没有，已经不止是没有钱买不到食物、想要的东西这么简单，而是延伸到健康、教育问题，得不到援助，这个贫穷就会一代又一代循环下去，那一刻给我很大的冲击。”
集结众人力量扶助弱势群
周柏豪说，在活动中也有体验过30个小时没有进食：“但深思下去，对于我们而言可能只是一个活动，结束后还可以吃自己想吃的食物，但对于贫穷国家，他们是要继续面对吃不饱、穿不暖，林林总总的生活难题，我们只是单向的感受，对于当地人而言是无穷无尽的困难。”他知道，每次想到这里心里都很难受，因此想借着爱心大使的身份，让更多人对弱势群体面临的困境有所认知。
而饥饿、教育、生活环境等各种切身的民生课题，其实不止在遥远的第三世界，也在我们身边上演着，周柏豪认为：“每一个地方，都有幸福与不幸福的时候，大家都有各自的问题要面对，但是当我亲身去接触过这些不幸的事后，令我知道自己有多幸福，也因为这样才加入《饥饿30》的行列，希望将你、我、大家集结起来，就可以变得很大的力量，帮助到这些脆弱群体，令他们重建生活，重见希望。”
问到日常生活中，会不会经常灌输孩子“珍惜”的观念，周柏豪谓：“会呀，经常会跟女儿讲，用水的时候就对她说，我们的水很干净，但是在第三世界，他们没有干净的食用水，生病了未必可以看医生等，他们还小也许未能真正去理解，但都会尝试引导他们，多了解外面的世界正在发生的事情。”周柏豪2年前在大马的演唱会因疫情而展延，他希望今后能安排到大马见久违的粉丝。
教孩子懂得感恩惜福
众所周知，周柏豪是出名的“宠娃魔人”，但他笑言在家中偶尔都会做下“坏人”：“我从小到大，爸爸妈妈和婆婆，都灌输我不浪费、懂得感恩的观念，所以我都沿用这份方式去教导孩子。” 因为儿子才11个月大，但是3岁的女儿已经懂得有要求：“她经常都会要爸爸妈妈买（玩具），但我和太太都讲不是你要就一定会买，或者用一些条件交换，我们偶尔会奖励她给她惊喜，但也会突然间什么都没有……” 他续说：“其实她会哭的，但是人生就是这么无常，不是事事都会如你所愿。”
讲到一次比较深刻的回忆，周柏豪第一次带女儿去参加活动，其中一个小朋友曾接受手术，头上有一条很深的疤痕，女儿当时看到也很好奇：“我和太太解释给她听，那个小朋友因为生病，要去做手术，才可以回复健康，让她知道世界上不是每个人都一模一样，给予机会她认识这个世界。”
问到周柏豪有没想过日后带小朋友一起去做志工、甚至一起加入《饥饿30》的行列，他笑笑答：“当然想”，亦表示，小朋友现在好像一张白纸，什么都不懂，如果透过这些体验，对他们的成长有所启发，肯定是一件好事。
外地工作心挂家人
最近周柏豪亮相综艺节目《声生不息》，以及与胡杏儿主演的《狮子山下的故事》也刚播出，他这段时间都在外工作，与家人就暂时要两地相思，他笑谓：“这两年因为疫情，大部分时间都留在家里，陪着两个小孩子成长，但是我妈妈和太太，听到我有工作都催我赶快去做，快点赚钱帮忙养家。”周柏豪打趣道：没办法啦，男人注定要成为一家之主，哈哈！”
而他当然乐得担此大任，这段时间也只用视讯的方式与家人联系：“幸好我之前的时间都留在家，所以跟女儿有共同的话题，现在我和她有同一个娃娃，视讯通话时会让她‘抛’过来，我‘接’住那样，好像在同一个空间玩游戏这样，都挺可爱的。”
至于接下来的工作机会，周柏豪坦承：“不想再做什么网上音乐会、网上见面啦，希望现在可以给大家见到真正的我，和歌迷面对面互动、交流。”周柏豪与吴若希原定在2020年在大马开唱，但因为疫情、行管令（MCO）而令演唱一延再延，当时他也矢言：“一定会来唱给大家听！”现时大马的国门开放，周柏豪指：“等待大环境，我很期待来（大马），大马对我而言是一个福地，每次开Live，大马的粉丝都很踊跃，计划好就一定会过来！”
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