【认识佛医：人生百病，有百药对治之法】 | https://t.cn/A67du1Va
《大藏治病药》是唐代高僧释灵澈所著，选取了一百种人们心理、思想方面的疾病表现，又融合佛、儒二道，提出了一百种对治的方法。体现心病心药医的思想，对当前的人们自我修养有一定的参考价值。
【大藏经曰：救灾解难，不如防之为易。疗疾治病，不如避之为吉。今人见左，不务防之而务救之，不务避之而务药之。譬之有君者，不思励治以求安。有身者，不惜保养以全寿。是以圣人求福于未兆，绝祸于未萌。盖灾生于稍稍，病起于微微。人以小善为无益而不为，以小恶为无损而不改。孰知小善不起，灾难立成；小恶不止，大祸立至。故太上特指心病要目百行，以为病者之鉴。人能静坐持照察病有无，心病心医，治以心药。奚伺卢扁，以疗厥疾。无使病积于中。倾溃莫遏，萧墙祸起，恐非金石草木可攻。所为长年，因无病故，智者勉焉。
喜怒偏执是一病，亡义取利是一病，
好色坏德是一病，专心系爱是一病，
憎欲无理是一病，纵贪蔽过是一病，
毁人自誉是一病，擅变自可是一病，
轻口喜言是一病，快意遂非是一病，
以智轻人是一病，乘权纵横是一病，
非人自是是一病，侮易孤寡是一病，
以力胜人是一病，威势自协是一病，
语欲胜人是一病，贷不念偿是一病，
曲人自直是一病，以直伤人是一病，
与恶人交是一病，喜怒自伐是一病，
愚人自贤是一病，以功自矜是一病，
诽议名贤是一病，以劳自怨是一病，
以虚为实是一病，喜说人过是一病，
以富骄人是一病，以贱讪贵是一病，
谗人求媚是一病，以德自显是一病，
以贵轻人是一病，以贫妒富是一病，
败人成功是一病，以私乱公是一病，
好自掩饰是一病，危人自安是一病，
阴阳嫉妒是一病，激厉旁悖是一病，
多憎少爱是一病，坚执争斗是一病，
推负著人是一病，文拒钩锡是一病，
持人长短是一病，假人自信是一病，
施人望报是一病，无施责人是一病，
与人追悔是一病，好自怨憎是一病，
好杀虫畜是一病，蛊道厌人是一病，
毁訾高才是一病，憎人胜己是一病，
毒药鸩饮是一病，心不平等是一病，
以贤唝嗃是一病，追念旧恶是一病，
不受谏谕是一病，内疏外亲是一病，
投书败人是一病，笑愚痴人是一病，
烦苛轻躁是一病，擿捶无理是一病，
好自作正是一病，多疑少信是一病，
笑颠狂人是一病，蹲踞无礼是一病，
丑言恶语是一病，轻慢老少是一病，
恶态丑对是一病，了戾自用是一病，
好喜嗜笑是一病，当权任性是一病，
诡谲谀谄是一病，嗜得怀诈是一病，
两舌无信是一病，乘酒凶横是一病，
骂詈风雨是一病，恶言好杀是一病，
教人堕胎是一病，干预人事是一病，
钻穴窥人是一病，不借怀怨是一病，
负债逃走是一病，背向异词是一病，
喜抵捍戾是一病，调戏必固是一病，
故迷误人是一病，探巢破卵是一病，
惊胎损形是一病，水火败伤是一病，
笑盲聋哑是一病，乱人嫁娶是一病，
教人捶擿是一病，教人作恶是一病，
含祸离爱是一病，唱祸道非是一病，
见货欲得是一病，强夺人物是一病。
此为百病也。人能一念，除此百病。日逐检点，使一病不作，决无灾害痛苦，烦恼凶危。不惟自己保命延年，子孙百世，永受其福矣。
大藏经曰：古之圣人，其为善也，无小而不崇。其于恶也，无微而不改。改恶崇善，是药饵也。录所谓百药以治之：
思无邪僻是一药，行宽心和是一药，
动静有礼是一药，起居有度是一药，
近德远色是一药，清心寡欲是一药，
推分引义是一药，不取非分是一药，
虽憎犹爱是一药，心无嫉妒是一药，
教化愚顽是一药，谏正邪乱是一药，
戒敕恶仆是一药，开导迷误是一药，
扶接老幼是一药，心无狡诈是一药，
拔祸济难是一药，常行方便是一药，
怜孤恤寡是一药，矜贫救厄是一药，
位高下士是一药，语言谦逊是一药，
不负宿债是一药，愍慰笃信是一药，
敬爱卑微是一药，语言端悫是一药，
推直引曲是一药，不争是非是一药，
逢侵不鄙是一药，受辱能忍是一药，
扬善隐恶是一药，推好取丑是一药，
与多取少是一药，称叹贤良是一药，
见贤内省是一药，不自夸彰是一药，
推功引善是一药，不自伐善是一药，
不掩人功是一药，劳苦不恨是一药，
怀诚抱信是一药，覆蔽阴恶是一药，
崇尚胜己是一药，安贫自乐是一药，
不自尊大是一药，好成人功是一药，
不好阴谋是一药，得失不形是一药，
积德树恩是一药，生不骂詈是一药，
不评论人是一药，甜言美语是一药，
灾病自咎是一药，恶不归人是一药，
施不望报是一药，不杀生命是一药，
心平气和是一药，不忌人美是一药，
心静意定是一药，不念旧恶是一药，
匡邪弼恶是一药，听教伏善是一药，
忿怒能制是一药，不干求人是一药，
无思无虑是一药，尊奉高年是一药，
对人恭肃是一药，内修孝悌是一药，
恬静守分是一药，和悦妻孥是一药，
以食饮人是一药，助修善事是一药，
乐天知命是一药，远嫌避疑是一药，
宽舒大度是一药，敬信经典是一药，
息心抱道是一药，为善不倦是一药，
济度贫穷是一药，舍药救疾是一药，
信礼神佛是一药，知机知足是一药，
清闲无欲是一药，仁慈谦让是一药，
好生恶杀是一药，不宝厚藏是一药，
不犯禁忌是一药，节俭守中是一药，
谦己下人是一药，随事不慢是一药，
喜谈人德是一药，不造妄语是一药，
贵能援人是一药，富能救人是一药，
不尚争斗是一药，不淫妓眚是一药，
不生奸盗是一药，不怀咒厌是一药，
不乐词讼是一药，扶老挈幼是一药。
此为百药也。人有疾病，皆因过恶阴掩不见，故应以疾病，因缘饮食、风寒、恶气而起。由人犯违圣教，以致魂迷魄丧，不在形中，肌体空虚，神气不守，故风寒恶气得以中之。
是以有德者，虽处幽暗，不敢为非；虽居荣禄，不敢为恶。量体而衣，随分而食，虽富且贵，不敢恣欲；虽贫且贱，不敢为非。是以外无残暴，内无疾病也。吾人可不 以百病自究，以百药自治，养吾天和，一吾心志，作耆年颐寿之地也哉！
《大藏治病药》是唐代高僧释灵澈所著，选取了一百种人们心理、思想方面的疾病表现，又融合佛、儒二道，提出了一百种对治的方法。体现心病心药医的思想，对当前的人们自我修养有一定的参考价值。
【大藏经曰：救灾解难，不如防之为易。疗疾治病，不如避之为吉。今人见左，不务防之而务救之，不务避之而务药之。譬之有君者，不思励治以求安。有身者，不惜保养以全寿。是以圣人求福于未兆，绝祸于未萌。盖灾生于稍稍，病起于微微。人以小善为无益而不为，以小恶为无损而不改。孰知小善不起，灾难立成；小恶不止，大祸立至。故太上特指心病要目百行，以为病者之鉴。人能静坐持照察病有无，心病心医，治以心药。奚伺卢扁，以疗厥疾。无使病积于中。倾溃莫遏，萧墙祸起，恐非金石草木可攻。所为长年，因无病故，智者勉焉。
喜怒偏执是一病，亡义取利是一病，
好色坏德是一病，专心系爱是一病，
憎欲无理是一病，纵贪蔽过是一病，
毁人自誉是一病，擅变自可是一病，
轻口喜言是一病，快意遂非是一病，
以智轻人是一病，乘权纵横是一病，
非人自是是一病，侮易孤寡是一病，
以力胜人是一病，威势自协是一病，
语欲胜人是一病，贷不念偿是一病，
曲人自直是一病，以直伤人是一病，
与恶人交是一病，喜怒自伐是一病，
愚人自贤是一病，以功自矜是一病，
诽议名贤是一病，以劳自怨是一病，
以虚为实是一病，喜说人过是一病，
以富骄人是一病，以贱讪贵是一病，
谗人求媚是一病，以德自显是一病，
以贵轻人是一病，以贫妒富是一病，
败人成功是一病，以私乱公是一病，
好自掩饰是一病，危人自安是一病，
阴阳嫉妒是一病，激厉旁悖是一病，
多憎少爱是一病，坚执争斗是一病，
推负著人是一病，文拒钩锡是一病，
持人长短是一病，假人自信是一病，
施人望报是一病，无施责人是一病，
与人追悔是一病，好自怨憎是一病，
好杀虫畜是一病，蛊道厌人是一病，
毁訾高才是一病，憎人胜己是一病，
毒药鸩饮是一病，心不平等是一病，
以贤唝嗃是一病，追念旧恶是一病，
不受谏谕是一病，内疏外亲是一病，
投书败人是一病，笑愚痴人是一病，
烦苛轻躁是一病，擿捶无理是一病，
好自作正是一病，多疑少信是一病，
笑颠狂人是一病，蹲踞无礼是一病，
丑言恶语是一病，轻慢老少是一病，
恶态丑对是一病，了戾自用是一病，
好喜嗜笑是一病，当权任性是一病，
诡谲谀谄是一病，嗜得怀诈是一病，
两舌无信是一病，乘酒凶横是一病，
骂詈风雨是一病，恶言好杀是一病，
教人堕胎是一病，干预人事是一病，
钻穴窥人是一病，不借怀怨是一病，
负债逃走是一病，背向异词是一病，
喜抵捍戾是一病，调戏必固是一病，
故迷误人是一病，探巢破卵是一病，
惊胎损形是一病，水火败伤是一病，
笑盲聋哑是一病，乱人嫁娶是一病，
教人捶擿是一病，教人作恶是一病，
含祸离爱是一病，唱祸道非是一病，
见货欲得是一病，强夺人物是一病。
此为百病也。人能一念，除此百病。日逐检点，使一病不作，决无灾害痛苦，烦恼凶危。不惟自己保命延年，子孙百世，永受其福矣。
大藏经曰：古之圣人，其为善也，无小而不崇。其于恶也，无微而不改。改恶崇善，是药饵也。录所谓百药以治之：
思无邪僻是一药，行宽心和是一药，
动静有礼是一药，起居有度是一药，
近德远色是一药，清心寡欲是一药，
推分引义是一药，不取非分是一药，
虽憎犹爱是一药，心无嫉妒是一药，
教化愚顽是一药，谏正邪乱是一药，
戒敕恶仆是一药，开导迷误是一药，
扶接老幼是一药，心无狡诈是一药，
拔祸济难是一药，常行方便是一药，
怜孤恤寡是一药，矜贫救厄是一药，
位高下士是一药，语言谦逊是一药，
不负宿债是一药，愍慰笃信是一药，
敬爱卑微是一药，语言端悫是一药，
推直引曲是一药，不争是非是一药，
逢侵不鄙是一药，受辱能忍是一药，
扬善隐恶是一药，推好取丑是一药，
与多取少是一药，称叹贤良是一药，
见贤内省是一药，不自夸彰是一药，
推功引善是一药，不自伐善是一药，
不掩人功是一药，劳苦不恨是一药，
怀诚抱信是一药，覆蔽阴恶是一药，
崇尚胜己是一药，安贫自乐是一药，
不自尊大是一药，好成人功是一药，
不好阴谋是一药，得失不形是一药，
积德树恩是一药，生不骂詈是一药，
不评论人是一药，甜言美语是一药，
灾病自咎是一药，恶不归人是一药，
施不望报是一药，不杀生命是一药，
心平气和是一药，不忌人美是一药，
心静意定是一药，不念旧恶是一药，
匡邪弼恶是一药，听教伏善是一药，
忿怒能制是一药，不干求人是一药，
无思无虑是一药，尊奉高年是一药，
对人恭肃是一药，内修孝悌是一药，
恬静守分是一药，和悦妻孥是一药，
以食饮人是一药，助修善事是一药，
乐天知命是一药，远嫌避疑是一药，
宽舒大度是一药，敬信经典是一药，
息心抱道是一药，为善不倦是一药，
济度贫穷是一药，舍药救疾是一药，
信礼神佛是一药，知机知足是一药，
清闲无欲是一药，仁慈谦让是一药，
好生恶杀是一药，不宝厚藏是一药，
不犯禁忌是一药，节俭守中是一药，
谦己下人是一药，随事不慢是一药，
喜谈人德是一药，不造妄语是一药，
贵能援人是一药，富能救人是一药，
不尚争斗是一药，不淫妓眚是一药，
不生奸盗是一药，不怀咒厌是一药，
不乐词讼是一药，扶老挈幼是一药。
此为百药也。人有疾病，皆因过恶阴掩不见，故应以疾病，因缘饮食、风寒、恶气而起。由人犯违圣教，以致魂迷魄丧，不在形中，肌体空虚，神气不守，故风寒恶气得以中之。
是以有德者，虽处幽暗，不敢为非；虽居荣禄，不敢为恶。量体而衣，随分而食，虽富且贵，不敢恣欲；虽贫且贱，不敢为非。是以外无残暴，内无疾病也。吾人可不 以百病自究，以百药自治，养吾天和，一吾心志，作耆年颐寿之地也哉！
昨天晚上睡得晚 临睡前摸了摸年总
结果给摸醒了 暗中观察起身的年总
大气都不敢喘 怕他叫我起来玩逗猫棒
年总下床吨吨吨半壶水之后
老实上床睡了 孩子长大了
老母亲流下了感动的泪水
又到了一箱罐头 老母亲可太满足了
逛了一天某宝 发了工资把年总零食都安排上！
ps今天的年总还是一块敬业的望棒石[机智]
结果给摸醒了 暗中观察起身的年总
大气都不敢喘 怕他叫我起来玩逗猫棒
年总下床吨吨吨半壶水之后
老实上床睡了 孩子长大了
老母亲流下了感动的泪水
又到了一箱罐头 老母亲可太满足了
逛了一天某宝 发了工资把年总零食都安排上！
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#抗击疫情 云南在行动#【扩散！云南省文旅厅公布疫区游客集中住宿酒店信息（第一、二批）】
一、昆明市
1.昆明市文化和旅游局咨询服务电话：0871-65311101
2.集中住宿酒店：西翥温泉田庄(五华区西翥街道办事处沙朗宝泉路)，联系电话：0871-68406735；双龙街道达龙酒店(盘龙区双龙街道办事处麦地塘社区居委会)，联系电话：0871-63330855；华丰温泉酒店(官渡区双凤东路17号)，联系电话：0871-68112666；维也纳智好酒店机场店(官渡区大板桥商业街889号)，联系电话：0871-65655099；昆明云水星际大酒店(长水机场店)(昆明市官渡区长水国际机场旁大板桥酒店娱乐一条街9999号)，联系电话：0871-65301666；云南省工人疗养院(西山区白鱼口)，联系电话：0871-68589666；云桢花园酒店(呈贡区吴家营片区朝云街3386号)，联系电话：0871-65162777
二、昭通市
1.昭通市文化和旅游局咨询服务电话：0870-3188706、3188489
2.集中住宿酒店：云南省凤鸣黄朝饮食文化有限公司(昭阳区永丰镇绿荫社区龙公路519号)，联系电话：0870-3169881；龙行大酒店(鲁甸县箐鲁段与243县道交叉口西南150米)，联系电话：0870-8127772；隆江大酒店(巧家县白鹤滩镇迤博路纪检监察办公大楼南侧)，联系电话：0870-3026999；宏桥大酒店(镇雄县南大桥南翔路3号)，联系电话：0870-386899；融丰精品酒店(彝良县洛泽河大道幸福路国土小区斜对面)，联系电话：0870-5122222；云之蓝酒店(彝良县洛泽河大道幸福路)，联系电话0870-5126123；旺角商旅酒店(威信县扎西镇环城东路63号)，联系电话：0870-6125888；古道大客栈(盐津县豆沙镇万泰园区)，联系电话：135578087711；帝龙大酒店(大关县翠华镇石厂路近大关县审计局)，联系电话：0870-5931888；银爆大酒店(大关县翠华镇龙洞路16号)，联系电话：0870-5628988；花椒湾大酒店(永善县溪洛渡镇振兴大街8号)，联系电话：0870-4556333；鑫源宾馆(绥江县中城镇龙行大街西段11号1单元902室)，联系电话：15012263003；金鼎山水酒店(水富市云富街道办事处温泉社区马脑村珍珠湾)，联系电话：0870-8636888
三、曲靖市
1.曲靖市文化和旅游局咨询服务电话：0874-3922345
2.集中住宿酒店：云康国际大酒店(经开区学府路与瑞和路交叉口)，联系电话：0874-6066666
四、玉溪市
1.玉溪市文化和旅游局咨询服务电话：0877-2989024、2681596
2.集中住宿酒店：蓝天里花园酒店(红塔区康玉路与康庄路交叉路口世源综合楼)，联系电话：0877-2036999
五、保山市
1.保山市文化和旅游局咨询服务电话：0875-3067117
2.集中住宿酒店：望澜宾馆(隆阳区兰城街道)，联系电话：0875-2145222；腾冲空港观光酒店(腾冲市腾越镇观音塘社区河畔小区258号)，联系电话：0875-5197777；腾冲市万家灯火酒店(腾冲市腾越镇火山社区华茂小区)，联系方式：0875-3035777
六、楚雄州
1.楚雄州文化和旅游局咨询服务电话：0878-6086078
2.集中住宿酒店：紫云酒店(楚雄市雄宝路725号)，联系电话：0878-3212866；玉华酒店(楚雄市丰胜路191号)，联系电话：0878-3389666；东和大酒店(双柏县环湖路小庙河北侧)，联系电话：0878-7722999；和缘居客栈(牟定县中园东路彝山锦绣旁)，联系电话：0878-5393999；南华融达酒店(南华县龙川镇龙泉东路老320国道旁)，联系电话：0878-6142099；姚州大酒店(姚安县南正街83号)，联系电话：0878-5713999、0878-5713777；大姚咪依噜大酒店(大姚县咪依噜大街54号)，联系电话：0878-8987777；国林宾馆(永仁县苴却路29号)，联系电话：13908781948；元谋大酒店(元谋县源昌路1号)，联系电话：0878-8222333；武定彝家大酒店(武定县环城东路)，联系电话0878-8722666；翡翠大酒店(禄丰县金山镇世纪大街)，联系电话：0878-4801888
七、红河州
1.红河州文化和旅游局咨询服务电话：0873-3055376
2.集中住宿酒店：天马大酒店(蒙自市天马路78号)，联系电话：0873-3179388；红河州农业科技培训服务中心(红河哈尼族彝族自治州个旧市101县道东50米)，联系电话：0873-2222199；开远市委党校宾馆(开远市乐白道白土墙白大段东50米)，联系电话：0873-7181662；金周温泉酒店(弥勒市弥阳镇温泉花园三期三栋)，联系电话：0873-8849858；金利大酒店(泸西县阿庐大街中段地税局旁)，联系电话：0873-8892111；建水陶窝窝度假酒店(建水县清远路沿长路机关幼儿园往甸尾方向800米处)，联系电话：0873-3050555；天恒酒店(石屏县汇源路与祥和街交叉路口)，联系电话：0873-4841888；侨乡园酒店(红河县凹腰山)，联系电话：0873-4501666；元阳红叶温泉酒店(元阳县南沙镇滨河路延长线与福路交叉口)，联系电话：0873-3068888；全胜宾馆(绿春县运政小区)，联系电话：15087382826；绿宝西隆酒店(金平县环城南路18号)，联系电话：0873-5227888；河口滇南大酒店(河口东西干道)，联系电话：0873-8870888；大围山休闲度假酒店(屏边县玉屏镇环城南路)，联系电话：0873-3229910
八、文山州
1.文山州文化和旅游局咨询服务电话：0876-3052014
2.集中住宿酒店：诗达酒店(文山市七花北路2号)，联系电话：0876-2626666
九、西双版纳州
1.西双版纳州文化和旅游局咨询服务电话：0691-2129850
2.集中住宿酒店：景兰会展大酒店(景洪市勐泐大道曼弄枫国际会展中心)，联系电话：0691-2152222；勐腊温水休闲酒店(勐腊县勐仑镇城子村委会曼安村小组至大学城路右侧)，联系电话：13888136399；世全宾馆(勐腊县城139公交车站牌旁)，联系电话：13887902948
十、大理州
1.大理州文化和旅游局咨询服务电话：0872-2316784
2.集中住宿酒店：金沙半岛海景养生酒店(下关开发区满江片区机场路洱海国际生态城5幢)，联系电话：0872-2507918；巍宝山宾馆(巍宝山AAAA风景区山门小区)，联系电话：0872-6369016；锦兴酒店(祥云县城八里路南段)，联系电话：0872-3128666、0872-3129666；宏强酒店(宾川县金牛镇佛都路198号)，联系电话：0872-7153088；美晨大酒店(弥渡县弥川大道1号)，联系电话：13238727005；秀轩玲珑阁酒店(金牛村石门关路口)，联系电话：13378723016；阿巧孃客栈(永平县博南镇曲硐收费站旁)，联系电话：0872-3054155；茶苑宾馆(云龙县诺邓镇虎山路)，联系电话：0872-5522019；鹤阳大酒店(鹤庆县云鹤镇)，联系电话：13987272828；火焰山温泉山庄(洱源县三营镇火焰山214国道以东)，联系电话：0872-5343558；大理普陀泉温泉度假酒店(洱源县右所镇下山口)，联系电话：0872-5335629
十一、普洱市
1.普洱市文化和旅游局咨询服务电话：0879-2145370
2.集中住宿酒店：圣安迪大酒店(思茅区南屏镇茶苑路38号)，联系电话：13908795018；普洱西凤大酒店(思茅区茶苑路46号)，联系电话：0879-8872999；新希格酒店(地址：思茅区茶苑路60号)，联系电话：0879-3055666；通程精品酒店(地址：宁洱游客服务中心内)，联系电话：0879-3086688；八十商务酒店(墨江县联珠镇埔佐村)，联系电话：0879-4230999；汇丰酒店(景东县者干路10号)，联系电话：0879-6224458；景谷威江园酒店 (芒乡大道88号)，联系电话：0879-5117757；镇沅福顺宾馆(镇沅绿海路滨湖小区)，联系电话：0879-5812498；龙马酒店(宝蔵镇)，联系电话：0879-3044284；澜沧县芦笙恋大酒店(澜沧县勐朗镇老景洪路中国石化斜对面)，联系电话：0879-8878999；澜沧县双马商务酒店(澜沧县勐朗镇老景洪路加油站正对面)，联系电话：0879-7224999；孟连县古韵客栈(孟连县一中坡脚红绿灯旁)，联系电话：0879-8724666；佤寨酒店(西盟县勐卡路78号)，联系电话：0879-8318666；阿佤人家(西盟县勐卡路536号)，联系电话：0879-8345168
十二、德宏州
1.德宏州文化和旅游局咨询服务电话：0692-2104169
2.集中住宿酒店：芒市滇缅大酒店(芒市大街北段17号)，联系电话：13108820175；福康招待所(瑞丽市姐勒村芒良寨子139号)，联系电话：13988296480；盈江凤凰温泉假日酒店(盈江县旧城镇贺勐村芒克村民小组)，联系电话：0692-3062888、8976888；陇川华都酒店(章风东环路民族小学旁)，联系电话：0692-7185999.；鑫磊酒店(梁河县振兴路6号)，联系电话：0692-6165059
十三、丽江市
1.丽江市文化和旅游局咨询服务电话：0888-5158111
2.集中住宿酒店：大港旺宝酒店(古城区香格里大道北段)，联系电话：13578380108；琦萍酒店(古城区束河街道黄山居委会宏文村一组50号)，联系电话：13578380108；丽庭酒店(玉龙县丽江火车站旁)，联系电话：13988870377；王朝大酒店(宁蒗县大兴镇清泉村56号)，联系电话：13908886146；宁蒗大酒店(宁蒗县大兴镇泸沽湖大道25号)，联系电话：18908883099。
十四、怒江州
1.怒江州文化和旅游局咨询服务电话：0886-3622945
2.集中住宿酒店：怒江大酒店(泸水市六库镇同心广场旁)，联系电话：0886-8888333、8888966；豪都世纪酒店(泸水市六库镇穿城路3号)，联系电话：0886-8887888；通宝酒店(贡山县茨开路246号)，联系电话：0886-3513339；福源大酒店(福贡县上帕镇上帕街)，联系电话：0886-3414688；锌都大酒店(兰坪县城沧江路47号)，联系电话：0886-3212993
十五、迪庆州
1.迪庆州文化和旅游局咨询服务电话：0887-8223786
2.集中住宿酒店：唐香嘉秀酒店(香格里拉市康珠大道288号)，联系电话： 0887-8885888
十六、临沧市
1.临沧市文化和旅游局咨询服务电话：0883-2124037
2.集中住宿酒店：云晨大酒店(临翔区工业园区园区路399号)，联系电话0883-2131788；正友商务酒店(云县祥临公路临沧再生物资集散中心旁)，联系电话：13759310668；森林庄园大酒店(凤庆县红茶城门口)，联系电话：15769913813；永通大酒店(永德县城南开发区)，联系电话：13988399937；凯龙大酒店(镇康县南伞镇西门桥)，联系电话：0883-6624588；耿马县宏伟酒店(耿马自治县新源路法院对面)，联系电话：0883-6122229；华荣商务大酒店(利源建材城对面)，联系电话：0883-8893888、8827666；双江长乐酒店(双江自治县环城北路36米大道)，联系电话：0883-7629996。
全省旅游投诉及咨询服务电话：0871-96301
一、昆明市
1.昆明市文化和旅游局咨询服务电话：0871-65311101
2.集中住宿酒店：西翥温泉田庄(五华区西翥街道办事处沙朗宝泉路)，联系电话：0871-68406735；双龙街道达龙酒店(盘龙区双龙街道办事处麦地塘社区居委会)，联系电话：0871-63330855；华丰温泉酒店(官渡区双凤东路17号)，联系电话：0871-68112666；维也纳智好酒店机场店(官渡区大板桥商业街889号)，联系电话：0871-65655099；昆明云水星际大酒店(长水机场店)(昆明市官渡区长水国际机场旁大板桥酒店娱乐一条街9999号)，联系电话：0871-65301666；云南省工人疗养院(西山区白鱼口)，联系电话：0871-68589666；云桢花园酒店(呈贡区吴家营片区朝云街3386号)，联系电话：0871-65162777
二、昭通市
1.昭通市文化和旅游局咨询服务电话：0870-3188706、3188489
2.集中住宿酒店：云南省凤鸣黄朝饮食文化有限公司(昭阳区永丰镇绿荫社区龙公路519号)，联系电话：0870-3169881；龙行大酒店(鲁甸县箐鲁段与243县道交叉口西南150米)，联系电话：0870-8127772；隆江大酒店(巧家县白鹤滩镇迤博路纪检监察办公大楼南侧)，联系电话：0870-3026999；宏桥大酒店(镇雄县南大桥南翔路3号)，联系电话：0870-386899；融丰精品酒店(彝良县洛泽河大道幸福路国土小区斜对面)，联系电话：0870-5122222；云之蓝酒店(彝良县洛泽河大道幸福路)，联系电话0870-5126123；旺角商旅酒店(威信县扎西镇环城东路63号)，联系电话：0870-6125888；古道大客栈(盐津县豆沙镇万泰园区)，联系电话：135578087711；帝龙大酒店(大关县翠华镇石厂路近大关县审计局)，联系电话：0870-5931888；银爆大酒店(大关县翠华镇龙洞路16号)，联系电话：0870-5628988；花椒湾大酒店(永善县溪洛渡镇振兴大街8号)，联系电话：0870-4556333；鑫源宾馆(绥江县中城镇龙行大街西段11号1单元902室)，联系电话：15012263003；金鼎山水酒店(水富市云富街道办事处温泉社区马脑村珍珠湾)，联系电话：0870-8636888
三、曲靖市
1.曲靖市文化和旅游局咨询服务电话：0874-3922345
2.集中住宿酒店：云康国际大酒店(经开区学府路与瑞和路交叉口)，联系电话：0874-6066666
四、玉溪市
1.玉溪市文化和旅游局咨询服务电话：0877-2989024、2681596
2.集中住宿酒店：蓝天里花园酒店(红塔区康玉路与康庄路交叉路口世源综合楼)，联系电话：0877-2036999
五、保山市
1.保山市文化和旅游局咨询服务电话：0875-3067117
2.集中住宿酒店：望澜宾馆(隆阳区兰城街道)，联系电话：0875-2145222；腾冲空港观光酒店(腾冲市腾越镇观音塘社区河畔小区258号)，联系电话：0875-5197777；腾冲市万家灯火酒店(腾冲市腾越镇火山社区华茂小区)，联系方式：0875-3035777
六、楚雄州
1.楚雄州文化和旅游局咨询服务电话：0878-6086078
2.集中住宿酒店：紫云酒店(楚雄市雄宝路725号)，联系电话：0878-3212866；玉华酒店(楚雄市丰胜路191号)，联系电话：0878-3389666；东和大酒店(双柏县环湖路小庙河北侧)，联系电话：0878-7722999；和缘居客栈(牟定县中园东路彝山锦绣旁)，联系电话：0878-5393999；南华融达酒店(南华县龙川镇龙泉东路老320国道旁)，联系电话：0878-6142099；姚州大酒店(姚安县南正街83号)，联系电话：0878-5713999、0878-5713777；大姚咪依噜大酒店(大姚县咪依噜大街54号)，联系电话：0878-8987777；国林宾馆(永仁县苴却路29号)，联系电话：13908781948；元谋大酒店(元谋县源昌路1号)，联系电话：0878-8222333；武定彝家大酒店(武定县环城东路)，联系电话0878-8722666；翡翠大酒店(禄丰县金山镇世纪大街)，联系电话：0878-4801888
七、红河州
1.红河州文化和旅游局咨询服务电话：0873-3055376
2.集中住宿酒店：天马大酒店(蒙自市天马路78号)，联系电话：0873-3179388；红河州农业科技培训服务中心(红河哈尼族彝族自治州个旧市101县道东50米)，联系电话：0873-2222199；开远市委党校宾馆(开远市乐白道白土墙白大段东50米)，联系电话：0873-7181662；金周温泉酒店(弥勒市弥阳镇温泉花园三期三栋)，联系电话：0873-8849858；金利大酒店(泸西县阿庐大街中段地税局旁)，联系电话：0873-8892111；建水陶窝窝度假酒店(建水县清远路沿长路机关幼儿园往甸尾方向800米处)，联系电话：0873-3050555；天恒酒店(石屏县汇源路与祥和街交叉路口)，联系电话：0873-4841888；侨乡园酒店(红河县凹腰山)，联系电话：0873-4501666；元阳红叶温泉酒店(元阳县南沙镇滨河路延长线与福路交叉口)，联系电话：0873-3068888；全胜宾馆(绿春县运政小区)，联系电话：15087382826；绿宝西隆酒店(金平县环城南路18号)，联系电话：0873-5227888；河口滇南大酒店(河口东西干道)，联系电话：0873-8870888；大围山休闲度假酒店(屏边县玉屏镇环城南路)，联系电话：0873-3229910
八、文山州
1.文山州文化和旅游局咨询服务电话：0876-3052014
2.集中住宿酒店：诗达酒店(文山市七花北路2号)，联系电话：0876-2626666
九、西双版纳州
1.西双版纳州文化和旅游局咨询服务电话：0691-2129850
2.集中住宿酒店：景兰会展大酒店(景洪市勐泐大道曼弄枫国际会展中心)，联系电话：0691-2152222；勐腊温水休闲酒店(勐腊县勐仑镇城子村委会曼安村小组至大学城路右侧)，联系电话：13888136399；世全宾馆(勐腊县城139公交车站牌旁)，联系电话：13887902948
十、大理州
1.大理州文化和旅游局咨询服务电话：0872-2316784
2.集中住宿酒店：金沙半岛海景养生酒店(下关开发区满江片区机场路洱海国际生态城5幢)，联系电话：0872-2507918；巍宝山宾馆(巍宝山AAAA风景区山门小区)，联系电话：0872-6369016；锦兴酒店(祥云县城八里路南段)，联系电话：0872-3128666、0872-3129666；宏强酒店(宾川县金牛镇佛都路198号)，联系电话：0872-7153088；美晨大酒店(弥渡县弥川大道1号)，联系电话：13238727005；秀轩玲珑阁酒店(金牛村石门关路口)，联系电话：13378723016；阿巧孃客栈(永平县博南镇曲硐收费站旁)，联系电话：0872-3054155；茶苑宾馆(云龙县诺邓镇虎山路)，联系电话：0872-5522019；鹤阳大酒店(鹤庆县云鹤镇)，联系电话：13987272828；火焰山温泉山庄(洱源县三营镇火焰山214国道以东)，联系电话：0872-5343558；大理普陀泉温泉度假酒店(洱源县右所镇下山口)，联系电话：0872-5335629
十一、普洱市
1.普洱市文化和旅游局咨询服务电话：0879-2145370
2.集中住宿酒店：圣安迪大酒店(思茅区南屏镇茶苑路38号)，联系电话：13908795018；普洱西凤大酒店(思茅区茶苑路46号)，联系电话：0879-8872999；新希格酒店(地址：思茅区茶苑路60号)，联系电话：0879-3055666；通程精品酒店(地址：宁洱游客服务中心内)，联系电话：0879-3086688；八十商务酒店(墨江县联珠镇埔佐村)，联系电话：0879-4230999；汇丰酒店(景东县者干路10号)，联系电话：0879-6224458；景谷威江园酒店 (芒乡大道88号)，联系电话：0879-5117757；镇沅福顺宾馆(镇沅绿海路滨湖小区)，联系电话：0879-5812498；龙马酒店(宝蔵镇)，联系电话：0879-3044284；澜沧县芦笙恋大酒店(澜沧县勐朗镇老景洪路中国石化斜对面)，联系电话：0879-8878999；澜沧县双马商务酒店(澜沧县勐朗镇老景洪路加油站正对面)，联系电话：0879-7224999；孟连县古韵客栈(孟连县一中坡脚红绿灯旁)，联系电话：0879-8724666；佤寨酒店(西盟县勐卡路78号)，联系电话：0879-8318666；阿佤人家(西盟县勐卡路536号)，联系电话：0879-8345168
十二、德宏州
1.德宏州文化和旅游局咨询服务电话：0692-2104169
2.集中住宿酒店：芒市滇缅大酒店(芒市大街北段17号)，联系电话：13108820175；福康招待所(瑞丽市姐勒村芒良寨子139号)，联系电话：13988296480；盈江凤凰温泉假日酒店(盈江县旧城镇贺勐村芒克村民小组)，联系电话：0692-3062888、8976888；陇川华都酒店(章风东环路民族小学旁)，联系电话：0692-7185999.；鑫磊酒店(梁河县振兴路6号)，联系电话：0692-6165059
十三、丽江市
1.丽江市文化和旅游局咨询服务电话：0888-5158111
2.集中住宿酒店：大港旺宝酒店(古城区香格里大道北段)，联系电话：13578380108；琦萍酒店(古城区束河街道黄山居委会宏文村一组50号)，联系电话：13578380108；丽庭酒店(玉龙县丽江火车站旁)，联系电话：13988870377；王朝大酒店(宁蒗县大兴镇清泉村56号)，联系电话：13908886146；宁蒗大酒店(宁蒗县大兴镇泸沽湖大道25号)，联系电话：18908883099。
十四、怒江州
1.怒江州文化和旅游局咨询服务电话：0886-3622945
2.集中住宿酒店：怒江大酒店(泸水市六库镇同心广场旁)，联系电话：0886-8888333、8888966；豪都世纪酒店(泸水市六库镇穿城路3号)，联系电话：0886-8887888；通宝酒店(贡山县茨开路246号)，联系电话：0886-3513339；福源大酒店(福贡县上帕镇上帕街)，联系电话：0886-3414688；锌都大酒店(兰坪县城沧江路47号)，联系电话：0886-3212993
十五、迪庆州
1.迪庆州文化和旅游局咨询服务电话：0887-8223786
2.集中住宿酒店：唐香嘉秀酒店(香格里拉市康珠大道288号)，联系电话： 0887-8885888
十六、临沧市
1.临沧市文化和旅游局咨询服务电话：0883-2124037
2.集中住宿酒店：云晨大酒店(临翔区工业园区园区路399号)，联系电话0883-2131788；正友商务酒店(云县祥临公路临沧再生物资集散中心旁)，联系电话：13759310668；森林庄园大酒店(凤庆县红茶城门口)，联系电话：15769913813；永通大酒店(永德县城南开发区)，联系电话：13988399937；凯龙大酒店(镇康县南伞镇西门桥)，联系电话：0883-6624588；耿马县宏伟酒店(耿马自治县新源路法院对面)，联系电话：0883-6122229；华荣商务大酒店(利源建材城对面)，联系电话：0883-8893888、8827666；双江长乐酒店(双江自治县环城北路36米大道)，联系电话：0883-7629996。
全省旅游投诉及咨询服务电话：0871-96301
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