#春风社学堂[超话]#
正念的力量
真正的人生智慧，一定是建立在慈悲的基础上。冥冥之中，宇宙有一种向善的意志，包容万物，长养万物，“善利万物而不争”，推动着万事万物循环往复，此为天道。
当你心怀慈悲，顺应宇宙的这种意志，正念正行，你就很容易与宇宙的频率产生共振，激发出强大的精神力量。这种精神力量，可以让你穿透事物的表相，清楚地洞察其背后的本质。
一个有慈悲心的人，顺天道，明人性，言行举止都如纯净的水，气场柔和、细腻、清纯，内而外散发出一种吸引力，让见者如沐春风，如悦红日，内心升起光明、清净与欢喜。
慈悲是一种强大的能量。
当你充满慈悲欢喜的时候，与宇宙和谐一致，身体自动建立起与宇宙内在的联系，大自然的能量会源源不断流入你的身体，强大你的生命气场。尤其是当一个人真正发一个大的善愿后，他会在瞬间得到无限的能量。
慈悲是一种根本的认知。
当你站在全息统一的层面上看待这个宇宙，万事万物都是全息的小宇宙，每一个生命也都是全息的小宇宙，你中有我，我中有你，彼此关联，相互影响。
这种认知会赋予你真实自然的同理心，你会感同
身受自己的身外之物，你会平等地尊重身边的每一个生命。 天道本源，敬天爱人爱万物！

#中医养生##立夏# 【今日立夏】夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。夏季是四季中阳气最旺盛的季节，地气蒸腾，又降而为雨，万物的生长也处于最繁荣茂盛的阶段。春天开花多结果少，秋天结果多开花少，而夏天开花和结果的都多。对于人来说，最好遵循《黄帝内经》中的“养长之道”以顺应夏气。夜卧早起，无厌于日。夏日昼长夜短，故人也可以睡得少一点，晚睡早起。早起以升发阳气，白天则反而不容易困乏。晚睡则不应晚于11点。另外，在夏天，我们不要讨厌白天、讨厌太阳。夏季万物能蕃秀的原因还不是因为“无厌于日”。而我们人可以人为地去避开阳光，拉上窗帘，开着空调，一觉睡到下午。这种不健康的作息会导致身心上的很多问题

早安：大家早上好，咱们又迎来了健康快乐幸福美好富有的一天，太棒啦！

人生乃交易，交易通人生

立夏是夏季的第一个节气，表示夏天正式开始。

《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。”
立，是建立开始的意思。

夏，在古语里是大的意思。

所以，立夏的 ​​​意思就是万物至此皆长大也。
立夏之后，气温开始升高，炎热降临，雷雨增多，植物开始迅猛生长。人们正式告别春天，来到夏天。

人要正大
立夏时节，在《易经》中属于地天泰卦。
地天泰，三阳开泰，阳气压倒阴气，万物繁盛，是大吉之象。
天文学上，太阳到达黄经45度，太阳高度角持续攀升，光照时间增长。
历经一冬的积蓄，立夏时节，一股正大阳气充塞天地，贯通天地万物，火热而浩荡。
天地浩荡的立夏，对应着人心磊落，光明正大。
孔子说：君子坦荡荡，小人常戚戚。
做事不遮掩，不卑琐，正道直行，自然坦坦荡荡。
秀才何岳，曾在一个官员家教书。
官吏有事要去京城，于是把一箱金子放在何岳那里。
告诉他：自己从京城回来再取。
谁知官吏一去不回，十几年了无音讯。
后来，何岳找到官吏的后人，把一箱黄金如数奉还。
一个人可以不伟大，但是不可以不正直。
他们秉持内心的良知，时刻检省，力求行得正，做得端，办事正直、公道。
内心没有私利，敢于独自面对天地鬼神。
这样一份浩然之气，也是这个浮躁社会中最难得的贵气。

心要强大
立夏时节，万物强盛。
这份强盛来自冬季的蛰伏，春节的积累，来自顺应天时之意，更是来自内心的坚韧。
人生，唯有内心强大，方能在从容中走向人生的壮大。
王阳明曾说：“你未看此花时,此花与你同寂,你来看此花时,此花顔色一时明白起来”。
万事万物都在人心里。
内心强大的人不惧风雨，内心怯懦的人只会自怨自艾。
王阳明一生历经磨难，入狱、暗杀、被贬、谗言，吃尽了人生的苦头。
可是他却逆流而上，把上天的苦难，当成一次一次的磨练。
龙场悟道，一夜成圣。临终之时，一句：“此心光明，亦复何言”。
让无数人心为之折。
相反，同时代的唐伯虎，历经科场舞弊案之后，一蹶不振，潦倒半生。
临终之时，仍然是灵魂流落他乡，不得安顿。
王阳明的弟子曾经问他学问和打仗的法门，他说：此心不动，方能万事从容。
一个人内心坚韧，那么他的人生自然坚固。
内心强大，人生也自然坚挺不倒。
气要博大
立夏处于春夏之交，天气、物候都快速变化。
立夏有三候：蝼蝈鸣、蚯蚓出、王瓜生。
这一时节，青蛙开始聒噪着夏日的来临、蚯蚓掘土，乡间的野菜彼此争相出土，攀爬生长。
夏天，是四季中最有气象的季节，括万物之生机，赋予万物之生息。
胸有万物如天地，包容承载一切。
有了这份大气，才有了天地万物的勃勃生机。
做人也要大气。大气，是一个人最好的品质，最迷人的气质。
大气，是不争对错。
左宗棠曾因为言语不敬得罪了曾国藩，两人因此绝交。
曾国藩出山之后，主动写信，与左宗棠握手言和。
大气之人，有大胸怀，能容人，能谅人。
大气，是不贪小利。
财聚人散，财散人聚。
曾国藩常对曾国荃说：“独享功名是折损福气的办法，和别人分享功名才是接受福分的途径。”
对于手下他从不吝啬，只要有能力，名位财富，都肯与之共享。
所以，跟随他的人越来越多，他事业的根基也越来越牢。
大气，是大的眼光与格局。
国学大师钱穆老先生游一座古刹，看到一个小沙弥在一棵历经百年风霜的古松旁种一种观赏植物“夹竹桃”。
老先生由此感慨地说：“以前，僧人种树时，已经想到寺院百年以后的愿景，而今，小沙弥在这里种花，他的眼光仅仅是想到明年哪！”
曾国藩说：谋大事者，首重格局。
一个人大事难成，不是才华不够，机遇不到，是因为心中的格局太小，不够大气。
大丈夫处其厚，不居其薄；处其实，不居其华。
大气，是一个人的修养，是一个人的胸怀，也是一个人的眼界和格局。
大气之人，有大的担当；大气之人，有大的福气。
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立夏的真谛是大，是万物生长繁盛的大气象。
为人正直，内心强大，胸怀大气，则是立夏带给我们的至高启示，是在这个时节法则天地、天人合一的最好诠释！

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