“喜欢什么……”带给人的价值和启迪是非凡的，喜欢一个人，喜欢某一件物，喜欢做某一件事，皆代表着自己向往着某一种状态下的自己，代表着自己需要获得的某一种新的人生体验，这些都在启迪人的人生方向，指明的是自己还无法只依靠自己就能够去抵达这样的人生状态，必须要假借另一个人，拥有些什么物品，以及必须要做某一件事情，才能得到那种喜欢的自己。

反过来推理，其实就可以理解另一种更高级的人生境界。

人并不一定要去喜欢另一个人，让自己拥有很多身外之物，做某种很喜欢的事情，才能做成自己喜欢的自己，人可以没有任何前提条件的去喜欢自己，也应该不给自己预设任何前提条件去喜欢本来的自己，真实的自己。这正是智者常说的：人首先要无条件去接受一个完整的自己。

正是因为自己可以完整地接纳自己，自己喜欢自己，人才可以真正做到长时间去喜欢另一个人，珍惜自己拥有的一切，心甘情愿，心无旁骛地去做好所有的事。

否则，一旦得到了喜欢的人，自己仍然不喜欢自己，自然还会去喜欢其他人，还是会靠喜欢另一个人才能喜欢自己；一旦拥有了当初想要拥有的东西，自己仍然不喜欢自己，只好不停地追求得到更多的东西，累死累活还是没能喜欢上自己；即使是做着自己喜欢的事情，一旦做其它事情就会遇见不喜欢的自己，这样的人其实根本做不好任何事情。

人得到一个无任何条件喜欢的自己，便获得了大自在。因为喜欢自己的一切，故触碰到的一切都将是自己喜欢的，所做的一切都是自己心甘情愿的，不再有什么事物可以束缚自己，也不再有任何身外的事物可以影响到自己对自己的喜欢。

所以，那种能无条件接纳自己，喜欢自己的人，才是最可爱的人。[可爱]

遇见颜淡前：一心修行，无意情爱，整天编一些天花肺痨的托词打发上门求亲的夫人们
遇见颜淡后：师门有诫，不得与女子亲近，说完这句话，还看了一眼颜淡，生怕颜淡误会，结果颜淡给了她一个白眼
一个小感悟：若是我们做事时，能像唐周这般，没有目标前，就一心专注一件事，心无旁骛；有目标（颜淡）后，也是心无旁骛，专注一件事（坚决拒绝其他女子的示好和亲近，不给任何机会），何愁大事不成啊。

波子汽水味的冰淇淋～
很久没有外出和朋友碰面聊天走走逛逛了，这也是杰大妮结婚后我们第一次碰面。我们俩很久没见，之前她带她爱人来过我店里，但并没有说起这是谁，那天我有点忙，所以也没有太注意到那个男孩，依稀的印象是高高瘦瘦很白净。
之前很长一段时间我总是打烊收拾到很晚才回家，回家以后很疲惫，这几个月的病症将我重新摔打，虽然慢慢在适应开工的节奏，但人总是状态垮垮的提不起精神，并且会很抗拒去开工。天气热生意一落千丈，精神又要重新适应这个一年中的最低峰时期，倒闭的倒闭，休假的休假，装修的装修，短短一条街，气氛迷迷垮垮，叫人颓丧。
我们聊起对未来，其实这几年，尤其是35+之后，我感觉的各方面的退化，精气神，体力，眼界，都在退化，守着这方寸，框住了眼也迷住了心，忘记了看外面的变化。今天我走在路上，看到人群，我便很无措的提起鼻梁上的口罩夹夹紧，因为我在高技街，在店铺里见到的顶多4，5人的大群造访，我不会直面一潮一潮的人像我扑面而来，我便莫名的紧张。
我们并没有计划要去西泠店，傍晚的雨后气温降到舒适的温度，两个人随意的朝湖边走去，就这样晃到店门口，还是记忆里的样子，那个样子深植在生命里，我说那是我人生中最单纯，心无旁骛，唯有咖啡这件事目标最明确，最没有烦恼的日子，虽然学咖啡学营运很辛苦，但是大家在一起陪伴着也不觉得苦过。
我记得那时候晚班暴雨，我抱着要拿回去的工服和同事拼伞到北山路口打车，暴雨中，我只能站在苏小小墓的亭子里等车避雨，司机电话我人在哪里？我说我就站在路口的墓碑处，凌晨暴雨的夜里，一个吃力的打工妹站在………那画面，就一整个惨到哈哈哈哈哈哈哈…
一切变了又好像一切都没有变化过……
我忽然意识到，我没有时间了，我的人生晃晃，就晃到了40的边界，我坚持的事，我遭遇的人，花了这些年我不想得到一个个否定的裁决，因为我的时间越来越失去优势失去价值。如果说我在一个“平静的死磕”里克制着自己，我是不是在跟我有限的生命、时间、情绪做着消极的对抗？
我不想再深陷在于自己于他人的任何的内耗，尤其是情绪的内耗。