巧康多-功能空气炸锅 只要【159】！！！！

赠送原厂烤架，菜谱，延保1年！！用一种无油的方式，通过加热带走食物的水汽，让其达到像炸过一样的口感❗ 非常适合减脂的小可爱！！

可以用来炸鸡、炸西兰花、牛排等等！！随便撒一点调料都超美味还可以烧烤、煎炸、烘焙、披萨都ok！特别实用啊！

来感受一下本射手满满的爱。我从高中就开始就feed好朋友我煮的东西，哪怕别人看到食物时面露难色[二哈][二哈][二哈]我show love的方式就是这么简单粗暴。
上回被问图在哪里，就是这个菜做完就很印度咖喱，因为洋葱和番茄都看不见了，这个联想给我自己感觉都不太好，太不上相了，今天是好歹加了个滤镜有些活力。
今天红酒烧开后挪到慢炖锅慢火两小时，最后再回锅大火收汁。肉质刚刚好，牛腿的肌肉劲儿还在，肉已经软了但没有完全化开炖烂，保留了嚼劲。做好了准备明天feed我的好朋友[哈哈][哈哈][哈哈]因为开年工作紧张原因，自从回北京之后我做的菜都是很快手的没有卖相可言，他看完老说我煮的东西是猪食，他自己实验性做菜不跟菜谱老是失败还不肯接受我的烹饪建议。是时候让他感受一下我收放自如、不好看但很好吃的厨艺了。
这个菜谱真的太值得尝试了，过程没有中式做牛肉的焯水、炒糖色的繁琐步骤，非常简单，又因为红酒的调味非常有层次。这盒东西放在我嘴边，我不饿还一直吃。我就是这样在星期天从中午直到睡前，自己吃完了两斤多的牛肉吧[跪了][跪了][跪了]

土豆炖鸡，属于家常菜谱，主要原料是鸡肉、土豆；工艺是炒，难度简单。味道鲜美，色泽丰富，有营养，不腻味。土豆营养丰富，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素BB2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。鸡肉蛋白质属于优质蛋白质，营养丰富，消化率高，很容易被人体吸收利用，故土豆炖鸡是颇受大众欢迎的一道家常菜。