继续二人食晚餐。在抖宝腻歪了一个月余,痛下决心要把它给卸载了。为啥?这一个月我就买了一堆盘、碗,把个厨房的柜子都填满了,不晓得有几遭用得上,可是却付出了数个日日夜夜抢所谓“福利”[允悲]还是某宝爽快,看几眼就下单。虽说朋友信誓旦旦地说抖宝比某宝更便宜,但可那便宜的几块钱怎抵得上我宝贵的青葱岁月。不管是抖宝还是某宝,没有理性的买买买终是会尝恶果。想想动则上万一平的商品房用来堆低频率使用的东东,真是脑残!一般来说,某宝购物会理性得多,有需求了才买!有个小年轻说B站比较受年轻人欢迎,今天开始去受一下洗礼[酷]

敏敏子今天吃了什么
早餐:豆浆 饼子 鸡蛋 桃子
午餐:焖面(和闺蜜的二人食)
晚餐:半个拿破仑两个小泡芙
今日运动:跳绳2500➕跳舞(第14天)

拿破仑真的就是我的心头爱了!层次感太丰富啦!
明天继续回归减脂一人食
#日常[超话]##plog博主日记##美食#

二人食晚餐
发现最近花甲的价格非常美丽
我这里一大盘才9块钱!!
花甲要好吃的第一个步骤就是
加盐把花甲浸泡30分钟-1小时
吐沙吐干净了 吃起来才爽!!
第二个秘籍步骤就是,焯水的时候
不要用煮的,水开后关火浸泡
这样浸出来的花甲肉会很嫩
再去炒一点也不会老!!小tips
炒花甲很容易把锅子刮花
今天用的是红厨的不粘锅
硬度很够,炒贝类的食材也不怕
小漩涡聚油效果也好,煎鸡蛋很方便~
今天这三个菜才花了20元
自己在家做饭真的又便宜又干净
小姐妹们 快快动手做起来!

每日餐单 共20元
姜葱炒花甲9元
糖醋荷包蛋4元
韭菜花炒香干7元


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