经此一役我算明白了，就算今天太阳极速老化，地球分分钟爆炸，还有三分钟全人类玩完，这时你发个道别“这辈子谢谢大家关照，再见啦”，也一样有杠精喷子来杠你喷你。 搞不懂这个时候姚晨帮忙转发救助消息有什么错误？喷子就开始喷，难不成自己的爱豆躲在国外旅游，一分钱不捐，有事没事儿转发一下“一点不能少”，手写一下“武汉加油”你就最喜欢？？
#伸出你的手2020[音乐]#
康姆士发新歌了 也是浪漫的歌
「快伸出你的手 这次我带你走
我愿意为你无理由 对抗地球」
月底的“喵”今天退款了 希望夏天的时候能再见吧
此刻朋友圈的上海下雪啦 看得出来大家的开心
这大概是疫情开始以来朋友圈第一次集体开心
好像这场雪下完 一切又都会恢复正常了
就是要恢复正常了叭 夏天要来了
康姆士发新歌了 也是浪漫的歌
「快伸出你的手 这次我带你走
我愿意为你无理由 对抗地球」
月底的“喵”今天退款了 希望夏天的时候能再见吧
此刻朋友圈的上海下雪啦 看得出来大家的开心
这大概是疫情开始以来朋友圈第一次集体开心
好像这场雪下完 一切又都会恢复正常了
就是要恢复正常了叭 夏天要来了
〔豆芽 190122-244 memo〕
①mail：我之前做了这样一个梦，有个只穿了一条短裤且腋毛很硬的男人腋下夹着鱼竹轮朝我奔来，我将其命名为竹轮腋毛怪。很怕他再在梦中出现。该怎么忘记他！
T：你去看千鸟的nobu君那个段子就好了，大腋毛妖怪。首先就会忘记竹轮了。然后去买竹轮来吃，征服它。看完“大腋毛妖怪”就天下无敌了。
哎，我在说什么啦。我花费了人生中……虽然是极少的时间，在说什么鬼。吓死人。其实做这种梦也没什么啦。竹轮腋毛怪是个好名字啊。不如做个T恤吧！还可以有卫衣。在车上搞个贴纸。在车子出气口上搞点黑色的毛。车子一开毛就轰地飞起。去试着定制一下，当成一种乐趣吧，跟竹轮腋毛共度人生。
②mail：DASH上babe做了番薯pancake，上面还有番薯块，蜂蜜渍过的炸番薯条，你好像会很喜欢。
T：这个番薯有点太多了吧，番薯加番薯。感觉是会夺走口腔水分的pancake。下次碰到他我问一下到底好不好吃。
③mail：你说喜欢黄油。推荐福冈县酪黄油，超好吃！
T：好像很好吃的样子。包装上的两头牛……看上去好像下一秒就要开始圈圈叉叉一样，注视着对方。我喜欢你唷，honey~！我也是，darling~ 背景是牧场、草原，两边有栅栏。可是有牛的地方栅栏却断了。这什么情况，让人好在意啊。最左边的……写着“福冈县酪黄油”字样的彩带边上的那朵小云，为什么画在这里？观察这些细节会越来越有趣。
④mail：你在广播里说过跟妈妈讲话总是花费1.5工夫。我大概也跟您母亲差不多。人家跟我讲个什么事儿，我通常前半部分没在听，只听到后半，所以会下意识地“欸？”一声，然后让对方从头说一遍。我代表这类人向你道歉。
T：话嘛果然还是应该从头听起，不然就相当于电视剧前面都没看，只看到高潮部分，然后问旁边人“这两个人是一对？” 要倒回去重看，“哦对，从这里开始交往的”。也许这种人看电影都会跟不上剧情吧。有时候确实有这种人，老问 “这个人是谁啊？” “这人前面出来过啊。” “是那个谁吗？” “不不，是xxxx的时候出现过xxx。” “啊，好像是有这么回事。” 真是怀疑到底有没有在看啊。
所以社会能顺畅运转是靠我们这些花费1.5倍工夫的人哦。如果可以不花费那么多工夫的话该多轻松啊。正因为有我们这些人在，地球才能转动。大家需要重新好好理解一下。Naraiger（详情请见T主持的上一期）也需要理解一下。
⑤mail：（24岁听众）我有交往了4年半的bf，从年龄上来看应该考虑结婚了，但是下不了决心，有点烦恼。最近遇到了同公司另一个分店的人，但只见过一次，在饭局上相谈甚欢。很在意那个人，但我已经有bf了，考虑跟bf结婚的话，脑子里又总是冒出好多“但是”来。求建议。
T：嘛，如果你要去在意的人那边，那bf这边就该好好断掉。各种事情你要重新梳理一下：那个人你只在饭局上见过一次，喝了酒的情况下意气投合。如果梳理完还是很在意，那就跟bf道歉，好好分手。觉得哪怕只见过一面的那位有gf也好，告白了被甩也没问题的话，就开始走那条路吧。如果你很想跟bf结婚，我觉得应该去结婚。但如果对结婚犹豫不决的话，也许并不需要跟他在一起。好好想一下bf对现在的自己、将来的自己来说有多大分量，先跟自己谈一次，然后再去下决定。也许是没有倾听自己的声音，只是被周围看到的、听到的推着走而已。其实很多人没怎么跟自己商量过，不擅长跟自己商量。所以应该客观地跟自己谈一次。希望事情朝好的方向发展。
♪三会
⑥告别短诗：妈妈会给我发晚饭内容，比如今晚是海鲜烩饭，另一天是色拉和玉米。落差好大。
T：海鲜烩饭大概很费功夫。色拉和玉米……玉米为什么不放在色拉里？难道是直接啃玉米棒子？好吃是好吃的吧。“妈，晚饭吃啥？” “色拉和玉米。” 脑子确实会一下子反应不过来。
嘛，这是一件幸福的事啦，能知道回家有什么吃的。我已经好几十年没有过这样的生活了，也不知道这是幸还是不幸。比如今天也没有考虑回家吃什么，回到家再决定。有时候就凑合一顿，有时候会想吃肉或是啥。要是有太太的话，出门前就可以跟她说“今天想吃这个，你做这个吧。”超棒的呀。
拍电视剧的时候虽然有盒饭可以领，但是想对自己好一点，所以我为自己做了便当带去。就是之前拍《未满》的时候，对，患上听力障碍之前。可能那段时间正好想要对自己好一点吧，现在回想起来。我还把日程告诉了妈妈、姐姐，让她们帮我做便当，带去吃。之后就得了突发。当然不是便当的错啦。但是就是那么地…心里想要慰劳自己吧。
所以，即使是色拉和玉米也挺好的。假设今天回家有妻子在（下面小剧场）：
“你回来啦~”
“我回来了。今天吃啥？肚子好饿。”
“今天吃色拉和玉米唷。”
“不是吧？真的假的……我今天累了一天了喂。”
“抱歉抱歉，今天只有这个。一起吃吧？”
然后一边唉声叹气一边吃，也是种幸福吧。
我好久没有吃过别人亲手做的饭了。虽然便当也是人做的啦。但不是女孩子特地为我做的那种呀。所以吃了外景嘉宾做的东西才会觉得很幸福……真是个可悲的故事。既不是自己的gf，又是因为拍节目而做的饭。“哇，好久没吃到女生亲手做的料理了，好好吃哦，好幸福哦。” 然后脑内另一个自己吐槽：“不不，是节目需要，不是为你做的。” 这要是能被喂饭的话简直幸福如天堂。当然让嘉宾喂饭那是太过意不去了。正直的时候有过的。不过那是因为导演的指示牌上有写“请喂他吃”。我说不用不用，但嘉宾还是很客气，说：“那我来喂你吧？”
“可以吗？那就拜托了。（哇~好幸福呀）” 但这并不是嘉宾自发的，好可悲orz
可悲的时光~可悲的时光~就是指示牌上写着“喂饭”女演员喂我饭的那时候~
我一直过着这样的日子。在旁人看来好像被xx酱喂饭幸福得不得了。问题是，并不是对方主动要喂我啊，只是迫于指示呀，是被逼的啦。嘛，当然那也算是一种幸福吧。名为“幸福”的不幸福？幸福有各种形状就是了。
大家家里有父母、有伴侣，能帮忙做饭，那可真是幸福的事。做饭的人可不止花费1.5倍工夫，而是倾注了更多更多爱心。所以过着这种生活的人可别去抱怨“怎么又吃这个，跟昨天一样”什么的。不要提那么奢侈的要求。要带着感谢去过每一天。
（变声）那么，又到了说再见的时间了。下次再见吧~
①mail：我之前做了这样一个梦，有个只穿了一条短裤且腋毛很硬的男人腋下夹着鱼竹轮朝我奔来，我将其命名为竹轮腋毛怪。很怕他再在梦中出现。该怎么忘记他！
T：你去看千鸟的nobu君那个段子就好了，大腋毛妖怪。首先就会忘记竹轮了。然后去买竹轮来吃，征服它。看完“大腋毛妖怪”就天下无敌了。
哎，我在说什么啦。我花费了人生中……虽然是极少的时间，在说什么鬼。吓死人。其实做这种梦也没什么啦。竹轮腋毛怪是个好名字啊。不如做个T恤吧！还可以有卫衣。在车上搞个贴纸。在车子出气口上搞点黑色的毛。车子一开毛就轰地飞起。去试着定制一下，当成一种乐趣吧，跟竹轮腋毛共度人生。
②mail：DASH上babe做了番薯pancake，上面还有番薯块，蜂蜜渍过的炸番薯条，你好像会很喜欢。
T：这个番薯有点太多了吧，番薯加番薯。感觉是会夺走口腔水分的pancake。下次碰到他我问一下到底好不好吃。
③mail：你说喜欢黄油。推荐福冈县酪黄油，超好吃！
T：好像很好吃的样子。包装上的两头牛……看上去好像下一秒就要开始圈圈叉叉一样，注视着对方。我喜欢你唷，honey~！我也是，darling~ 背景是牧场、草原，两边有栅栏。可是有牛的地方栅栏却断了。这什么情况，让人好在意啊。最左边的……写着“福冈县酪黄油”字样的彩带边上的那朵小云，为什么画在这里？观察这些细节会越来越有趣。
④mail：你在广播里说过跟妈妈讲话总是花费1.5工夫。我大概也跟您母亲差不多。人家跟我讲个什么事儿，我通常前半部分没在听，只听到后半，所以会下意识地“欸？”一声，然后让对方从头说一遍。我代表这类人向你道歉。
T：话嘛果然还是应该从头听起，不然就相当于电视剧前面都没看，只看到高潮部分，然后问旁边人“这两个人是一对？” 要倒回去重看，“哦对，从这里开始交往的”。也许这种人看电影都会跟不上剧情吧。有时候确实有这种人，老问 “这个人是谁啊？” “这人前面出来过啊。” “是那个谁吗？” “不不，是xxxx的时候出现过xxx。” “啊，好像是有这么回事。” 真是怀疑到底有没有在看啊。
所以社会能顺畅运转是靠我们这些花费1.5倍工夫的人哦。如果可以不花费那么多工夫的话该多轻松啊。正因为有我们这些人在，地球才能转动。大家需要重新好好理解一下。Naraiger（详情请见T主持的上一期）也需要理解一下。
⑤mail：（24岁听众）我有交往了4年半的bf，从年龄上来看应该考虑结婚了，但是下不了决心，有点烦恼。最近遇到了同公司另一个分店的人，但只见过一次，在饭局上相谈甚欢。很在意那个人，但我已经有bf了，考虑跟bf结婚的话，脑子里又总是冒出好多“但是”来。求建议。
T：嘛，如果你要去在意的人那边，那bf这边就该好好断掉。各种事情你要重新梳理一下：那个人你只在饭局上见过一次，喝了酒的情况下意气投合。如果梳理完还是很在意，那就跟bf道歉，好好分手。觉得哪怕只见过一面的那位有gf也好，告白了被甩也没问题的话，就开始走那条路吧。如果你很想跟bf结婚，我觉得应该去结婚。但如果对结婚犹豫不决的话，也许并不需要跟他在一起。好好想一下bf对现在的自己、将来的自己来说有多大分量，先跟自己谈一次，然后再去下决定。也许是没有倾听自己的声音，只是被周围看到的、听到的推着走而已。其实很多人没怎么跟自己商量过，不擅长跟自己商量。所以应该客观地跟自己谈一次。希望事情朝好的方向发展。
♪三会
⑥告别短诗：妈妈会给我发晚饭内容，比如今晚是海鲜烩饭，另一天是色拉和玉米。落差好大。
T：海鲜烩饭大概很费功夫。色拉和玉米……玉米为什么不放在色拉里？难道是直接啃玉米棒子？好吃是好吃的吧。“妈，晚饭吃啥？” “色拉和玉米。” 脑子确实会一下子反应不过来。
嘛，这是一件幸福的事啦，能知道回家有什么吃的。我已经好几十年没有过这样的生活了，也不知道这是幸还是不幸。比如今天也没有考虑回家吃什么，回到家再决定。有时候就凑合一顿，有时候会想吃肉或是啥。要是有太太的话，出门前就可以跟她说“今天想吃这个，你做这个吧。”超棒的呀。
拍电视剧的时候虽然有盒饭可以领，但是想对自己好一点，所以我为自己做了便当带去。就是之前拍《未满》的时候，对，患上听力障碍之前。可能那段时间正好想要对自己好一点吧，现在回想起来。我还把日程告诉了妈妈、姐姐，让她们帮我做便当，带去吃。之后就得了突发。当然不是便当的错啦。但是就是那么地…心里想要慰劳自己吧。
所以，即使是色拉和玉米也挺好的。假设今天回家有妻子在（下面小剧场）：
“你回来啦~”
“我回来了。今天吃啥？肚子好饿。”
“今天吃色拉和玉米唷。”
“不是吧？真的假的……我今天累了一天了喂。”
“抱歉抱歉，今天只有这个。一起吃吧？”
然后一边唉声叹气一边吃，也是种幸福吧。
我好久没有吃过别人亲手做的饭了。虽然便当也是人做的啦。但不是女孩子特地为我做的那种呀。所以吃了外景嘉宾做的东西才会觉得很幸福……真是个可悲的故事。既不是自己的gf，又是因为拍节目而做的饭。“哇，好久没吃到女生亲手做的料理了，好好吃哦，好幸福哦。” 然后脑内另一个自己吐槽：“不不，是节目需要，不是为你做的。” 这要是能被喂饭的话简直幸福如天堂。当然让嘉宾喂饭那是太过意不去了。正直的时候有过的。不过那是因为导演的指示牌上有写“请喂他吃”。我说不用不用，但嘉宾还是很客气，说：“那我来喂你吧？”
“可以吗？那就拜托了。（哇~好幸福呀）” 但这并不是嘉宾自发的，好可悲orz
可悲的时光~可悲的时光~就是指示牌上写着“喂饭”女演员喂我饭的那时候~
我一直过着这样的日子。在旁人看来好像被xx酱喂饭幸福得不得了。问题是，并不是对方主动要喂我啊，只是迫于指示呀，是被逼的啦。嘛，当然那也算是一种幸福吧。名为“幸福”的不幸福？幸福有各种形状就是了。
大家家里有父母、有伴侣，能帮忙做饭，那可真是幸福的事。做饭的人可不止花费1.5倍工夫，而是倾注了更多更多爱心。所以过着这种生活的人可别去抱怨“怎么又吃这个，跟昨天一样”什么的。不要提那么奢侈的要求。要带着感谢去过每一天。
（变声）那么，又到了说再见的时间了。下次再见吧~
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