平常心也是无心的妙用，心里想“要睡一个好觉”的人，往往容易失眠；心里计划着“要有一个美好人生”的人，总是饱受折磨。“外刚内柔”的人，一旦受到挫折，就容易走极端；外柔内刚的人，则会自我挣扎，难以放松。惟有内外都柔软，没有预设立场的人，才能一心一境，情景交融，达到一体心的境界。 #戒色，让生活更美好#

2020.3.5.周四
林清玄在《一心一境》中写到，一心一境是活在每一个眼前的时节，是承担正在遭受的变化不定的人生，那就像拿着铁锤吃核桃，核桃应声而裂，人生的核桃或有乏味 之时，或有外表美好、内部朽坏的，但在每一个下锤的时节都能怀抱美好的期待。今儿真正睡到了日上三竿。今儿的Brunch,人参乌鸡汤，凉拌西瓜皮，烤鸭，蒲烧鳗鱼寿司 油焖春笋，春饼，香酥鸡翅，草莓，糖水橘子，美式咖啡，桂花乌龙茶

#情感[超话]#读书（87）

我们如今是什么，大半是潜意识中所要的。我们而今不是什么，绝对是潜意识中所不取的。不怨天，不尤人，自得其乐最是好命。
—— 三毛 《 随想》

你必须只有内心丰富才能摆脱这些生活表面的相似。
—— 王朔 ​

我们内心的平静和我们在生活中所获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们拥有什么，更不在于我们是怎样一个人，而只在于我们的心灵所达到的境界。
——（美）戴尔-卡耐基

一心一境是活在每一个眼前的时节，是承担正在遭受的变化不定的人生，那就像拿着铁锤吃核桃，核桃应声而裂，人生的核桃或有乏味 之时，或有外表美好、内部朽坏的，但在每一个下锤的时节都能怀抱美好的期待。
——《一心一境》林清玄
 
圆滑的人滴溜溜转，转到哪里都顺利地吃得开；而有棱有角的，不仅干赚个挨累，而且每一次转动，棱角都难被磨得很疼。 世界毕竟不属于个人专有，别人是不会让你事事如意的呀！
——［日］夏目漱石 ​

要永远坚信这一点，一切都会变的。无论受多大创伤，心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。
——（美）曼迪诺《永恒的变化》
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