#冬至快乐#
冬至大过年 人间小团圆
PRIMANEST态利燕窝世家祝大家冬至快乐❤️
“夏尽秋分日，春生冬至时。”冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，可以通过用艾条灸神阙穴的方法养生，也可以饮用燕窝进食温补，冬季免疫力下降容易感冒虚咳，燕窝可以大量提供我们人体所需的蛋白质，人体只要摄入充足优质的蛋白质，才能保证我们有健康的体魄以及旺盛的精力和体力。同时燕窝具有补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变的功效。
PRIMANEST即食天然冰糖燕窝
· 精选泰国天然燕窝
· 只添加少量的天然的冰糖 适合低糖爱好者
· 传统古法手工清洗 不含任何化学成分
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购买详情请私信态利燕窝美颜PRIMANEST官方微博[太开心]
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所有美好，都不负归期❤
选一种姿态让自己活得无可替代
没有所谓的运气只有绝对的努力
早上好呀[太阳]
周六早上好吖❤️
先谋生 再谋爱
事业是正餐 爱情是甜点
忙碌的感觉特别好
觉得没辜负早上化的妆
没辜负中午吃的两碗饭
也没辜负晚上牺牲的睡眠
所以人一定要前进啊～
早上好
每一个人的成功
都是因为坚持不懈。
越努力也就越幸运。
希望以后的日子里多的是不需要理由的快乐
早上好啦 欢迎光临七崽的宝藏圈✨
ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☀️
生活不是要等待风暴过去
而是要学会在风雨中翩翩起舞
加油，早上好～
调整恢 复精 ᠋឵神的五大方法：
1.早上᠋͏ 起来឵先឴打开᠋᠋឵͏឴窗户឵ ，放឴ 一首喜欢的歌᠋
2.喝͏឵一杯自己 新឴ 鲜឵ 榨 ឴ ᠋ ᠋出来 ឵ 的橙汁឴
3.把឵ 房͏᠋͏间 收拾឴ ͏出来，买͏几឵᠋឵͏឴本书᠋放在឵͏͏͏឵枕边឴͏឵
4.傍 晚的 ͏᠋时候͏看日落឴឴᠋，有᠋᠋月亮͏឵᠋឴឴᠋的时候看͏឵឵月亮᠋឴឴
5.天气 好的时឴឵᠋͏候឴͏洗床᠋᠋上឵用 品឴឴᠋͏឵，一឵天 暴឵͏͏晒͏
希឴឴᠋望你脑子里͏឴ 充满͏那些͏ ឴឵值 ឴឵ 得឴ 去឴努᠋᠋឵力的 ᠋᠋ 梦想
初春，几许安然，愿春风不寒，人间暖，愿时光转换，病毒早散，愿健康常在，我们平安！早上好！[玫瑰][拥抱][太阳][咖啡][啤酒]
：早上好鸭
外界的声音都是参考
你不喜欢就不要参考
把月亮挂好，把星星点亮，准备入睡~
再次立个flag，明天早上不要赖床。[好的]
[咖啡][咖啡]没有了梦想的种子，人的一切行为也就成了无源之水！
有梦想才会有方向，有目标，我们才会不迷茫，才会聚焦时间、精力和热情朝着那个方向走！
大家早上好[太阳][太阳][太阳]
：早上好鸭
带着期望努力 日子格外有意义
你要的所有答案
都在你为之努力的当下.
早上好
不吃早餐就等于慢性增肥
早上7-9是胃工作时间，9-11是脾运化时间，如果不吃早餐，脾就会空运化，气血不足导致不能滋养脏腑，人的新陈代谢就会变慢，时间长了就好囤积脂肪
‣
【蜂蜜饮用时间】
⏰早上起床，胃好的小伙伴空腹喝杯温热的蜂蜜柠檬水，润肠通便；胃不好的，可以先喝一杯温开水，半个小时后再喝蜂蜜柠檬水（想减肥，蜂蜜柠檬水一定要喝温热的，禁用热开水冲泡蜂蜜柠檬）
饭后1.5～2小时来杯蜂蜜柠檬水，促进消化，解油腻
睡前一小时来杯蜂蜜柠檬水，美白、养颜、排毒。
电脑族，每天适当喝蜂蜜柠檬水，可以淡化电脑辐的斑点。
感冒初期，喝蜂蜜柠檬茶可以缓解咽喉疼痛。
人间烟火气 才是岁月静好 国泰民安
都好好的热爱吧
好好爱这个世界和身边的人
你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。
早上好呀～
一个很玄乎的事情 有没有觉得如果早上起床心情很好 那么一天都会顺顺利利开开心心 早上就心情烦躁 那天就会有很多让你烦躁的事
精力在哪钱在哪 你把精力放在哪儿 哪里就会生钱 投入精力 一定会有所收获 可能是钱 可能是知识储备 但是只要肯投入 那么就会收获 早上好
选一种姿态让自己活得无可替代
没有所谓的运气只有绝对的努力
早上好呀[太阳]
周六早上好吖❤️
先谋生 再谋爱
事业是正餐 爱情是甜点
忙碌的感觉特别好
觉得没辜负早上化的妆
没辜负中午吃的两碗饭
也没辜负晚上牺牲的睡眠
所以人一定要前进啊～
早上好
每一个人的成功
都是因为坚持不懈。
越努力也就越幸运。
希望以后的日子里多的是不需要理由的快乐
早上好啦 欢迎光临七崽的宝藏圈✨
ᴳᴼᴼᴰ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ☀️
生活不是要等待风暴过去
而是要学会在风雨中翩翩起舞
加油，早上好～
调整恢 复精 ᠋឵神的五大方法：
1.早上᠋͏ 起来឵先឴打开᠋᠋឵͏឴窗户឵ ，放឴ 一首喜欢的歌᠋
2.喝͏឵一杯自己 新឴ 鲜឵ 榨 ឴ ᠋ ᠋出来 ឵ 的橙汁឴
3.把឵ 房͏᠋͏间 收拾឴ ͏出来，买͏几឵᠋឵͏឴本书᠋放在឵͏͏͏឵枕边឴͏឵
4.傍 晚的 ͏᠋时候͏看日落឴឴᠋，有᠋᠋月亮͏឵᠋឴឴᠋的时候看͏឵឵月亮᠋឴឴
5.天气 好的时឴឵᠋͏候឴͏洗床᠋᠋上឵用 品឴឴᠋͏឵，一឵天 暴឵͏͏晒͏
希឴឴᠋望你脑子里͏឴ 充满͏那些͏ ឴឵值 ឴឵ 得឴ 去឴努᠋᠋឵力的 ᠋᠋ 梦想
初春，几许安然，愿春风不寒，人间暖，愿时光转换，病毒早散，愿健康常在，我们平安！早上好！[玫瑰][拥抱][太阳][咖啡][啤酒]
：早上好鸭
外界的声音都是参考
你不喜欢就不要参考
把月亮挂好，把星星点亮，准备入睡~
再次立个flag，明天早上不要赖床。[好的]
[咖啡][咖啡]没有了梦想的种子，人的一切行为也就成了无源之水！
有梦想才会有方向，有目标，我们才会不迷茫，才会聚焦时间、精力和热情朝着那个方向走！
大家早上好[太阳][太阳][太阳]
：早上好鸭
带着期望努力 日子格外有意义
你要的所有答案
都在你为之努力的当下.
早上好
不吃早餐就等于慢性增肥
早上7-9是胃工作时间，9-11是脾运化时间，如果不吃早餐，脾就会空运化，气血不足导致不能滋养脏腑，人的新陈代谢就会变慢，时间长了就好囤积脂肪
‣
【蜂蜜饮用时间】
⏰早上起床，胃好的小伙伴空腹喝杯温热的蜂蜜柠檬水，润肠通便；胃不好的，可以先喝一杯温开水，半个小时后再喝蜂蜜柠檬水（想减肥，蜂蜜柠檬水一定要喝温热的，禁用热开水冲泡蜂蜜柠檬）
饭后1.5～2小时来杯蜂蜜柠檬水，促进消化，解油腻
睡前一小时来杯蜂蜜柠檬水，美白、养颜、排毒。
电脑族，每天适当喝蜂蜜柠檬水，可以淡化电脑辐的斑点。
感冒初期，喝蜂蜜柠檬茶可以缓解咽喉疼痛。
人间烟火气 才是岁月静好 国泰民安
都好好的热爱吧
好好爱这个世界和身边的人
你的脸上云淡风轻，谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风，谁也不知道你膝盖上仍有曾摔伤的淤青。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。要让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我们没有改变不了的未来，只有不想改变的过去。
早上好呀～
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