4.13多囊胰岛素抵抗控糖日记
早饭：面包+鸡蛋+脱脂牛奶
午饭：土豆鸡块（半个土豆，一个鸡腿）+半个馒头
晚饭：菜夹馍
加餐：简醇0糖酸奶（90g装）
运动：无
---------------------------
去公司上班，真的是路上太折腾了，回来就累瘫了……
今天带了绿茶，喝了一天，真的是味道很清新，很舒服的味道……
这个面包最近有点迷，但是我知道热量不低，含有糖，所以能不吃就不要吃，我也是一周多吃一次……
#多囊卵巢综合症[超话]##多囊卵巢综合征##多囊卵巢#
早饭：面包+鸡蛋+脱脂牛奶
午饭：土豆鸡块（半个土豆，一个鸡腿）+半个馒头
晚饭：菜夹馍
加餐：简醇0糖酸奶（90g装）
运动：无
---------------------------
去公司上班，真的是路上太折腾了，回来就累瘫了……
今天带了绿茶，喝了一天，真的是味道很清新，很舒服的味道……
这个面包最近有点迷，但是我知道热量不低，含有糖，所以能不吃就不要吃，我也是一周多吃一次……
#多囊卵巢综合症[超话]##多囊卵巢综合征##多囊卵巢#
小上穿搭博主合集，每个风格都很有特色，我珍藏的博主们！
❶肉肉的土豆仔（极简风）
❷my-name-is-MM（中古潮流风）
❸是啊一啊（韩式穿搭）
❹不吃鸡蛋（慵懒潮流）
❺拼夕夕版摩天大楼（平价）
❻a little kate（小个子温柔通勤）
❼屁桃儿最可爱（学生党穿搭）
❽油菜花花（乖巧女孩）
❾aaaaxbbb（浅色系温柔）
还有没有穿搭博主可以分享在评论[牛牛哒]
❶肉肉的土豆仔（极简风）
❷my-name-is-MM（中古潮流风）
❸是啊一啊（韩式穿搭）
❹不吃鸡蛋（慵懒潮流）
❺拼夕夕版摩天大楼（平价）
❻a little kate（小个子温柔通勤）
❼屁桃儿最可爱（学生党穿搭）
❽油菜花花（乖巧女孩）
❾aaaaxbbb（浅色系温柔）
还有没有穿搭博主可以分享在评论[牛牛哒]
昨晚折腾一宿疲倦不堪，申请居家办公。事情又出奇的多，只能一个个解决吧！雨微挺，和简宝出去溜达一番。经过一夜春雨的滋润，借地移栽的花儿都很好：土豆看来会有收获，耧豆菜也有了新花苞，刚种下的百合又出新芽了，边上冒了几个新芽芽，好似我种的车厘子[允悲][允悲]希望是，那就车厘子自由了！虞美人、女贞和报春花各自安好，地载就是强大呀！阳台花园是亏待了她[偷笑][偷笑]
✋热门推荐