作为皮肤美容医生还是建议能不熬夜就不要熬夜，但是如果实在无法避免也可以在【熬夜前】+【熬夜后】两个方面对皮肤进行补救。[并不简单]

[星星]熬夜前：
1. 做好清洁，不管你脸上有没有妆，一定要把脸洗干净。
2. 抗氧化，清洁后可以适度补充含有VC成分的精华，预防熬夜后皮肤发黄的问题。
3. 饮食，吃夜宵避免不了啤酒炸鸡，但请尽量吃一些深色蔬菜和富含VC、VE的食物，比如猕猴桃、樱桃、山楂、柚子等食物，有利于减少熬夜给皮肤带来的伤害。

[星星]熬夜后：
1. 还是清洁，特别是油性皮肤熬夜后会大量出油，所以熬夜后清洁步骤不能少。
2. 其次，熬夜后多少会出现脸部、眼部浮肿，适度的按摩可以促进血液循环，不需要按摩太久，5分钟左右就可以了，一定要配合按摩膏或者是按摩油进行，避免大力拉扯皮肤。
3. 可以使用面膜进行紧急补水和急救，一定要注意防晒！#中国医师节# #微博健康公开课# https://t.cn/AiucGFBh

#阴阳师手游[超话]# 如果修子哥能拿到第一出皮肤，8.10评论抽一个人打100元，抽到阿修罗寮、帝释天寮、缘结神寮、铃彦姬寮的再加50元。这个不知火寮的贝戋货怎么就给我拉黑删评了呢[泪]@·庭晚· 说你痛点了吧？装什么清纯白莲花呢妹妹？这点段位，啧啧，被我说的句句在理的话搞破防了[吃惊]没办法，你删我评论又能怎么样呢，一个答题就恢复了[泪]不知火和你寮的贝戋种只会被骂得更惨，如果不知火寮都是你这样的那被骂确实不冤。 https://t.cn/A6asEXak

【很多人问，我的鼻尖皮肤薄，做了肋软骨会穿透鼻尖吗？】

其实不会，出现这种情况出现的概率极低。如果鼻尖皮肤薄，单纯放肋软骨远期看可能会有一点显形，就是感觉能看到下面软骨的形状。
对于这种情况，如果确实比较介意的患者，只需去掉一点点植入的软骨组织，再覆盖上一点筋膜，就能够改善。

因此，我们在术前碰见鼻尖皮肤薄、张力差的人群，会比较建议鼻尖覆盖一层筋膜，更加自然的同时可以缓解鼻尖皮肤张力。
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