经常耳鸣的你,需要看看这个解救方法?
耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。耳鸣是一种症状而不是疾病。我们经常听到有人说,耳朵无缘无故地响个不停,什么时候开始不知道,什么时候结束也不清楚,至于为什么会这样,那就更不明白了。虽然耳鸣不是什么大毛病,却也让人苦不堪言。
耳鸣的患者常常伴有听力下降、睡眠障碍、心烦、注意力无法集中、焦虑、抑郁等不良心理反应,影响人们的生活质量。随着生活节奏的加快、环境噪音污染、精神压力等因素,耳鸣的发生率逐年增加。
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耳鸣的患者常常伴有听力下降、睡眠障碍、心烦、注意力无法集中、焦虑、抑郁等不良心理反应,影响人们的生活质量。随着生活节奏的加快、环境噪音污染、精神压力等因素,耳鸣的发生率逐年增加。
1、 噪声原因
人们有这样一个共同的体会,如果突然听到鞭炮声,耳内会有一阵很长的回响,半天才能消退,这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境,比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者,长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准(85-90分贝)强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声,存在着个体敏感性差异,只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。
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凌晨4点,CCU门口简易躺椅上,一次又一次,被电话铃声吵醒,被热水器声吵醒,被谈话声吵醒,被哭声吵醒…然而一夜下来并没有听到持续的呼噜声,似乎印证了我脑子里的想法,在这里的人们都不会睡得踏实,不是因为外界的声音,而且因为心里的声音。昨天我在海边呼吸着海风踏着海浪,今夜我在床边闻着消毒水候着天亮。有句话是这么说的,天亮之后一切都会好起来☀️
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