#蠢咩的小日常#
虽然一直和朋友说复刻夜斩白一般般…
然而我还是真香了[允悲]（想着下周就发工资了脑子一热）
其实更喜欢红色的那套，但是纯阳的话还是素一点好。
花纹真的很精致好看，除了肩有点宽没脖子其他都还挺满意的，要是身后能加个小披风应该会更好看。
总之我儿子终于不用穿着70工作服四处晃悠啦！

半夜发日常[兔子]
第一次接触可生食鸡蛋，是前段时间在家里做寿喜锅，肥牛蘸蛋液口感滑滑嫩嫩的，还不错！
第二次吃是前几天做的煲仔饭（没有拍照）收尾的时候，放了两颗生食鸡蛋 盖上盖子！等几分钟准备吃的时候，已经半熟啦！完全不用担心不全熟吃了不好[馋嘴]

现在看来做特别饭菜的时候，用可生食鸡蛋还挺方便[鼓掌]

图二泡的黄豆，早上起来打豆浆喝，晚安[月亮]

不同发质如何护理？

头皮和发质可以简单粗暴分为中性、干性、油性和敏感性这四种。而头发不同的性质对应的护理方式也不尽相同。

1：中性发质
如果你的头发不爱出油也不干燥，软硬适中，油脂分泌正常，发屑很少就属于很理想的一种发质。这种发质日常比较好打理，基本没什么毛病，只要不过度烫染正常洗护就可以了。

2：干性发质
特点：头发粗壮暗淡、僵硬无弹性。发根卷曲，发梢易分叉结团。简而言之，容易炸毛。

首先，干性发质有无法避免的先天因素：头皮本身的皮脂分泌少，头发没有油脂滋养就会又干又硬、毫无光泽。

其次，还有一些外在原因：长时间日光暴晒（头发也需要防晒）、空气干燥、狂风久吹（包括过度吹头发），都可能让头发水分越来越少，毛鳞片不服帖。

建议大家适度烫染头发，一年最好不超过两次。

烫发是在强碱的条件下，切断头发二硫键进行重新排列，这个过程势必会造成头发结构的变化，导致头发毛鳞片翘起、水分流失。

大多数的染发都会用很强的氧化剂，强制性打开头发的毛鳞片，让色素颗粒渗透进入皮质层后关闭毛鳞片，这不可避免会对头发造成损伤。
干性发质的洗护策略：建议使用温和的洗发产品，再配合护发素、发膜和护发精油，有助于加强头发的滋润与光泽，减少头皮的刺激，维持水分。例如含有焗油成分和硅油成分的洗护产品。

3：油性发质

特点：发丝油腻，洗完头发一天后发根就又出现了油垢。头皮就像厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。
头发上的油脂是由头皮的皮脂腺分泌出来的，如果你头发很油，说明你头上的皮脂腺活动很旺盛。
头发油的原因有很多，先天因素占了大部分，后天的影响大多与激素分泌和精神压力大有关。另外吃太多高糖、油腻的食物，也容易使皮脂腺分泌过多。

油性发质的洗护策略：勤洗头，保持头皮清洁，使用相对温和的洗发产品。皮脂分泌旺盛是可以每天洗头的，不会加重脱发。另外要少吃或者不吃垃圾食品，这对头发和皮肤都有好处。

平时尽量选用清爽型的洗发水，尽量不使用或者少量使用护发素，使用时注意抹在发梢即可。

这类产品碱性较强，虽然清洁效果很好但是会把正常皮脂一并清除，改变头皮酸碱性环境，导致皮脂腺分泌更多油脂。所以很多控油洗发水的使用者会感觉头发出油速度反而越来越快。

4：敏感性发质

特点：换季头皮干痒，容易有干性头屑，更换洗发水或者是烫染后头皮容易出问题。

头皮不像身体其他部位，可以直接观察到它的健康状况，只有出现瘙痒、换季时头皮干燥、使用了某种无硅洗发水后炸毛、头屑多等问题后才察觉到，其实就是由于清洁过强导致的头皮改变，使得头皮变得敏感。

头皮敏感与皮肤的敏感性特质及洗发水成分的刺激性有一定关系，要针对个人情况而定。