#眼科医生请就位#激光笔会对眼睛有伤害吗？#健康美好生活计划#

一般的、短时间的应用也不一定会伤害眼睛，但不可长期地应用。激光往往不是可见光，当然可见光的激光笔也是有的，因为激光它是单波长的光，它的功率比较大，激光笔有的是可见光，有的是非可见光，平时的应用强度还是要控制的，一般的应用、短距离影响不大，但把它当作普通的笔长期应用就有问题了。#眼健康知识普及[超话]#

沉香从开播以来就遭受到各方打压。就单单对于男主成毅来说，经历了容貌羞辱和演技唱衰，几百个营销号齐下场，其迫害程度，不亚于剧里应渊受的那个冰锥。其实我今天写这个不是来卖惨的。我是来感谢的。因为最近我的微博下出现了很多陌生的小可爱。点进去微博都是新来的小伙伴。有的是从痘印来的。有的是别圈爬墙来的。有的是忠实剧粉。都因为沉香这部剧，爱上了应渊、唐周或者玄夜，于是开始了解成毅，替成毅说了很多公道话。看到这些评论，我内心是感动的。
我仿佛看到了当初两年前的自己。

看剧的过程是观众和演员双向奔赴。观众一腔热忱，把情绪的弦奉上，而演员负责精心弹奏。
这一来一往，观众流的眼泪和演员付出的汗水，
汇聚、融合、余音袅袅、奔腾不息

如果考古过的小伙伴不难发现，成毅一路走来，并不风平浪静。黑通稿、黑营销，看似荒谬，但谎言重复一千字次就能媲美真理。
有些专业的营销公司擅长的就是给男演员找茬、贴厌女标签、找各种角度黑，而成功达到打压的目的。而成毅温和内敛，不善于替自己辩解。平常片场很欢脱，一到直播或者采访就非常严肃。有时候慢半拍。不是那种特别八面玲珑的个性。

对。我想我说到重点了。

如果你看剧而好感他，请也花一点时间去了解他。
因为在未来的未来，还有很多未知的风浪。
我不知道下一次的脏水又是什么
又会以什么样的内容，什么样的形式泼来

我只想说，如果真有那一天，请记住今时今日的快乐。请记住你内心的判断，相信自己的初心。
他一直都没有变，也不会变。
他说：观众看我的剧，就是对我最大的支持。
平常你们一定要好好爱家人，多多陪家人，好好工作好好生活，余下有时间再看我的剧。
他说：我们一定要一起越来越好[兔子][抱一抱]

失眠到底是怎么回事？中医辩证来帮你。
为什么会失眠？大家各有说法，有的是心出现了问题，因为心管神志，有的是脾胃失和引起的失眠，因为“胃不和则卧不安”，还有体内有内热、心脾两虚、肝肾亏虚、心肾不交等等。

失眠细分之下情况很多，失眠是一个整体的问题，身体任何一个脏器或气血、阴阳失去平衡都有可能引起失眠。

我们来简单去理解，化繁为简：
白天为阳，晚上为阴，从白天到黑夜，也就是阳入阴的过程。白天活动多阳气就生发，晚上睡觉不动属阴，入睡就是阳入阴的过程。
那么睡不着自然就是阳不能入阴了，可以理解为失眠就是——阳不入阴

阳不入阴就是阳气一直在亢奋的状态，心神不能归位于心，人就会失眠。

阳不入阴有三个原因：
1、是阳太多了
好比如是男人（属阳）主外、有阳刚之气、女人（属阴）阴柔主内，男人不回家（阳气太旺），就好像工作太忙不能按时回家，阳气太过了要卸掉了工作（阳气）才能按时回家。

这种情况多见是年轻人阳气足，气旺血虚，气太多了血太少了，气不能归藏于血，阳不入阴引起失眠，这种情况可以了解张仲景的《黄连阿胶汤》

2、还有就是阳入阴的通道堵了
简单理解就是男人回家在路上堵车了，阳回去阴的通道堵了要疏通才能回家

这种情况多见是中焦不通，像胃不和则卧不安就是这样，可以了解《黄帝内经》的半夏黍米汤

3、再有就是阴太少了
可以理解就是女人在家的魅力不够，引起不了男主人（阳气）回家，这就是提高魅力（阴气）才能平衡。

这种情况就是阴血不足，多见是中老年人和阴虚的人，还常伴有盗汗、心烦等，可以了解酸枣仁汤#健康养生[超话]# #中医健康[超话]# #失眠[超话]#