最不好的婚姻是什么样的？答案是：处于“中间状态”。这类婚姻，想离离不掉，想过过不好。

其实，那些真的过不下去的婚姻并不是最差的，虽然两个人冷暴力甚至越轨了，很痛苦，但还有最后一张底牌：离婚。一旦断绝了关系，这份痛苦就会停滞。只需要再重新做内心价值的肯定，从离婚的创伤中修复，就可以获得新生，追求更好的自己。

真正糟糕的婚姻，是那些处于中间状态的婚姻。过不下去了，内心很想离婚，可为了孩子或担心未来，离不了婚，一直在纠结；如果让他们改变婚姻状态，他们也不愿意，觉得另一半不配、不值得。

这类人的婚姻是最差的婚姻。

——他们被自己束缚住了，不愿意把生活往好里过，也不愿意去离婚，一直耗着，自欺欺人，用报复心和失望的满身戾气在维持着糟糕的婚姻状态。

这是很多不幸福的人的婚姻状态。他们舍不得这个家破裂，舍不得孩子，但内心存有对另一半的怨气，这份怨气让他们没法好好生活。

要想过好日子，真正要做的并不是考虑清楚离婚或是不离婚，而是化解内心的“怨恨”。

你为什么会怨恨呢？表面上看起来是因为另一半伤害了你，他可能越轨了，可能对你冷暴力，可能对你有过言语上的中伤，可能是因为你觉得他不够爱你，让你对他失望了。

但真正的原因是：你不接受。你不接受他背叛你们的感情，不接受他对你的冷暴力，不接受他对你言语的中伤，也不接受他对你不够爱这件事。

要想解决问题，如果你不接受，可以离开他，不必在他身上耗着；你也可以转换信念，消除内心的这份不接受，重新培养两个人的感情，化解内心的怨气，重新开始生活。

而如果你一直不接受，沉浸在他对你的伤害中，你就会被自己的“受害者心态”困住，一直做一个充满怨气的人，觉得自己是受害者，满身负能量。

但其实，受害者并不足以定义你自己。你是一个内心丰盈的人，可以改变、可以成长、可以去做更好的自己，也可以获得幸福。

你的未来有千百种可能，千万不要去选择那种最不值得的选项：成为一个感情的“受害者”，以弱者自居，顾影自怜，用别人的同情和自身的满腔委屈过接下来的人生。

《倒空自己》
文/冰
如果能把身体倒空
像一只空荡荡的罐子
那就可以装进
清新的风与皎洁的月光
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倒出身体里的疼痛
懒散与不合时宜的思想
倒出抱怨 悔恨与猜忌
重新定义爱与希望
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倒空吧
空了才能添加
加一些唐诗宋词里的率真
黄昏绚丽的晚霞
再收纳正直 宽容与善良
-
倒空吧
像一抹微云
自由自在空中飘荡
像一缕清风
拂去尘世的苦累与哀伤

山川比我更先老去
时光中流淌着岁岁枯荣
我的意思是
离你则枯
遇你即荣
——云兮

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