人生于世，总会有孤独的焦虑；生而为人，总会有柔弱的心思。人在孤独的时候，难免会释放一些脆弱的情绪，如何面对和调整孤独中的焦虑，是值得我们认真思考的问题。人生脆弱的时刻真的很多，有些人因为才清志高，往往能在吾日三省中修正自己，而更多人则会朴实地告诫自己：只要人在，再撑一下就会过去。有一种精神层次更高的人，他们用读书来滋养自己。毕淑敏的《一个人要像一支队伍》一书，正是以温柔坚定的方式学会自律，在高效的生活中找到最好的自己。脆弱的人，总是脆弱着生活的情绪；坚强的人，总是坚强着人生的价值。其实周围的人对一切都对！
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年年遇人，人遇去去，遇遇至散散。每忆挚友，自在心间，思往昔青春岁月，怀逸兴，畅饮彻夜至天明。携清风，共品人间绝美之酒。而今仅能相问候于网络，明月良辰聊表相思。愿有岁月能聚首，故人再聚亦有方。而今皆散落于四海，故园尚在桃李灼灼春风里，余自当崇学且吾日三省于己，力求行而无过，也求无愧于心。且祝诸君前程似锦，莫愁前路无知己，天下谁人不识君！

《我有两个我》
一个自我：自以为是的我
一个假我：假面假语的我
当我与人时，有时候自我支配着我，有时候假我支配着我，甚至有时候自我假我的我都应接不暇…
当我觉察自我时，我因自以为是的我所产生的一系列情绪便消失不见。
当我感知我即如此，人人亦如此时，何以冲突己见？
当我觉察假我时，我因假面假语的我所发生的一系列波动便消失不见。
当我感知我既如此，人人亦如此故，何见自傲满慢？
一个我，两个我，三个我……
觉察才会使我自省
自省才能回归真我

吾日三省
而三，何尝不是从早到午，从午到晚，哪一时哪一刻，人是不需要自省的呢？
人唯有反省能反观自己
才有可能发现言行背后的蛛丝马迹，顺藤摸种子，拔锄杂草，播种庄稼，心田也是田，不种庄稼，便长草
“反者道之动”，没有反省的力量，就没有动，便堕。