每日一图，了解历史上拥有3500余年建城史，曾四次建国、五次定都，有“五朝古都，十朝雄郡”之称的大美邢台。

流云飞瀑 
气势磅礴!观日峰流云瀑布犹如天河倾泻人间。滚滚的云流越过逶迤群山，泻入深山峡谷，似流水瀑布，时动时静，似实而虚，似近而远，不时腾空激荡，瞬息万变。观日峰位干邢台市信都区路罗镇，朝观日出，暮赏彩云，奇石林立，目尽长空。

闲中不放过，忙处有受用；
静中不落空，动处有受用；
——《菜根谭》
在闲时静中仍能努力精进，
可以补充脑力，
为人生增值。
闲中不放过，忙处有受用。
东晋时期，
名将陶侃主政荆州。
他视察战船制造进展期间，
发现地上到处扔着木屑和竹头。
于是吩咐手下将残余用料收起来，
以备不时之需。
后来新年期间，
荆州大雪，
除雪后地面湿滑。
陶侃吩咐将旧年收好的木屑拿出来，
洒在路上，
一下子就解决了官员出入困难的问题。
陶侃死后，
大将桓温征战四川，
但发现装战船用的竹钉不足。
这时有人想起了陶侃储存下来的竹头，
原本的“废物”终于派上了用场。
人一忙碌起来，
晕头转向。
闲时不放过，
为的就是要抵御忙碌时的紧张抓狂。
静中不落空，
动处有受用。
“静”是心理上闲适自然，
暂时不需要行动的状态。
在安静时适度放空自己，
有利于调整情绪；
但是不能耽于空想无益之事，
应学会驰骋想象力，
到行动时果断执行。

从山里走。
清晨人很少，即使到了湖边也没什么车。太阳还没完全升上来，风吹着，过夹道时帽子一不小心就会飞走。
二十码开着，温润的凉爽气息，几个湖湾过去便是几座山，弯曲绵长，直到看到山顶的亭子。
每座山都有自己的味道。土壤里蚯蚓翻出肥沃潮湿的土腥气，林风吹来被忽略的栀子树上的花香，湖水拍着岸边的石头，水草和鱼的腥气被卷上来。
榆树叶在紧闭的门前轻柔的响着，彼此摩挲着。绕过那棵极美的杨梅树就到山顶了。在一棵柿子树和茶树旁坐着，日头随着树影的移动而渐烈。红头长尾山雀在林间叽喳，在枝桠上快速跳跃移动，风久久的吹着，我在其中，时动时静，归于平静。