如果想你读书却无做法到坚持时，以可加入一个读共营 ͏
今天们我的早心安流共读营#好好说话# 口，出良言的根在儿于…
#把握距离# ，不越界不背，负心法一定于先技巧，只有思维转过换来，动行才会随之改变
大为受益如，果你想书读却无法做到坚时持，可加以入一个共读营会，有一群人陪着你
今天们我的早心安流共读营#好好说话# 口，出良言的根在儿于…
#把握距离# ，不越界不背，负心法一定于先技巧，只有思维转过换来，动行才会随之改变
大为受益如，果你想书读却无法做到坚时持，可加以入一个共读营会，有一群人陪着你
要坚持噢……
再加几条：
1、在背单词or敲代码or读书时，不要看手机。
2、突然想到事情，除非很紧急，否则写在note之后再做，不要中断当前手里的工作，哪怕这件事做起来再快也不行。
3、尽量减少打开微博次数，刷微博并不能缓解焦虑和无事可做的境况。
4、没有消息提醒，少使用微信等聊天软件。
给自己浇浇水[交税][交税]
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1、在背单词or敲代码or读书时，不要看手机。
2、突然想到事情，除非很紧急，否则写在note之后再做，不要中断当前手里的工作，哪怕这件事做起来再快也不行。
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4、没有消息提醒，少使用微信等聊天软件。
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#文字的力量[超话]#
运动使我很快乐，运动完出一身汗，洗个澡感觉很舒爽。睡前再读《当我谈跑步时，我谈些什么》，作者村上春树从夏威夷的考爱岛，到马萨诸塞的剑桥；从村上市的铁人三项赛，到希腊马拉松长跑古道，他永远在奔跑。
“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”每当村上长跑时，脑海里就反复出现这句话。世间最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持。只要你坚持，一切都会变得简单，不仅仅是马拉松。
#读书打卡##运动就是坚持# https://t.cn/AiEHXlF8
运动使我很快乐，运动完出一身汗，洗个澡感觉很舒爽。睡前再读《当我谈跑步时，我谈些什么》，作者村上春树从夏威夷的考爱岛，到马萨诸塞的剑桥；从村上市的铁人三项赛，到希腊马拉松长跑古道，他永远在奔跑。
“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”每当村上长跑时，脑海里就反复出现这句话。世间最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持。只要你坚持，一切都会变得简单，不仅仅是马拉松。
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