#好好吃饭# 海鲜丼最简单方便,只需要煮个醋饭,下楼买些刺身就搞定了。
这次的醋饭煮的很好,粒粒分明,没有油,看起来却晶莹透亮。以前煮的要不太稀,要不味道不对。这次在油管上做了功课,以前只懂用下厨房,它还是更适合中餐。
一个人吃,所以没有买很多品种的刺身。最喜欢吃元贝,但今天的元贝刺身看上去不太新鲜。自己做和在外面吃价格是一样的。只是餐厅的吃完经常会口渴,就是添加剂太多那种口渴。

短短两周,裤子穿上勒的肚皮难受,中午都不能趴着睡觉了。太可怕了,吃夜宵上膘咋这么快[泪]
早上同事问我是不胖了,双下巴都出来了…
其实我自己最近也有感觉,脖子短了,大胳膊也粗了… 腰胯大腿子感觉最明显

这两天没啥胃口,不吃也不饿。这周我一定要减下来,今晚说啥都要下楼去散步。

求求了,争点气吧!

去学姐的普拉提工作室看了 期待了很久 最后的结果是得先9月培训 其他啥也不确定 心里就有点慌慌d 毕竟培训费不便宜 我自己交的话得挪用学费 希望一切都能顺利吧
听学姐说了那么多 感触挺深的 但又说不出来 更多的是一种迷茫吧 最有感触的是那句“你偷过的懒都会给你惩罚的”[失望]毕业季真迷茫
江夏终于解封了
跟老公回来下楼去买了冰粉 明天准备去‍♀️(也是说了好久的 又不巧的是他室友那每月1号闭馆。。。怎么这么不巧mad
明天可能要跟141约


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