心是可以转变的，也许我们以前对三宝的信心，只是口头说说、随意想想，但通过不断修持，一定能产生坚定不移的信心。中阴，一般是指死后中阴，但其实每时每刻，我们都在如梦如幻的中阴里生活。我们醒着的时候，是处在自然的“处生中阴”中；睡觉时，是在“睡梦中阴”中。

如果随时随地都忆念着三宝，甚至在梦中恐惧时，也能想到三宝，那么在死亡中阴时，也会有能力做到。

——上师嘎玛仁波切

尔时，虚空藏菩萨供养世尊，顶礼佛足，绕七匝已，在一面立，白佛言：“世尊，彼一宝庄严如来应正遍知致问无量，少病少恼，起居轻利，安乐行不？彼一宝庄严如来又言：‘有十二亿菩萨，与虚空藏菩萨俱往，至彼娑婆世界。愿世尊说如是如是法，使诸菩萨得自然智，亦使成就大法光明已还来至此。所以者何？以世尊昔来已曾化此善男子等发菩提心。’”
——大方等大集经卷第十二·虚空藏菩萨所问品第六之一

诗意实在太重要了。
下一次你去台中时就带着一朵花，什么都不要做，只是将它放在台中，就回台北。
你将会发现：出发时你的心一直都很愉快，这是真正的假日。
就像这样，你们在翻译时要有一种诗意的情怀，就算翻了12年，一个读者也没有，没关系。
要过着诗意的生活，一定要有这种态度。
——宗萨钦哲仁波切

以下是如何透过『五种决断』的教言加以信解：
　　● 决断法身从一开始就在你之中，因此不是可寻获或可达成的事物。
　　● 决断苦、乐皆为法身，因此不是要拒绝或要接受的事物。
　　● 决断法身为不生不灭，因此超越因、果。
　　● 决断法身超越『是』与『非』的参照点，因此不会受到增（夸大）或损（毁谤）。
　　● 决断法身非由创造，并且相续现前，因此不是由念头所产生。
——莲花生大士《松岭宝藏》

《爸爸去哪儿》第一季自开播已经8年过去了，节目中的孩子们长大后也都有了很大的变化。王诗龄作为当时第一批参加的孩子，大家对她的成长也是相当关注。10月13日，主持人李湘在社交平台为爱女庆生，王诗龄本人微博也转发了妈妈的动态。
王诗龄迎来了12岁生日，她在气质方面有了不少变化。现在的王诗龄有着尖下巴，照片中她穿着一件连衣裙文静了不少，镜头中的她笑容甜美，不像是当年节目中那个“小话痨”了。
王诗龄作为娱乐圈里著名的星二代，她的外形变化一直有着较高的话题度。现在的她造型舍弃了刘海，偏分发型更像一个大姑娘了，皮肤也很白，比小时候瘦了一些，容貌越来越像妈妈了。
怪不得说女大十八变，王诗龄变化得确实很快。过8岁生日时的她孩子齐刘海，脸上和胳膊上都还是肉乎乎的，散发着软萌的气质，身高也只在妈妈的肩膀下面。
而没过两年，王诗龄的脸型就不是那么圆润了，有了尖下巴，头发扎起来也十分利落。从一个可爱的小公主变成了一个有个性的女孩了。之前有网友拍到她和网友出现在机场时她的身高也长高了不少。
谁能想到现在有着高个子还蛮有气质的王诗龄当年是节目中很爱哭的小萌娃呢！参加《爸爸去哪儿》时，不到4岁的她脸蛋肉嘟嘟的，再顶着个浓密的齐刘海简直是可爱至极。当年不少网友都表示王诗龄虽然爱哭又很喜欢吃东西，但还是有被王诗龄萌到！
时过境迁八年过去了，当初那个爱哭的萌娃也出落成一个大姑娘了。妈妈李湘对她的培养也是十分上心，王诗龄有学画画、书法、以及钢琴等技能，还被刘欢亲自指导过钢琴呢，画画和书法还获过奖，可以说是很有才华了。
闲暇时，王诗龄也会在家尝试插花，真是个集多种技能于一身的星二代。拿着剪刀有模有样地修剪，还把一朵玫瑰花插在了自己的头发上，也太可爱了！
如今12岁的她褪去了当年的青涩，慢慢地成熟了起来。有着爸妈的爱与悉心培养，将来王诗龄一定会成长得更加优秀！
王诗龄、明星孩子、爸爸去哪儿、小孩变化

你好周游，见字如面
距离我上一次真心的笑容我已记不清是多少个日月交替，但是我还是记得给你写信。楼下不知名的花开了味道格外清新，真的好可惜你闻不到。不过我有小心的为你收起一朵。对面楼阿姨的小狗看见我依旧热情的不像话，我也很热情的和他互动。我好像已经看见了你扬起的嘴角。前几天出差忙到一天要去两个城市。也就是说我一天在三个城市之间穿梭。我是不是很厉害你是不是也为我骄傲。我已经连续出差三周了下一周的日程也出来了还是在出差。我的工作好像顺利又好像不顺利，出现了奇奇怪怪的人和奇奇怪怪的事。一个同事告诉我，另一个同事对我的抱怨，我很委屈事情并不是他想的那样。你不要生气我知道你告诉过我不要在意别人的想法做好自己的事情就行。可是我真的挺介意别人误会我。我亲爱的周游你到底还要多久才回来，我想每天第一时间跟你分享我的零零碎碎。我记得你答应过我等你回来我们一起去看海。可是你一直都没有履行诺言。亲爱的周游我可能等不下去了。我发现一些奇怪的东西他偷偷的躲着不属于他的角落。我想赶走他他很狡猾总是可以躲在我找不到的地方。抱怨了一下又怕你不喜欢那样幽怨的我，所以给你写了信。你可不能怪我哦！好了我就说到这里吧！