灰心丧气又上火，一口气买回：初夏的杨梅、糯米荔枝、油桃、芒果、西瓜……煮上一锅浓稠的南瓜绿豆汤，不加糖，自然甜度刚刚好……再来碗凉面、红糖凉虾……[馋嘴][馋嘴][馋嘴]治愈了！#夏天的快乐就是这么简单# 配图是某个夏天在#周杰伦演唱会# 的手抖拍摄，好怀念，好期待下一次，快点到来[给你小心心]
五月的第一天，wh出去玩了，我由于父母不同意不能和他一起，我也好想和他一起出去玩，下午和他爸妈去送了他然后和他家里人一起吃了晚饭，和他爸妈说了挺多，挺好的。然后一个人去了超市买了秋刀鱼，瓢儿白，小芒果，油桃，还有我想吃的奶酪棒。以前一个人去超市绝对是没有任何问题的，甚至是很自在舒服，现在……
我的减肥食谱，大家可以借鉴一下：
早餐：豆浆＋苹果
午餐：沙拉＋白水煮鸡胸肉
晚餐：黄瓜 or 水
夜宵：大肉串子小龙虾烧烤大披萨牛肉面烤鸭水煮鱼小炒肉水煮肉片锅包肉糖醋里脊回锅肉红烧肉木须肉梅菜扣肉糖醋排骨酱牛肉大盘鸡辣子鸡口水鸡毛血旺水煮鱼烤鱼香辣黑鱼炒鲫鱼草鱼清炖泥鳅剁椒鱼头海鲜疙瘩汤风味茄子炸虾仁爆炒肥肠火锅鸡蛋辣条煎饼黑森林慕斯蛋糕饼干榴莲酥芒果西瓜油桃葡萄
早餐：豆浆＋苹果
午餐：沙拉＋白水煮鸡胸肉
晚餐：黄瓜 or 水
夜宵：大肉串子小龙虾烧烤大披萨牛肉面烤鸭水煮鱼小炒肉水煮肉片锅包肉糖醋里脊回锅肉红烧肉木须肉梅菜扣肉糖醋排骨酱牛肉大盘鸡辣子鸡口水鸡毛血旺水煮鱼烤鱼香辣黑鱼炒鲫鱼草鱼清炖泥鳅剁椒鱼头海鲜疙瘩汤风味茄子炸虾仁爆炒肥肠火锅鸡蛋辣条煎饼黑森林慕斯蛋糕饼干榴莲酥芒果西瓜油桃葡萄
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