#3o3的沙雕日常[超话]#
怎么有人去早餐店吃早餐还不让别人吹风扇啊[笑cry][笑cry]你不热别人不热啊还叫其他人刷抖音小点声，你不如直接回家里吃干嘛还来早餐店，公共场所不就是这样吗[笑cry]怎么别人就要迁就你啊[汗]还说出点汗好人家还汗蒸呢，怎么没见你大热天40度去汗蒸啊[挤眼]真是活久见[笑cry][笑cry]
怎么有人去早餐店吃早餐还不让别人吹风扇啊[笑cry][笑cry]你不热别人不热啊还叫其他人刷抖音小点声，你不如直接回家里吃干嘛还来早餐店，公共场所不就是这样吗[笑cry]怎么别人就要迁就你啊[汗]还说出点汗好人家还汗蒸呢，怎么没见你大热天40度去汗蒸啊[挤眼]真是活久见[笑cry][笑cry]
九夏就这样坐在kino旁边就觉得整个画面都好令人安心 完整的小作文写的挺好的 这个圈你要是不合大众胃口就要骂你摆烂 整不出点活没人看 最近感觉kino确实挺着急的 适合自己的才是最好的 每个人的风格不一样确实没有办法 每个人也有不一样的优点 盲目比较反而会给自己很多压力 在原有的基础上增加适应时代的属性不应该是种进步吗 在自己的道路上慢慢摸索前进也不是什么坏事吧 至少带给大家的快乐都是真的
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《活出健康：免疫力就是好医生》
◆筑牢健康四大基石
——睡眠与免疫力
众所周知，饿了就要吃、困了就要睡，一切要顺其自然。吃和睡是人类与生俱来的最基本的生理需求，无论男女老少、贫富贵贱；吃得过少、过饱和睡得过短、过长，都会影响身体健康，如何吃得好、睡得好，是关乎养生保健的大学问。
总之，好的睡眠和饮食，能够帮助人体固本培元、祛邪辟毒，这既是中医“治未病”的智慧，也是现代医学“预防胜于治疗”的保健精髓～
#打卡第51A天
《活出健康：免疫力就是好医生》
◆筑牢健康四大基石
——睡眠与免疫力
众所周知，饿了就要吃、困了就要睡，一切要顺其自然。吃和睡是人类与生俱来的最基本的生理需求，无论男女老少、贫富贵贱；吃得过少、过饱和睡得过短、过长，都会影响身体健康，如何吃得好、睡得好，是关乎养生保健的大学问。
总之，好的睡眠和饮食，能够帮助人体固本培元、祛邪辟毒，这既是中医“治未病”的智慧，也是现代医学“预防胜于治疗”的保健精髓～
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