2022年第141个咨询个案。来访者：高二男生的父母。因孩子沉迷手机，夫妻教养观点又严重分歧，导致家庭关系极其僵化，矛盾，埋怨重重来访求助。

#树云说育儿# 孩子所有的行为异常，如厌学，网瘾，暴力等通常都在反映夫妻关系的失衡。

夫妻关系是家庭的定海神针。一个家庭中夫妻关系稳固才是家庭幸福的根本。将孩子生在婚姻关系都不稳固家庭里，是一场悲剧的开始。

想起美国著名心里学家贝曼老师曾提出过为人父母的五项工作:

1.了解自己、成为自己；2.和谐的夫妻关系；3.了解孩子；4.满足孩子的渴望；5.示范一个快乐的人生。

遗憾的是很多家庭是在第1条和第2条上没有搞明白，直接进入第3条，发现困难重重，问题百出，更伤及无辜的孩子……

这个咨询案例中夫妻双方大都只活在自己自恋幻想的世界里，看不见彼此，更看不见孩子。

因为，人活在高自恋时，通常只会看到两个东西：

1.自恋被满足。只能看到自己，只关注自己的需求，当周围世界会基本配合自己的高自恋时，即自恋被满足时就很开心，就会停留在这份自恋中，然后事事要求完美。

2.自恋被挫败。当觉得自己哪哪都没被满足没被看见时，会非常痛苦，会羞耻和暴怒，并且这个挫伤过程可能会持续相当长时间，人会非常挣扎。

当活在高自恋的时候是看不到别人的。这时候，别人是怎么回事，自己看不到，甚至毫无看到的意愿。

这都源于曾经的严重匮乏，意识到这些然后再去改变。

当人彻底放下这份高自恋后，有可能会清醒过来，看到外在现实的存在，知道它并不是受自己内在想象所左右的。

特别是，当他理解了每个人都是独立个体需要尊重时，他才会看到别人的存在，才开始对别人感兴趣。

事实上，为人父母，只有认识自己，了解了自己，才可以更好的了解孩子和他人，在良好的关系里才会逐渐成为孩子的榜样。

#育儿育己,不忘初心##如何停止认知扭曲#

️2022-6-20
哥哥7⃣️岁1⃣️个月➕
妹妹4⃣️岁9⃣️个月➕！❤️
周一哥哥上学妹妹请病假第3天没上学
今日流水账
哥哥病好了，恢复上学了！咳几声没事～只要比上周状态好很多就行！晚上还有爸爸快乐的陪伴做作业，再不想做也迎面笑着做完！
妹妹自从昨天拉完体内堆积的毒素后，今天来劲了发热没复发啥事也好了，但免得不稳定回到幼儿园会反复，所以这周继续请病假在家多休息，连续观察几天稳定下来没再不舒服，下周就可以安心让妹妹恢复正常上学啦！[好的]

To 25岁的小博：

你好25岁的王一博小朋友，时间过的真快啊，记忆中的你还是在21岁呢hhhh，这已经是陪你过的第3个生日了，最近的几年你越来越红了，我真心为你感到开心，但希望你在工作之余能够照顾好自己，保持开心，幸福快乐的生活成长，那个有懂你并关心你的人一直陪伴在你的身边， 生活的热闹和生命的骄傲一个都不少，杀青快乐！七夕快乐！我会一直一直陪着你！

㊗️

年年岁岁，万事万般宜！生日快乐！我最爱的王一博小朋友！