#呈明今日荐书# 《停止你的内在战争》我们生命中的困惑、挑战、挣扎,常常都集中于两个核心问题:
我所想的和我体验到的不同。
我想成为那个人,但我体验到的是自己并不是那个人。
这两种冲突让我们发起了一场内在战争,产生了消极想法、负面情绪,甚至负面行为。于是我们总想着改变自己,去掉那些“坏的”部分,以为去掉“坏的”就会剩下“好的”。然而这种努力改变往往让我们陷入无形的泥沼,我们的天赋、创造力、生命力不断被抑制和消耗。
黄仕明老师说:“其实每一种负面行为背后都有一个正面动机,每一片乌云背后都发着金光。”我们想改变的那些“坏的”背后,都是生命真实的渴望。希望本书可以带大家走出对“改变”的执念,转化问题为资源,与自己和解,重新整合自我,焕发生命原本活力。https://t.cn/A6XC4oRL
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我想成为那个人,但我体验到的是自己并不是那个人。
这两种冲突让我们发起了一场内在战争,产生了消极想法、负面情绪,甚至负面行为。于是我们总想着改变自己,去掉那些“坏的”部分,以为去掉“坏的”就会剩下“好的”。然而这种努力改变往往让我们陷入无形的泥沼,我们的天赋、创造力、生命力不断被抑制和消耗。
黄仕明老师说:“其实每一种负面行为背后都有一个正面动机,每一片乌云背后都发着金光。”我们想改变的那些“坏的”背后,都是生命真实的渴望。希望本书可以带大家走出对“改变”的执念,转化问题为资源,与自己和解,重新整合自我,焕发生命原本活力。https://t.cn/A6XC4oRL
一场意料之外却又是期盼之内的雷阵雨出现在了人们的视野中,先是漆黑的乌云挂在了天边的一角,进而阵阵的北风更是鼎力相助。。。很快天空的一大半便被拱手相让,进而急促、明亮的闪电便从天而降,仿佛哪吒探海、仿佛晴空霹雳。。。闪电的背后是滚滚的雷声,似无数天兵天将从四面呐喊、从八方涌来。。。面对如此之境遇,面对大自然之威力,我们又当如何—或臣服认命或四散而逃更或干脆我们可以从容一点智慧一点。。。没有人说暴风雨“不好”,否则哪来的降水,哪来的清凉。。。我们其实要学会的就是如何规避各种风险,并最终利用属于我们的智慧将结果向好的方向发展。。。正如四季总会有属于它的风景与个性,谁也不可能改变它,我们要做的便是如何更好的融入其中。。。 https://t.cn/A6X9HAvE
傍晚,我邀请的小伙伴陆续来到我家。大家围着圆桌坐着,吃着食品,谈笑风声。渐渐地夜幕降临了,这时钟圆月大叫起来,怏看!我们顺着他指的方向看去,只见月亮象一个害羞的姑娘,羞答答地从一层乌云背后伸出半个脑袋,偷偷地向下俯视,发现没有什么动静,一扭身,就出现在天空中,天空中就象挂着一盏明亮的灯,周围的景色都被镀上了一层银白色。我和伙伴们望着这盏挂在夜空中的明月,畅想着议论着。过了一会儿,月亮姑娘便在一层白的簇拥下隐没了。多扫兴啊!我们只得耐心地等待着“月亮姑娘”再一次出来。
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